Baci e abbracci sono la migliore medicina per i vostri bambini

Poche cose sono così confortanti ed emotivamente positivo e baci e abbracci.

I nostri ricordi più belli più intensa , sono costruiti quando il tempo è sospeso, mentre siamo immersi tra le braccia di coloro che amiamo.

il potere di baci e coccole sui bambini va al di là della fisica.

Questi sono gesti che li consentono crescere, rafforzare la loro autostima e dare loro un senso di sicurezza di interagire meglio con il mondo che li circonda.

entrambi sono farmaci che costano nulla e che dovremmo ogni giorno per "gestire" più piccoli di noi

baci e abbracci. farmaci per il cervello

Secondo un articolo pubblicato dalla rivista Scientific American , una delle cose più dannose che colpiscono Orfani è la mancanza di esso Resses e gesti emotivi.

Anche se i bambini sono ben nutriti e ricevono un trattamento corretto, la mancanza di interazione impedisce il loro sviluppo cerebrale.

Questa deprivazione emotiva non permette loro di crescere in un . ambiente sicuro

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Il piccolo-infanzia, un passo fondamentale

Il cervello di un neonato è un contenitore che è si riempie di esperienze, stimoli ed emozioni che costruiranno nuove connessioni neurali, rafforzando il suo volume e le strutture cerebrali esistenti.

• Se il bambino è sotto stress, paura e l'insicurezza, le strutture del cervello non si sviluppa bene , come è il caso dell'ippocampo, l'area del cervello responsabile per la memoria e le emozioni.
• bambini che è cresciuto in ambienti immunosoppressivi e chi no Non ricevere affetto sufficiente e il contatto fisico in grado di sviluppare da stress post-traumatico, iperattività, bassa autostima di se stessi e il comportamento aggressivo.
• Secondo gli studi pubblicati dalla rivista Sviluppo e Psicopatologia si è scoperto che alti bambini rumeni negli orfanotrofi nel 1980 hanno sviluppato un forte stress emotivo

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• Questo stress ha la sua origine nella mancanza di affetto questi bambini hanno subito in questi orfanotrofi infami.
  tutti sviluppato una forte concentrazione di cortisolo nel sangue, soprattutto nella zona del loro cervello.
• Questo effetto è molto dannoso per i neonati che hanno trascorso i primi 8 mesi di vita in queste condizioni.
  Per coloro che hanno trascorso solo due o tre mesi in queste strutture e che sono stati successivamente adottati amando famiglie e arricchente, è stato osservato che l'effetto potrebbe essere invertito.
• Secondo lo studio, un bambino che ha subito un grave stress emotivo durante i primi 8 mesi la sua vita si sviluppa QI più bassi rispetto comportamento normale e una forte ansia.

abbracci e baci, un linguaggio universale

Non c'è niente di più istintivo, più potente e più rilassante rispetto l'abbraccio di una persona cara. Neonati e bambini hanno davvero bisogno di questi comportamenti. Spiegheremo perché.

• Sappiamo già che i gesti positivi pieni di affetto, come ad esempio carezze, baci e abbracci, agiscono come ridurre lo stress e promuove connessioni neuronali nei bambini.
  Ma è anche importante capire che consentono di creare collegamenti.
• Per promuovere l'unione tra genitori e figli, gli abbracci devono iniziare in tenera età. È possibile che, man mano che crescono, i bambini giudichino questi gesti di amore spiacevoli, ma è essenziale raggiungerli per mantenere il legame che abbiamo con loro.
• Gli esperti ci dicono che sarebbe ideale per noi dormire e svegliare i nostri bambini con un bacio e un abbraccio fino a 4 o 5 anni.
  Niente è più positivo dell'inizio e della fine della giornata con questo gesto di affetto
• Man mano che crescono, gli abbracci continuano a svolgere un ruolo terapeutico, specialmente quando i bambini si arrabbiano o si sentono spaventati.
  Anche se noi non dobbiamo avere bisogno di una ragione particolare per coccolare i nostri figli, alcune situazioni ci impongono chiaramente di farlo.

Se siamo certi che a volte siamo esausti, i giorni di lavoro stanno mettendo a dura prova i nostri nervi e che abbiamo dozzine di cose da fare quando noleggiamo A casa, è importante non trascurare i bisogni emotivi dei nostri figli.

Un bambino non ha solo bisogno di vestiti, cibo e scuola.

I bambini hanno bisogno di parole positive, la nostra attenzione quando sono spaventati o preoccupati.

Abbiamo bisogno di essere attenti ai manager del loro mondo emotivo , in modo che possano capire i loro momenti di rabbia o

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Inoltre, i bambini conoscono perfettamente le carezze e le coccole sincere e quelle che non lo sono. Non dimenticare mai di dedicare tempo e amore ai tuoi figli.

Un gesto di affetto per un bambino conta sempre di più quando viene dai genitori. Dobbiamo essere gli artigiani di questi momenti magici che rimarranno per sempre impressi nella loro memoria.

Hai preso i tuoi bambini tra le tue braccia oggi? Non esitare a farlo. Anche se sono già adolescenti!

Il colore e la forma delle feci dire molto sulla vostra salute

Lo sgabello deve essere considerato normale per un marrone - non molto chiaro o molto scuro - .. La consistenza deve essere solido, ma non troppo per ottenere queste caratteristiche, è importante che le quattro fasi del processo digestivo sono soddisfatte: ingestione:.. Quando il cibo entra nel corpo la digestione è il processo chimico in cui il cibo viene convertita in piccole molecole assorbimento molecole attraverso l'intestino per raggiungere il sangue e sono distribuiti in organi Espulsione: .

(Buone abitudini)

Fast facilitare la perdita di peso

Tra i cibi abbiamo, alcuni possono facilitare la perdita di peso, così come la stabilizzazione, prevenendo l'accumulo di grasso. Sarebbe molto interessante conoscerli così come i loro benefici per mantenere la linea. Mantenere un peso corporeo adeguato è diventata una grande sfida in questi giorni. Il nostro stile di vita sedentario, le lunghe ore trascorse in ufficio e le scarse scelte nella nostra dieta svolgono un ruolo importante nell'aumento di peso e nell'impoverimento del nostro stato di salute.

(Buone abitudini)