4 Succhi naturali per ridurre il volto di macchie
Il viso è la parte del nostro corpo più esposta a fattori ambientali che può causare danni e alterazioni significative, intervenendo nella rigenerazione cellulare e nei processi necessari per mantenere una pelle giovane e bella.
Le macchie sono uno dei problemi più estetici che interessano le donne in tutto il mondo
Possono essere causate da un'esposizione regolare al sole o dall'inquinamento ambientale.
Fortunatamente, Molti trattamenti naturali possono aiutare a ridurre o addirittura eliminare questo problema di pelle, rendendolo più giovane e più uniforme.
La terapia del succo è un eccellente rimedio complementare La nostra pelle ha bisogno di un'alta dose di nutrienti internamente per essere in grado di rigenerarsi correttamente e di essere in grado di combattere tutte le impurità che possono influenzarlo.
In questo articolo, condivideremo con voi 4 ricette di succhi fantastico che vi permetterà di combattere contro di piccole macchie in faccia, grazie alle loro eccezionali proprietà
. Vedere anche: rimedi fatti in casa contro le macchie sulla pelle
succo di barbabietola rossa, melone e arancia
grazie al suo contenuto di vitamine a ed e, succo naturale è molto adatto per migliorare la salute della vostra pelle e di togliere qualunque molecole che s' accumularsi e provocare l'invecchiamento precoce.
Questa bevanda è una grande fonte di antiossidanti, vitamine, minerali e fibre.
Le sue proprietà permettono di contribuire ad eliminare le cellule morte e le tossine che causano di sono alterazioni della pelle.
Ingredienti
- 1 piccola barbabietola rossa
- 1 cetriolo
- 1/2 melone
- Il succo di tre arance
Come?
- Sbucciare e tagliare tutti gli ingredienti a pezzi. metterli in un frullatore con il succo d'arancia
- Mescolare il tutto per alcuni secondi, e bibita fresca
Si consiglia di bere questo succo di due volte al giorno .. Una volta digiunato e fatto una seconda volta tre ore prima di andare a dormire
Succo di carote e cetrioli
La carota e il cetriolo si distinguono per il loro alto contenuto di acqua, antiossidanti, vitamine e altri nutrienti essenziale, indispensabile per la salute interna ed esterna del nostro corpo.
permette succo naturale per contribuire a purificare la nostra pelle, e quindi di ridurre i granelli , che possono apparire sul nostro viso.
ingredienti
- 3 carote
- 1 cetriolo
- 1/2 tazza di succo di limone (125 ml)
Come?
- Lavare e sbucciare la carota e il cetriolo. Metterli nel frullatore con il succo di limone e un po 'd'acqua se necessario
- Mescolare per qualche secondo, servire senza filtrare e bere fresco.
L'ideale è bere questo succo almeno 3 volte a settimana a stomaco vuoto.
Il succo verde
La maggior parte del tempo, chi ha problemi di fegato sperimentare la comparsa di macchie scure sul loro volto.
Gli ingredienti di questo succo verde hanno forte antiossidante e detergente che aiuta a purificare il fegato, naturalmente, per migliorare la salute generale e in particolare quello della pelle.
Ingredienti
- 1 piccola manciata di prezzemolo fresco
- 1 manciata di spinaci
- 4 carote, senza le loro foglie
- 1/2 mela senza i suoi difetti
- 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
Come?
- Lavare tutti gli ingredienti, poi metterli in un frullatore con vetro
- Mescolare per alcuni minuti, fino a ottenere una miscela perfettamente omogenea e bere immediatamente
Per ottenere il massimo da questo succo, ti consigliamo di berlo tutti i giorni, a stomaco vuoto.
Ti consigliamo anche: 5 succo per sgonfiare lo stomaco ed evitare il gas
Succo aloe vera e mirtilli
una delle piante più popolari per la cura e il trattamento della pelle è certamente di aloe vera.
Sin dai tempi antichi, le sue proprietà medicinali sono valorizzate attraverso il
Tutte le persone che hanno provato l'aloe vera sono soddisfatte della sua efficacia per la salute e la bellezza del nostro corpo.
Ci sono molti trattamenti che si basano su questo ingrediente come principio attivo perché esso ha la capacità di stimolare la rigenerazione delle cellule e accelerare il recupero della pelle.
I suoi effetti sono amplificati quando l'aloe vera è associato con ingredienti come mirtilli e limone.
la combinazione di questi i cibi danno alla luce una bevanda antiossidante, i Deale per trovare una pelle sublime.
Ingredienti
- 1/2 tazza di gel di aloe vera
- Il succo di due limoni
- 1 tazza di mirtilli freschi
- 1 cucchiaio di clorofilla (opzionale)
Come procedere
- Metti tutti gli ingredienti nel frullatore e aggiungi un po 'd'acqua per facilitare l'operazione
- Miscelare il tempo necessario per incorporare tutti gli ingredienti, quindi bere senza filtrare.
L'ideale è consumare questo succo ogni giorno a stomaco vuoto, senza abusarne eccessivamente, perché può avere un leggero effetto lassativo.
Rimedi naturali per il controllo dello stress
Lo stress è una malattia cronica è apparso dalla fine del 20 ° secolo! Come combatterlo? Chi non ha mai sofferto in un momento significativo della sua vita? È una sensazione fisica ed emotiva presente in una grande maggioranza della popolazione e che può essere dovuta a elementi sociali, ma che deriva principalmente dal nostro ambiente professionale e dal nostro ritmo di vita.
Come controllare la sudorazione eccessiva
L'iperidrosi, o eccessiva produzione di sudore, è un problema che influisce notevolmente sulla qualità della vita delle persone che ne soffrono, ma che non Non è sempre correlato allo sforzo fornito o alla temperatura ambiente. La sudorazione è una reazione naturale quando si è in buona salute, perché la sudorazione regola la temperatura e la quantità di liquido del corpo.
