E 'sempre utile sapere come preparare una buona decongestionante naturale a casa. Per quei giorni in cui hai il raffreddore o l'influenza e hai il naso e il petto completamente assunti, ne avrai bisogno molto.
Questo rimedio è molto semplice e soprattutto estremamente efficace . Inoltre, non si verificherà alcuno degli effetti indesiderati che si verificano spesso con determinati farmaci. Cosa stai aspettando per provarlo?
Questo decongestionante naturale è adatto a tutta la famiglia, anche per i più piccoli. I suoi ingredienti naturali sono accessibili a tutti, sono molto economico e avere i seguenti effetti:
Oltre alla semplice ed efficace decongestionante naturale, è possibile utilizzare altri rimedi ogni giorno per alleviare te. Prendi nota:
È un ottimo rimedio per quelle mattine in cui ti senti preso da un raffreddore. Aggiungere un cucchiaio di gel di aloe vera in un bicchiere di acqua bollente e lasciare che il decotto abbia luogo. Quindi aggiungi il succo di mezzo limone e un cucchiaio di miele
Bevi tutto caldo, che ti allevierà molto
È anche un rimedio antico e tradizionale. Questo potrebbe sorprendervi, ma molte persone lo usano ancora perché lo considerano efficace.
Che cos'è? Lascia una cipolla tritata sul comodino. Il suo odore caratteristico agisce come un vero decongestionante e come antibiotico naturale.
Semplice, delizioso ed efficace. Questa infusione è l'ideale se viene consumata a metà pomeriggio. Per farlo, porta ad ebollizione un bicchiere d'acqua e aggiungi 5 foglie di menta. Attendere che il decotto abbia luogo, quindi lasciarlo riposare per 5 minuti
Quando si beve la birra, prendere la tazza con entrambe le mani e portarla vicino al viso.
Prima di mangiare, lascia che il vapore di menta raggiunga le tue fosse nasali . Ti rilasserà, ti avvolgerà con il suo profumo delizioso e rilassante e ti stimolerà. Una volta che la miscela è tiepida, iniziare a berlo. È un ottimo decongestionante
È una tecnica molto conosciuta per che riduce le infiammazioni della gola e ne promuove il recupero . Cos'è? Scalda un bicchiere d'acqua e aggiungi un cucchiaio di sale. Non bere, solo fare i gargarismi e poi sputare.
L'acqua non dovrebbe mai essere calda. Puoi sostituire il sale con il bicarbonato di sodio, che produrrà gli stessi effetti, e dovrai solo aggiungere un cucchiaio in un bicchiere d'acqua.
In questo caso, puoi bere la miscela in piccole sorsi, tutto il giorno. È un rimedio medicinale e curativo.
Guardare dopo la digestione con queste piante medicinali 6
Il processo di digestione è la permette al nostro corpo per ottenere nutrienti dal cibo e, in seguito, eliminare i rifiuti che non sono necessari. il suo funzionamento è più importante pensiamo, perché influenza, incluso il metabolismo, l'attività ormonale e le emozioni. il problema è che non ci preoccupiamo sempre di noi prendersi cura correttamente e, a causa di scelte alimentari poveri, si finisce per rallentare il processo di digestione e accumulare tossine.
Come combattere la flatulenza con 5 rimedi naturali
Con carminative di alcuni ingredienti naturali, si possono prevenire e alleviare il disagio a causa di accumulo di gas e prevenire flatulenza. flatulenza sono i gas che si formano nell'intestino a causa un accumulo di residui di cibo e alterazioni della flora batterica. Questo è uno dei sintomi più comuni di indigestione e intolleranza alimentare, anche se è anche dovuto a più importanti malattie digestive Sono costituiti da particelle di idrogeno, anidride carbonica e metano , che emanano il loro odore sgradevole, così caratteristico.