Infusi lottano contro la cellulite
Cellulite noto anche come buccia d'arancia, è di solito uno dei peggiori incubi delle donne. Questo disturbo circolazione può influenzare le persone in sovrappeso ma anche coloro che sono sottili .
L'aspetto poco attraente che prende la pelle è sicuramente un pericolo per la salute, ma genera un sacco di imbarazzo per le persone che hanno la cellulite. Soprattutto quando indossano abiti che scoprono le parti interessate. Può anche influire negativamente sull'autostima.
Come abbiamo sottolineato, questo è un problema circolatorio e può colpire qualsiasi persona di sesso femminile. Per capire un po 'meglio le ragioni di questo disturbo, qui daremo una panoramica di questi
Cellulite si verifica principalmente a causa di disturbi circolatori associati a problemi ormonali e genetici Il fatto che le donne abbiano una maggiore sensibilità ormonale significa che sono più esposti a questo tipo di problema.
Oltre alle cause già menzionate, ce ne sono altre: il consumo di grassi, mancanza di attività fisica o acqua, abuso di sale, bevande analcoliche, fumo, stress, assunzione di pillole anticoncezionali ecc.
I principali fattori nell'aspetto della cellulite sono: fattori ormonali, abitudini alimentari genetiche e povere. Dato che non abbiamo alcun potere sui fattori genetici, dobbiamo agire sul resto.
Se vuoi combattere contro la cellulite, dovrai iniziare cambiando la tua dieta. Allo stesso modo, dovrai includere grandi quantità di acqua nella tua dieta per purificare e idratare il tuo corpo. Ricorda che il problema della cellulite è strettamente correlato non solo all'accumulo di tossine nel corpo ma anche alla stitichezza.
La combinazione di una buona alimentazione, attività fisica, molta acqua e l'esecuzione di trattamenti estetici è molto utile. Ma solo uno dei mezzi evocati non può dare buoni risultati duraturi.
Ci sono anche erbe che possono essere di grande aiuto come integratori per combattere la cellulite. Queste piante hanno proprietà disintossicanti, purificanti e diuretiche. Eliminano le tossine e i liquidi accumulati nel corpo, donando un aspetto migliore alla pelle. Presta attenzione alle infusioni di cui parleremo ora
Zecca
La menta è nota per la sua efficacia nel disintossicare e purificare il corpo, oltre ad attivare la circolazione sanguigna. Puoi bere un infuso di foglie secche o fresche in una tazza di acqua calda
Equiseto
L'equiseto ha grandi proprietà diuretiche e depurative. Pertanto, è molto consigliato combattere la cellulite e la salute in generale. Puoi preparare l'infuso con un cucchiaino di pianta secca per tazza d'acqua. Bere dopo i pasti
Viola
Viola aiuta a migliorare la circolazione nelle zone colpite dalla cellulite e le conferisce un aspetto migliore. Riuscirai a rendere efficaci gli scambi di liquidi nelle zone grasse e ad eliminare gli eccessi. Preparare un infuso con un cucchiaino di fiori e foglie per tazza. Da degustare: due tazze al giorno
Per uso esterno
Edera
L'edera viene utilizzata solo esternamente perché può essere tossica per via orale. Genera un aumento del flusso sanguigno nell'area in cui viene applicato. Per l'uso come impiastro, è necessario preparare un decotto con le foglie della pianta. Quindi scolare l'acqua e metterla in un mortaio per formare una pasta. Mettere l'impasto su un foglio di cotone e applicarlo sulla zona interessata usando un nodo o un nastro.
Le infusioni di cui sopra servono come integratori durante i trattamenti anticellulite. Non prenda troppi trattamenti o prenda le dosi. Se ti sottoponi a cure mediche, se sei incinta o allatti al seno, consulta prima un professionista prima di prepararli.
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