12 Consigli per capelli sani e forti

12 Consigli per capelli sani e forti

Se c'è una cosa che noi invidiamo celebrità, è il loro aspetto, impeccabile in ogni situazione.

Al di là del ritocco di immagine o la fotocamera trucchi, vorremmo tou-te-s hanno la pelle, i capelli o la forma di uno di elleux.

in questo articolo, ti spiegheremo come avere capelli forti e sani come nella pubblicità.

Suggerimenti per capelli sani e forti

Potresti spendere qualsiasi dei vostri capelli nella cruna di un ago, come se era un filo di seta? E avere capelli lucidi, setosi e naturale in ogni momento della giornata?

Si potrebbe pensare che è solo la portata delle stelle del cinema. Eppure ci sono diverse tecniche per avere capelli sani e forti come nelle pubblicità e sfilate. Ecco tutti i nostri consigli!

1. Tagliare le doppie punte

Per quanto, come i capelli crescono, diventano fragili, in particolare alle punte, che è la parte più antica.

  • Start tagliando un po '(non più di 3 cm .) e ripetere il processo come la crescita
  • Rimuovere le parti "sgradevoli" e i vostri capelli saranno più sani

Non c'è niente di più brutto di doppie punte

Leggi anche:.! come preparare un condizionatore per erbe e aceto per rafforzare i capelli

2. Spazzolare il vostro quotidiano

  • Compra una spazzola morbida e cercare di lavarsi i capelli quando sono bagnati in modo che non si rompono.
  • Se avete i capelli molto lunghi, è possibile spazzolare anche prima di dormire.
  • si stimola la circolazione del sangue e del cuoio capelluto e follicoli piliferi produrre capelli più sani.

3. Conosci il tuo tipo di capelli

Se si conoscono le caratteristiche dei vostri capelli, si avrà la possibilità di scegliere i cosmetici opportune

Una buona valutazione ha tre parti :.

  • Densità (abbondante, medio o sottile)
  • Texture (spessa o sottile)
  • Forza (porosità, elasticità, idratazione)

4. Risciacquare con acqua fredda

Sì, anche in inverno. Il risciacquo finale quando si lava i capelli deve essere sempre acqua fredda per consentire di chiudere le cuticole.

Vi accorgerete che i vostri capelli saranno lucidi e setosi. Inoltre, questa tecnica viene utilizzata per crescere più velocemente.

L'acqua calda, al contrario, aumenta il grasso e rompe gli stoppini. Quando ti asciughi, vedrai che i tuoi capelli saranno più forcuti.

5. prodotti di qualità Usa

Se i marchi più noti non garantiscono la qualità, è possibile scegliere i prodotti in base al vostro tipo di capelli e che portare buoni risultati.

Si consiglia il test con articoli cosmetici biologici che non contengono componenti chimici. Sono migliori per i tuoi capelli.

6. Non esagerare con il phon o ferro da stiro

Anche se i vostri capelli è bella tutto liscio, diminuire l'essiccazione e levigante.

L'esposizione a caldo di questi capelli secchi , li rende opachi e senza vita. Essi sono anche maggiori probabilità di rottura e forcone a spillo.

e 'meglio usare per un evento particolare o meno giorni caldi per ottenere capelli bagnati in la strada

7. Massaggiare il cuoio capelluto

Puoi farlo nella doccia o mentre guardi la TV. Questo ha molti vantaggi.

Tra le virtù del massaggio capillare, si trova:

  • L'aumento del flusso sanguigno verso i follicoli piliferi
  • Il sollievo dallo stress
  • Il mantenimento del cuoio capelluto

Prova a massaggiare più una volta alla settimana con olii essenziali. Vedrai gli effetti quasi immediatamente

8. Non abusare di sostanze chimiche

Proprio come il calore di un asciugacapelli o una piastra per capelli, le sostanze chimiche sono dannose per la salute dei tuoi capelli.

Questo è il caso delle tinture e dei trattamenti per liscio (anche se sono di buona qualità). Inoltre ... i tuoi capelli sono molto più belli con il loro colore naturale. Non cambiarli!

9. Evita il sole e la piscina

Quando arriva l'estate e le vacanze, è probabile che i tuoi capelli diventino opachi e fragili. Ciò è dovuto all'esposizione al sole, al cloro dell'acqua della piscina o al sale del mare.

Ti consigliamo di utilizzare una cuffia e, quando possibile, prodotti che fungono da ostacoli a questi elementi dannosi

10. Non lavare troppo

Il cuoio capelluto e le ciocche necessitano di diverse ore per essere completamente asciutti. Inoltre, più li lavi, meno oli naturali contengono e più diventano opachi.

La frequenza di lavaggio dipenderà dal tipo di capelli e dal periodo dell'anno. Non lavarli tutti i giorni, anche d'estate.

11. Avere una dieta sana

Oltre alla cura applicata direttamente sui capelli, devono essere nutriti anche dall'interno. È quindi essenziale seguire una dieta equilibrata e aggiungere molta frutta e verdura fresca ai tuoi piatti.

Frutta secca, verdura e acqua non possono mancare nella tua dieta.

Consultare anche questo articolo: vuoi accelerare la crescita dei tuoi capelli? Includere questi 8 alimenti nella dieta

12. Non legarli

Coda di cavallo o panini si rompono i capelli, soprattutto se sono troppo stretti. In casi estremi, questo può anche portare all'alopecia.

  • La famosa coda di cavallo è dannosa per la salute dei nostri capelli, così come trecce o acconciature molto elaborate.
  • Meglio indossarli distaccati e non allegarli in determinate situazioni, ad esempio durante gli sport o quando è troppo caldo

Immagine principale di © wikiHow.com


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