Corri alle tue paure
Siamo stati spaventati molte volte, ma nelle nostre menti la paura è una cosa negativa da cui sfuggire.
Tutto ciò non dobbiamo farlo, lo facciamo. Fuggire dalle nostre paure non sarà mai la soluzione.
Raccomandiamo: non esiste un sedativo migliore dell'abbraccio che ti allontana dalle paure
Cercare di schivare le nostre paure è la parte "facile". Possiamo sentirci momentaneamente liberi, ma prima o poi riappariranno. Con questa costante, non riusciamo mai a superarli, ma a respingerli.
Riconosci che hai paura
Abbiamo un grosso problema nel riconoscere che abbiamo commesso errori , che non siamo non perfetto e abbiamo paura.
Ci vergogniamo di ammettere che stiamo piangendo. Ci sono molte cose che non conosciamo perché pensiamo che saremo deboli o fragili.
Non siamo consapevoli che ammettere ciò che ci accade ci rende più forti. Se sono triste, sto piangendo e lo ammetto, il dolore andrà più veloce di quanto penso. Se lo nascondo e cerco di resistere, sarà lento a partire.
Riconoscere che hai paura è il primo passo per affrontarlo.
Pensi di non poter continuare in questo circolo vizioso in cui vedi travolto. Non sarai in grado di uscire da quelle paure che ti si aggrappano se continui a fuggire e fai finta di non averle.
Riconoscilo! Sarà un primo passo per non avere più paura della tua stessa paura.
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Una volta riconosciute le tue paure, sarai in grado di avanzare e affrontarti con
Ricorda che prima li riconosci, più rimarrai bloccato e paralizzato. La paura ti blocca e non ti permette di andare avanti. Questo è il momento di cambiare.
Fidati di te
C'è una favola che dice:
C'era un topo che era sempre ansioso perché aveva paura di un gatto. Un mago ha avuto pietà di lui e lo ha trasformato in un gatto. Ma poi, chiunque fosse diventato un gatto, cominciò a temere il cane. Dopo essere stato trasformato in un cane, cominciò a temere la pantera.
Il mago, che ne fu stufo, decise di trasformarlo in un topo e gli disse "Nulla che potrei fare per te ti aiuterà, perché avrai sempre la mente di un topo. "
Di cosa hai davvero paura? Forse il fatto di sfuggire alle tue paure, fingendo di non averne, ti ha fatto dimenticare ciò di cui hai davvero paura.
È possibile che questa paura esista solo nella tua immaginazione, ma mentre ti rifiuti di affrontarlo, persiste.
Devi fidarti di te stesso ed essere sicuro di poter superare ogni paura che ti viene addosso.
Hai davvero intenzione di lasciarla finire con te? ? È solo paura, una semplice parola, un'emozione negativa che a volte può diventare positiva.
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Non è il caso, se vivi con paure costanti nella tua vita. È chiaro che affrontare un rivale così forte non sarà facile ma, l'impossibile è lì?
Non aver paura. Credici ... Puoi farlo.
Guarda le tue paure nei tuoi occhi
C'è una tribù di indigeni che insegna ai piccoli ad affrontare le loro paure. Per questo, li fanno sedere e chiedono loro di chiudere gli occhi e immaginare che una vipera è di fronte a loro.
Sappiamo che i bambini hanno molta immaginazione.
Questa tribù insegna ai bambini che ogni volta che cercano di allontanarsi dalla vipera, crescerà. Se cerchi di scappare, ti inseguirà!
Ma se si guardano negli occhi, il serpente diventerà sempre più piccolo.
Ci sono molte situazioni nella nostra vita durante il quale guardare il problema di fronte risolve il .
È lo stesso con la paura. Se scappiamo, cresce, ma se lo affrontiamo, diminuisce.
Devi essere coraggioso, devi essere coraggioso! La paura può nulla contro di te
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Tutti paura possono essere superati, il problema risiede dentro di noi La paura è. veramente un'opportunità per superare , e per crescere.
Guarda la paura in faccia, ma guardala bene, con fermezza e con sicurezza. Raccontaci ... ti sarà permesso?
Se ne hai bisogno, condividi le tue paure con qualcuno di cui ti fidi. Vedrai che anche gli altri hanno paura, è qualcosa di normale!
Ma lontano dal bloccarci, la paura ci permette di avanzare . Comincerai a correre verso le tue paure e ad essere coraggioso?
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