L'origine della buona salute sta nella nostra natura interiore e, soprattutto, nel corretto equilibrio del sangue .
Gli alimenti alcalini sono un modo essenziale per favorire questa armonia interiore.
Sappiamo che hai già sentito parlare di pH. In questo sito, ti abbiamo spesso spiegato che l'acidità o l'alcalinità del nostro corpo è misurata su una scala da 0 a 14.
Il livello ottimale in cui l'equilibrio è assicurato è di 7.4
Tuttavia, abitudini come stress, dieta scorretta o inquinamento ambientale possono far cambiare questo "numero magico" e, di conseguenza, appaiono problemi di salute.
Per evitare questo, suggeriamo Fai quanto segue: Prendi nota dei seguenti rimedi alcalini per prendersi cura della tua salute e del pH . È più facile di quanto pensi
Ti spiegheremo come.
I rimedi alcalini che presentiamo sono facili da preparare. Tuttavia, è importante cercare sempre gli ingredienti migliori.
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I limoni devono essere biologici, proprio come l'aceto di mele. Allo stesso modo, è importante ottenere acqua purificata per questi rimedi. Li puoi trovare nei negozi naturali.
L'acqua purificata ha un sapore più morbido quando ha meno cloro e meno fluoro. Tuttavia, se non ne trovi uno, utilizza acqua minerale
Spiegheremo come preparare questo rimedio e come consumarlo.
Forse questa miscela sembra un po '"forte" per iniziare la giornata. Tuttavia, modifica le quantità a tuo piacimento per scoprire tutto ciò che può fare per la tua salute.
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È importante consumarlo a stomaco vuoto. In questo modo lo stomaco sarà il più ricettivo e assorbirai meglio tutti questi nutrienti.
Questo rimedio alcalino a base di sale e limone dell'Himalaya è molto salutare, digeribile e medicinale.
Per prepararlo, bisogno di sale rosa dall'Himalaya. Puoi trovarlo facilmente in qualsiasi negozio naturale e vedrai che una volta scoperto, sembrerà essenziale.
Si noti inoltre che questa soluzione alcalina aiuterà anche a ridurre il mal di testa e lo stress.
Dovresti approfittare di questo semplice rimedio alcalino ogni volta che cucini i carciofi. L'acqua risultante da cucinare questo ortaggio è ricco di proprietà che i nostri corpi amano
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Vi invitiamo a prendere il nostro di questo rimedio.
Ingredienti
Preparazione
Quando è caldo, bere un drink prima di cena. Vedrai che ti farà bene.
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