È vero che tutti noi abbiamo molte creme e oli per idratare naturalmente la nostra pelle. Ma devi sapere che il modo migliore per farlo è attraverso l'interno! Dobbiamo consumare cibi e integratori che ci aiuteranno a nutrire le cellule della nostra pelle. Quest'ultimo sarà più morbido, più omogenea e soprattutto più giovane e più bella.
Spiegheremo quindi quali sono gli alimenti che ci aiuteranno a idratare la pelle. Per coloro che soffrono di pelle secca o tendono ad avere rughe e problemi di pelle, raccomanderemo anche alcuni integratori naturali. Vedrai, sono molto efficaci!
Alcuni integratori ci aiuteranno a sostituire o integrare una dieta seguita con gli alimenti che abbiamo appena menzionato. Eccoli:
Fotografie per gentile concessione di madlyinlovewithlife e veronicasheppard.
Come fare una maschera con aglio per disintossicarsi e ringiovanire la pelle
Ogni giorno, la pelle è esposta ad una varietà di fattori che può causare macchie e accelerare il processo di invecchiamento . l'impatto della luce solare, di tossine ambientali e cattiva alimentazione è una piccola parte dei fattori che influenzano il suo deterioramento prematuro. il più preoccupante è che, senza rendersene conto, la superficie della pelle accumula vari tipi rifiuto , che nel tempo impedisce al derma di ossigenarsi in modo ottimale.
Come eliminare o ridurre le cicatrici
Abbiamo quasi tutte le cicatrici che provengono da un intervento chirurgico, o acne , e che ha lasciato il segno o uno sfortunato incidente Qualunque sia la causa e anche se la cicatrice non è molto visibile, siamo sempre alla ricerca di un rimedio semplice ed efficace che possa cancellare questi segni indesiderati.