Bevanda alla camomilla e cannella per controllare i livelli di zucchero nel sangue

Bevanda alla camomilla e cannella per controllare i livelli di zucchero nel sangue

Gli squilibri nei livelli di zucchero nel sangue sono pericolosi per la salute e possono portare a una condizione cronica nota come diabete.

Questo disturbo si verifica quando il corpo perde il suo capacità di produrre la quantità appropriata di insulina o non può più utilizzarla efficacemente.

L'insulina è un tipo di ormone prodotto dal pancreas, la cui funzione consente al glucosio di essere ingerito attraverso il cibo. per attraversare le cellule del corpo per trasformarsi in energia nei muscoli e nei tessuti.

Per questo motivo, le persone che hanno il diabete iniziano a subire danni ai tessuti del corpo.

A lungo termine, questo peggioramento porta a complicazioni ancora più gravi.

Fortunatamente, ci sono molti modi per controllare questa condizione prima che causi danni irreversibili alla salute.

Una delle alternative naturali è una bevanda alla camomilla e alla cannella, ricca di proprietà medicinali che aiutano a stabilizzare i livelli di zucchero.

In questo articolo, condivideremo con voi le principali virtù di questo bere e la sua ricetta in modo da poterlo preparare a casa. Prova

I benefici della camomilla e della cannella per abbassare lo zucchero nel sangue

Ingredienti come la camomilla e la cannella hanno proprietà terapeutiche che possono aiutare a curare il diabete.

Questi due ingredienti contengono composti attivi che influenzano direttamente la diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue e altri disturbi come indigestione, livelli elevati di colesterolo o problemi di circolazione sanguigna, tra gli altri

I benefici della camomilla per il diabete

La camomilla è uno dei fiori più usati nella medicina alternativa.

È stato dimostrato che aiuta i pazienti con diabete di tipo 2 perché impedisce Aumento dei livelli di zucchero nel sangue dopo aver mangiato

Secondo uno studio pubblicato in Nutrizione , la causa di questi benefici è un antiossidante noto come quercetina.

principio ritardi attivi assorbono glucosio nell'intestino e abbassano i livelli ematici.

Per raggiungere questa conclusione, il gruppo di ricerca ha completato uno studio clinico con 64 persone con diabete di tipo 2. I partecipanti sono stati divisi in gruppi casuali.

Uno di loro ha preso una tazza di camomilla calda dopo ognuno dei tre pasti per 8 settimane, mentre l'altro gruppo ha bevuto solo una tazza di acqua per la stessa durata.

I risultati hanno mostrato che i pazienti che hanno assunto camomilla hanno mostrato una diminuzione significativa dell'emoglobina glicosilata rispetto a quelli che hanno ingerito solo acqua.

Vedi anche: Gli incredibili benefici del miele e della cannella, che non sapevi

I benefici della cannella per il diabete

Questa spezia popolare è un ottimo rimedio per le persone con diabete tipo 2.

Tutto indica che s Queste proprietà attivano speciali enzimi nel corpo, che stimolano i recettori nelle cellule, che rispondono meglio all'effetto dell'insulina.

Inoltre, la cannella contiene un composto bioattivo che ha un effetto insulino e ha la capacità di aumentare il metabolismo del glucosio in energia.

Raccomandiamo di leggere: Succhi per ridurre il diabete di tipo 2 in una settimana

Camomilla e bevanda alla cannella per diminuire la glicemia

La bevanda naturale alla camomilla e cannella è un tipo di infusione medicinale che può supportare la riduzione del diabete e altre condizioni come alti livelli di colesterolo e trigliceridi

È molto basso in calorie e può essere consumato ogni giorno per sfruttare al massimo tutte le sue virtù

Ingredienti

  • 1 tazza di acqua (250 ml)
  • 1 cucchiaio di cannella (5 g)
  • 1 cucchiaio di fiori di camomilla (10 g)

Preparazione

  • Far bollire la tazza d'acqua con il cucchiaio di cannella.
  • Quando si tratta di bollire, togliere dal fuoco e aggiungere il cucchiaio di fiori di camomilla
  • Coprire e lasciare riposare per 10 minuti
  • Filtrare il liquido in un colino e rimuovere i fiori

Metodo di consumo

  • Prendi una tazza al giorno, preferibilmente a stomaco vuoto.
  • Fai questo per almeno 2 settimane di fila per notare i risultati

Questa infusione deve essere considerata come un'aggiunta al trattamento del diabete e non come un sostituto per i farmaci prescritti dal medico.

È necessario seguire il consiglio dato perché se uno ingerendo troppo, questo rimedio può essere controproducente.


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