11 Alimenti che interagiscono con i nostri corpi
"Lo studio e la contemplazione della natura sono intelligenza e alimenti per il cuore. "
Cicerone
Vi siete mai chiesti perché gli alimenti assomigliano a certe parti del nostro corpo?
E perché sono particolarmente buoni per certi organi in particolare? non per gli altri, questa coincidenza non sembra incredibile?
Sappiamo tutti che la natura è saggia, ma il fatto che lei ci parla in modo così trasparente ci impressiona sempre.
È ovvio che la Madre Terra non contiene nulla di superfluo o pericoloso ... Tutto ha un significato e una ragione, anche se non lo sappiamo.
In questo articolo, ti presenteremo una lista di 11 cibi simili ad alcuni di i nostri organi, così come la loro funzione n nel nostro corpo
1. La carota e l'occhio
La carota è un nutriente molto importante per la nostra salute, ma è particolarmente buono per la nostra visione, grazie al suo elevato contenuto di beta-carotene, così come le vitamine A, C, B1, B2, B3, B6, B9, C, E e K, in colina, e in minerali come potassio, magnesio, ferro, calcio e fosforo
Questi nutrienti sono particolarmente necessari per godere di una buona salute visiva . Per avere un'idea, se il nostro corpo non contenesse vitamina A, potremmo soffrire di cecità notturna.
Inoltre, questi nutrienti ci aiutano a prevenire la cataratta e la degenerazione maculare senile.
in questo modo, se tagliamo la carota a metà trasversalmente, si può vedere un disegno che ricorda la forma di un occhio umano.
in effetti, si può osservare come la radiazione e le linee sembrano con la pupilla e l'iris
La carota può essere mangiata come piace a noi perché anche quando è cotta, ha un gusto molto morbido e non perde le sue proprietà antiossidanti per il sistema visivo.
Inoltre, si dice spesso che le carote sono fatte per lo più di carboidrati e fibre alimentari, che non contengono grassi saturi o colesterolo.
in aggiunta, il loro apporto calorico è basso (40 Kcal nostri 100 grammi) rendendolo un alimento ideale per il controllo del peso
2. Fragole e denti
Come si può vedere in questa immagine, i denti e l'interno di una fragola assomigliano un modo inquietante.
Le fragole non sono solo potenti sbiancanti , ma permettono anche di godere di una dentizione forte e sana, stimolando la salute delle gengive e della cavità orale.
3. Ginger and Stomach
La medicina orientale utilizza da secoli lo zenzero per lenire i disturbi dello stomaco. Quindi, osservando bene, possiamo vedere come questo cibo imita le forme del nostro stomaco.
4. Il pomodoro e il cuore
Se osserviamo un pomodoro tagliato a metà, possiamo verificare che ha diverse cavità dove sono alloggiati i suoi semi. Questa distribuzione è simile a quella del cuore.
In aggiunta, i pomodori sono ricchi di licopene, un pigmento vegetale che protegge il cuore, aumentando il rischio di soffrire di malattie cardiache e di contrastare l'effetto del colesterolo.
Va anche notato che ci sono altri alimenti che, sebbene non rossi, contengono licopene. Questo è il caso di fagioli e prezzemolo
5. Fagioli e reni
La somiglianza fisica tra fagioli e reni è più che ovvia. Inoltre, questo cibo ha un grande potere purificante su questo organo.
Nella medicina tradizionale cinese, i fagioli sono ampiamente usati per migliorare e rafforzare la funzionalità renale.
6. Arancione e le ghiandole mammarie
Arance, limoni, lime e pompelmi (o pomeli) sono straordinariamente simili ai seni umani.
Hanno le proprietà di promuovere il drenaggio linfatico naturale delle ghiandole mammarie o di inibire lo sviluppo di cellule cancerogene nel seno.
7. Fichi e organi sessuali
I fichi aumentano la libido e la fertilità in entrambi i sessi. Inoltre, questo frutto contiene grandi quantità di vitamina B6, che è responsabile della secrezione di serotonina, l'ormone della felicità.
8. Noci e cervello
Si dice che la noce sia il frutto secco ideale per il cervello grazie al suo alto contenuto di omega-3, omega-6 e omega-9.
La cosa più sorprendente è che pieghe, rughe e persino la forma del guscio sono identiche alla nostra distribuzione cerebrale.
È ovvio che le noci stimolano lo sviluppo di sostanze neurotrasmettitrici e aiutano a mantenere un equilibrio chimico nel nostro cervello.
Alcuni studi affermare che mangiare noci regolarmente e moderatamente aiuta a combattere malattie come depressione o demenza
9. Avocado e utero
La forma dell'avocado è simile a quella dell'utero femminile. Per quanto riguarda le assunzioni benefiche, ci sono diversi dati curiosi:
- L'avocado contiene molto acido folico, una sostanza che promuove la gravidanza.
- Inoltre, l'acido folico aiuta a ridurre la possibilità di sviluppare un farmaco. displasia cervicale, una malattia pre-cancerosa.
- Un altro fatto sorprendente è che l'avocado impiega 9 mesi a maturare, nello stesso periodo del bambino nell'utero materno.
10. Sedano e ossa
Il sedano simile all'osso ha un'influenza diretta sulla forza ossea.
Il raggio e l'ulna del nostro braccio sono come i rami lunghi e sottili del sedano.
Questo il cibo contiene grandi quantità di silicio, fondamentale per rafforzare la struttura ossea.
Inoltre, è ricco di calcio e contiene un altro elemento per le nostre ossa.
La sua stupefacente somiglianza va al punto in cui le ossa come il sedano sono formati per il 23% di sodio
11. Banane e mani
È noto che le banane hanno un alto contenuto di potassio, necessario per mantenere le giunture buone ed evitare la degenerazione dei muscoli e delle articolazioni.
La natura è meravigliosa e ci trasmette messaggi attraverso il linguaggio della somiglianza, un linguaggio che tutti comprendiamo.
Quindi, è essenziale imparare ad osservarlo perché quando ci avviciniamo ad esso, ci avviciniamo anche a noi stessi.
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Cinque grassi buoni per ridurre il colesterolo
Le ciambelle, il burro, i formaggi grassi e alcune carni sono ricchi di grassi saturi che possono aumentare il colesterolo. Tuttavia, c'è un gruppo grassi che hanno un effetto totalmente opposto nel corpo Ci riferiamo a grassi polinsaturi, noti come grassi buoni. Grazie a loro, possiamo dare i nutrienti e l'energia necessari al nostro corpo e mantenere il nostro colesterolo stabile .
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