12 Consigli per capelli sani e forti
Se c'è una cosa che noi invidiamo celebrità, è il loro aspetto, impeccabile in ogni situazione.
Al di là del ritocco di immagine o la fotocamera trucchi, vorremmo tou-te-s hanno la pelle, i capelli o la forma di uno di elleux.
in questo articolo, ti spiegheremo come avere capelli forti e sani come nella pubblicità.
Suggerimenti per capelli sani e forti
Potresti spendere qualsiasi dei vostri capelli nella cruna di un ago, come se era un filo di seta? E avere capelli lucidi, setosi e naturale in ogni momento della giornata?
Si potrebbe pensare che è solo la portata delle stelle del cinema. Eppure ci sono diverse tecniche per avere capelli sani e forti come nelle pubblicità e sfilate. Ecco tutti i nostri consigli!
1. Tagliare le doppie punte
Per quanto, come i capelli crescono, diventano fragili, in particolare alle punte, che è la parte più antica.
- Start tagliando un po '(non più di 3 cm .) e ripetere il processo come la crescita
- Rimuovere le parti "sgradevoli" e i vostri capelli saranno più sani
Non c'è niente di più brutto di doppie punte
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2. Spazzolare il vostro quotidiano
- Compra una spazzola morbida e cercare di lavarsi i capelli quando sono bagnati in modo che non si rompono.
- Se avete i capelli molto lunghi, è possibile spazzolare anche prima di dormire.
- si stimola la circolazione del sangue e del cuoio capelluto e follicoli piliferi produrre capelli più sani.
3. Conosci il tuo tipo di capelli
Se si conoscono le caratteristiche dei vostri capelli, si avrà la possibilità di scegliere i cosmetici opportune
Una buona valutazione ha tre parti :.
- Densità (abbondante, medio o sottile)
- Texture (spessa o sottile)
- Forza (porosità, elasticità, idratazione)
4. Risciacquare con acqua fredda
Sì, anche in inverno. Il risciacquo finale quando si lava i capelli deve essere sempre acqua fredda per consentire di chiudere le cuticole.
Vi accorgerete che i vostri capelli saranno lucidi e setosi. Inoltre, questa tecnica viene utilizzata per crescere più velocemente.
L'acqua calda, al contrario, aumenta il grasso e rompe gli stoppini. Quando ti asciughi, vedrai che i tuoi capelli saranno più forcuti.
5. prodotti di qualità Usa
Se i marchi più noti non garantiscono la qualità, è possibile scegliere i prodotti in base al vostro tipo di capelli e che portare buoni risultati.
Si consiglia il test con articoli cosmetici biologici che non contengono componenti chimici. Sono migliori per i tuoi capelli.
6. Non esagerare con il phon o ferro da stiro
Anche se i vostri capelli è bella tutto liscio, diminuire l'essiccazione e levigante.
L'esposizione a caldo di questi capelli secchi , li rende opachi e senza vita. Essi sono anche maggiori probabilità di rottura e forcone a spillo.
e 'meglio usare per un evento particolare o meno giorni caldi per ottenere capelli bagnati in la strada
7. Massaggiare il cuoio capelluto
Puoi farlo nella doccia o mentre guardi la TV. Questo ha molti vantaggi.
Tra le virtù del massaggio capillare, si trova:
- L'aumento del flusso sanguigno verso i follicoli piliferi
- Il sollievo dallo stress
- Il mantenimento del cuoio capelluto
Prova a massaggiare più una volta alla settimana con olii essenziali. Vedrai gli effetti quasi immediatamente
8. Non abusare di sostanze chimiche
Proprio come il calore di un asciugacapelli o una piastra per capelli, le sostanze chimiche sono dannose per la salute dei tuoi capelli.
Questo è il caso delle tinture e dei trattamenti per liscio (anche se sono di buona qualità). Inoltre ... i tuoi capelli sono molto più belli con il loro colore naturale. Non cambiarli!
9. Evita il sole e la piscina
Quando arriva l'estate e le vacanze, è probabile che i tuoi capelli diventino opachi e fragili. Ciò è dovuto all'esposizione al sole, al cloro dell'acqua della piscina o al sale del mare.
Ti consigliamo di utilizzare una cuffia e, quando possibile, prodotti che fungono da ostacoli a questi elementi dannosi
10. Non lavare troppo
Il cuoio capelluto e le ciocche necessitano di diverse ore per essere completamente asciutti. Inoltre, più li lavi, meno oli naturali contengono e più diventano opachi.
La frequenza di lavaggio dipenderà dal tipo di capelli e dal periodo dell'anno. Non lavarli tutti i giorni, anche d'estate.
11. Avere una dieta sana
Oltre alla cura applicata direttamente sui capelli, devono essere nutriti anche dall'interno. È quindi essenziale seguire una dieta equilibrata e aggiungere molta frutta e verdura fresca ai tuoi piatti.
Frutta secca, verdura e acqua non possono mancare nella tua dieta.
Consultare anche questo articolo: vuoi accelerare la crescita dei tuoi capelli? Includere questi 8 alimenti nella dieta
12. Non legarli
Coda di cavallo o panini si rompono i capelli, soprattutto se sono troppo stretti. In casi estremi, questo può anche portare all'alopecia.
- La famosa coda di cavallo è dannosa per la salute dei nostri capelli, così come trecce o acconciature molto elaborate.
- Meglio indossarli distaccati e non allegarli in determinate situazioni, ad esempio durante gli sport o quando è troppo caldo
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