Per anni, sappiamo tutti che una dieta ricca di antiossidanti è la chiave per combattere e rallentare l'azione di radicali liberi, queste molecole che possono causare diversi tipi di malattie, tra cui il cancro.
Molti studi hanno dimostrato che esistono diversi tipi di alimenti con proprietà antiossidanti, che possono migliorare la salute di ciascuno e prevenire diversi tipi di
Uno dei cibi più antiossidanti, e il più facile da trovare, è la curcuma.
Questa spezia è considerata una delle più benefiche per il corpo ed è caratterizzata proprietà anti-infiammatorie e analgesiche. Contiene anche più di 300 antiossidanti diversi!
La curcuma è l'ingrediente di molte ricette in tutto il mondo, è anche parte di molti rimedi e terapie naturali che mirano a migliorare la salute.
In questo articolo, condivideremo con voi una ricetta per il succo di curcuma, che può essere preparato con la polvere di questa spezia, o direttamente con la sua radice fresca
Questa bevanda potente ha un forte potere analgesico e antinfiammatorio e ha molte altre proprietà per la nostra salute.
Questo incredibile rimedio fa parte della medicina orientale tradizionale e la sua ricetta si è diffusa in tutto il mondo, dimostrandosi estremamente efficace.
Tutti gli ingredienti inclusi in questa bevanda è di origine naturale e ha effetti positivi sul corpo, poiché allevia molti disturbi, prevenendo varie malattie.
Ingredienti
Come preparare
Sbucciare gli agrumi, lo zenzero e le carote. Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore e mescolare fino ad ottenere un succo molto omogeneo.
Per i migliori risultati, si consiglia di bere questa bevanda mezz'ora prima di colazione.
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