3 Tè medicinali molto efficaci per combattere la cellulite!

Sappiamo tutti che non c'è nessun miracolo, al momento di liberarsi della cellulite. la buccia d'arancia sgradevoli è come una palla con la quale egli deve imparare a vivere.

Pur riconoscendo che l'eliminazione completa è quasi impossibile, a meno che non si passi attraverso la sala operatoria, è bene seguire alcuni suggerimenti che possono aiutarci a ridurre la cellulite per renderne l'aspetto meno visibile.

Una buona dieta e la realizzazione di esercizi fisici, rafforzeremo le cosce e combatteremo la cellulite

Pertanto, vogliamo che scopriate le infusioni che diventeranno i vostri alleati essenziali nella vostra lotta contro la cellulite. Scopri loro!

1. buccia di limone e fragola infusione

Ingredienti:

• La buccia di limone
• 10 fragole lavate
• Un litro di acqua

Preparazione: ...

• Questa infusione è un rimedio sensazionale per purificare il corpo, combattere la ritenzione idrica e di promuovere la circolazione del sangue .
  in aggiunta, il suo alto contenuto di antiossidanti contribuirà a rinnovare tutte le cellule infiammate che si concentrano sulle cosce, e ciò causa la buccia d'arancia.
• Per ottenere il massimo beneficio da questo trattamento naturale, iniziamo riscaldando un litro d'acqua. Una volta che l'acqua inizia a rabbrividire, aggiungi le scorze di un limone lavato, quindi le dieci fragole.
  La cottura di questi ingredienti dovrebbe durare almeno 20 minuti. L'obiettivo è che le loro proprietà si diffondano nell'acqua e che le fragole siano teneri.
• Quindi riduci il calore e rimuovi delicatamente la scorza di limone. Ora si diffuse il composto in un frullatore per ottenere un liquido omogeneo.
  Il sapore di questo tè è delizioso e può essere bevuto caldo o decorata con ghiaccio.
• E 'meglio bere dopo ogni pasto per dieci giorni

2. Infuso di pompelmo e tè verde

Ingredienti

• Pompelmo
• 20 gr. il tè verde.
• Un bicchiere d'acqua (200 ml).

Preparazione

• Come già sapete, il pompelmo è un alleato perfetto per perdere peso .
  Quando è associato con tè verde, si crea un infuso perfetto per aumentare il metabolismo, combattere la ritenzione idrica e riducendo gli inestetismi della cellulite.
• il segreto è quello di bere questo infuso ogni giorno mentre si segue una dieta corretta e l'esecuzione di esercizi
  Come preparare questo rimedio che combina tè verde e pompelmo? Basta spremere il succo di un pompelmo, quindi prenotate.
• Quindi, preparare l'infuso di tè verde. Per fare questo, è sufficiente aggiungere 20 grammi di tè verde in teiera dove hai bollito l'acqua.
  Il prossimo passo è semplice: basta aggiungere il succo di limone al tè verde e mescolare.
  Mentre la birra è ancora calda, aggiungi un po ' tesoro, sarà ancora più delizioso!

Puoi prendere questa infusione tutti i giorni dopo pranzo.

3. Infuso di ananas e dente di leone

Ingredienti

• 2 fette di ananas
• 20 gr. Tarassaco
• Un bicchiere d'acqua (200 ml)

Preparazione

• Questo matrimonio tra ananas e tarassaco ti sembrerà sorprendente. Mescolare i frutti con le piante medicinali permette di beneficiare pienamente delle loro proprietà, mentre aumenta il contenuto di vitamine e minerali.
• L'ananas è un frutto ideale per combattere la cellulite. Grazie alla bromelina, il corpo viene purificato e viene trattata l'infiammazione che causa la buccia d'arancia.
  Con l'aggiunta di dente di leone, promuoviamo e la circolazione del sangue e permettiamo al nostro fegato per eliminare le tossine meglio.
  Non c'è dubbio che questa infusione sarà il vostro migliore alleato per combattere la cellulite.
• Per preparare, il primo passo è quello di riscaldare l'acqua. Una volta che l'acqua comincia a bollire, aggiungere i pezzi di ananas e 20 grammi di dente di leone, e ripida per circa 20 minuti.
  Poi, Strain l'infusione attraverso un colino per eliminare i pezzi di ananas e tarassaco.
• l'ideale sarebbe di bere questo tè dopo cena e spezie in su con un po 'di miele per un delizioso drink.
  Prendendo ogni giorno e accompagnato da un cambiamento di abitudini cibo, un po 'di esercizio nelle gambe, e una riduzione di grassi, dolci e zucchero, si riduce la cellulite e il corpo vi ringrazierà!

8 Cose che puoi fare ogni giorno per avere i piedi sani

Ancor più che fornire un'adeguata cura e idratazione, dovresti camminare anche a piedi nudi per almeno alcuni minuti al giorno per aiutare a distendere i muscoli. I piedi sono responsabili del sostegno il nostro peso mentre svolgiamo le nostre faccende quotidiane Ci permettono, con le gambe, di spostarci da un posto all'altro, di sostenerci e di svolgere gran parte delle attività del nostro Tuttavia, sebbene siano così importanti, di solito li trascuriamo fino a quando non sviluppano un problema che riguarda la loro salute.

(Rimedi naturali)

10 Trattamenti naturali per il trattamento di una vescica da incontinenza

Una vescica incontinente noi può mettere in situazioni molto imbarazzanti, soprattutto se si considera che un semplice colpo di tosse, uno starnuto, una raffica di ridere o scattare può causare perdite di urina. Se hai difficoltà a trattenerti quando hai voglia di urinare, potresti avere l'incontinenza urinaria.

(Rimedi naturali)