Come rimuovere naturalmente il tartaro dai denti
Milioni di persone hanno il tartaro sui denti . Quindi, non sei l'unica persona che ha accumulato cibo avanzato nei denti.
La placca batterica giallastra appare vicino alle gengive e si estende fino ai denti. È molto difficile da rimuovere con uno spazzolino da denti
In questo articolo, spiegheremo come eliminare la scala in modo naturale. E il tuo sorriso brillerà!
rimuovere i depositi dai denti
Quando mangiamo troppo zucchero, grassi o cibi raffinati, aumentiamo il rischio di insorgenza di tartaro sui nostri denti.
Se a questo aggiungiamo una scarsa igiene orale o l'ingestione di alcol e caffè, la situazione peggiora notevolmente
Non è solo un problema estetico, ma un problema di salute, perché causa troppo scala infiammazione delle gengive, provocando gengivite (sanguinamento) di déchaussements e perdita dei denti.
la buona notizia è che ci sono rimedi casalinghi per rimuovere corso di calcolo.
Qui il più efficace:
Bicarbonato di sodio e perossido di idrogeno
Tra i prodotti che non possono mancare in un programma di bellezza orale ci sono il bicarbonato e il perossido.
Il primo sbiancamento naturale dei denti e il secondo elimina i batteri. Nel complesso, forma una ricetta perfetta per rimuovere scala e impedire denti gialli.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di acqua ossigenata (5ml)
- 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio (10 g)
Preparazione
- Mettere il bicarbonato in un contenitore e aggiungere il perossido di idrogeno
- Mescolare bene fino ad ottenere una pasta
- Lavare i denti come al solito con il spazzolino da denti e dentifricio che, con movimenti circolari, in particolare vicino alle gengive
- Ripetere questa operazione 2 volte a settimana, almeno
non dimenticare di leggere: .. Imparare a utilizzare il bicarbonato di sodio per trattare i funghi delle unghie
Apple
Per sbarazzarsi della scala dei denti: mangiare una mela cruda al giorno. Nella misura del possibile, con la pelle, e rosso, come il verde è leggermente acida.
Dopo ogni pasto, scelto questo delizioso dessert naturale per un sorriso raggiante.
Si può anche optare per le fragole o meloni Entrambi i frutti rimuovono il tartaro dalle gengive e prevengono il sanguinamento
Succo di limone
Prima di spiegare come preparare questo rimedio fatto in casa, sappi che preso in eccesso, è controproducente Gli acidi del limone possono macchiare i denti se li usi senza diluirli.
Ingredienti
- 2 cucchiai di succo di limone (20ml)
- 2 cucchiaio di acqua tiepida (20 ml)
Preparazione
- In un bicchiere, mettere il succo di limone e acqua . Mescolare bene.
- Collutorio con questo liquido per un minuto
- Non ingerire e tenerlo in bocca
- Risciacquare con acqua pulita per terminare.
- Forse ti brucerà un po 'se hai piaghe o piaghe
Buccia d'arancia
La vitamina C di agrumi non è presente solo nei quarti di frutta e nei loro succhi si trovano anche nella pelle. Vale quindi la pena approfittare al più presto delle sue proprietà.
Sbucciate un'arancia e dopo averla mangiata, passate la parte interna della pelle sopra i denti a sinistra, mettendola su concentrarsi sulle gengive.
Quindi non dimenticare di sciacquare con acqua tiepida per evitare l'erosione da acido.
Semi di sesamo
Se vuoi avere i denti senza tartaro, prova a mangiare cibi che funzionano come esfolianti. Per esempio i semi di sesamo Mastica bene una manciata di semi e poi gettali nella spazzatura.
Quindi lavati i denti come al solito. Beneficerai quindi di un effetto "lucidante".
Suggerimenti per ridurre il tartaro sui denti
Dopo aver rimosso o rimosso una grande parte della placca aderisce ai denti, sicuramente non lo vorrai
Come prevenire ulteriori consigli di sviluppo:
Evitare certi cibi
Lo zucchero è il tuo principale nemico quando si tratta di salute orale, e mangiarlo non causa solo carie, ma anche quantità maggiore di tartaro nei denti
Ma attenzione, questa non è l'unica cosa negativa: la farina è anche distruttiva. Gli amidi si mescolano con la saliva e creano un potente acido che macchia la pelle. smalto dei denti
Poi iniziano a erodere e sono più suscettibili agli attacchi dei batteri, quindi evita i prodotti raffinati, i prodotti dolci e i pasticcini.
Mangiare cibi ricchi di calcio
prodotti lai in terzo luogo, come lo yogurt o il formaggio, le mandorle e gli spinaci sono le principali fonti di questo nutriente. Mangiare tutti i giorni migliorerà la salute dei tuoi denti e li renderà più resistenti alla lotta contro la placca.
Vuoi saperne di più? Leggi: 9 segni che ci avvisano di carenza di calcio
Masticare cibi crudi
Oltre alle mele o alle fragole, ci sono anche verdure che possono aiutarti a migliorare la tua salute orale. Tra questi c'è carota o sedano.
Mangiare uno dei due cru aumenta la produzione di saliva e protegge i denti dai batteri.
Lavati bene i denti
Gran parte del la responsabilità della comparsa della bilancia è in buona salute I denti devono essere spazzolati almeno due volte al giorno (all'alba e prima di coricarsi) .
È anche importante usare il filo interdentale per rimuovere il cibo rimasto dallo spazzolino e sciacquare la bocca con soluzioni speciali
Bere molta acqua
Il liquido aiuta a rimuovere il cibo rimanente incollato tra i denti e le gengive. Ti consigliamo di bere un bicchiere d'acqua dopo aver mangiato.
Questo è l'ideale, ad esempio, se sei al lavoro e non hai spazzolino da denti.
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