arterie pulite si riferisce a qualcosa di molto concreto: si tratta di abbassare il colesterolo e trigliceridi nel nostro corpo
Questo tipo di grasso. tendiamo ad accumulare a dismisura nel corso degli anni la nostra salute messo a rischio.
una cattiva alimentazione e stile di vita caratterizzato da inattività fisica e elevati livelli di stress provocano, presto o tardi ipercolesterolemia.
Il colesterolo e i trigliceridi sono difficili da rilevare perché non presentano sintomi molto chiari.
Solo quando eseguiamo esami del sangue riscontriamo che abbiamo superato i 200 mg / dL nel caso di colesterolo e 150 mg / dL nel caso di trigliceridi.
è i medici che realizzano questo e ci dicono se dobbiamo prendere le medicine. Ma la prima cosa da fare, in tutto il caso è migliorare la dieta
Per ridurre i livelli di colesterolo e trigliceridi, ti consigliamo di includere nella tua dieta questo semplice rimedio, di cui avrai bisogno solo tre ingredienti.
si stanno per rivelare loro.
studi che ci mostrano come il rizoma di zenzero è buono per ridurre i livelli di colesterolo nelle arterie sono molteplici .
l'origine dei suoi benefici risiede negli alti livelli di antiossidanti fenolici che si trovano nelle sue radici.
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L'aglio è uno dei supplementi di medicinali comunemente usati per ridurre i trigliceridi e colesterolo.
Aumentare il consumo di vitamina C è un ottimo modo per prevenire e curare il colesterolo cattivo (LDL) e trigliceridi.
Prova questo gioiello naturale in questo rimedio a base limone, aglio e lo zenzero.
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Idealmente assumere questo rimedio vitaminico e antiossidante al mattino a stomaco vuoto.
Puoi continuare questo trattamento per 15 giorni, Riposa per una settimana, quindi ricomincia
Osserva come ti senti e rendi questo rimedio un'abitudine regolare nella tua dieta
Le tue arterie ti ringrazieranno per questo!
Alleviare le gambe che brucia con questi 6 rimedi naturali
L'infiammazione delle gambe è un sintomo disagio possono verificarsi a causa di problemi circolatori, problemi nel sistema linfatico o ritenzione di liquidi. E 'molto dolore comuni nella popolazione e in effetti, si stima che tutti soffrono almeno una volta nella sua vita. è caratterizzata da un gonfiore noto, , quasi sempre accompagnato da una sensazione inquietante di pesantezza, di formicolio e difficoltà a camminare.
Preparare una pomata naturale per alleviare la congestione nelle vie aeree
Congestion vie aeree non è solo disagio, ma può anche derivare gravi problemi di salute come la bronchite e polmonite. è caratterizzata da eccessiva produzione di catarro e la sensazione di non essere in grado di godere È molto comune nelle persone che contraggono infezioni virali che compromettono la salute polmonare.