Blog Su Buone Abitudini E La Salute



Sesso e relazioni

Io sono ogni giorno più umano, meno perfetto e più felice

Io sono ogni giorno più umano, meno perfetto e più felice

L'accettazione di tutti è un'avventura che può durare per un po '. Al momento ci sentiamo bene con noi stessi, con quello che abbiamo e quello che abbiamo, l'equilibrio interiore sta arrivando. Alcune persone trascorrono molte delle loro vite facendo finta cose che non esistono. Non sono d'accordo e passano il loro tempo facendo sforzi per cambiare le cose.

(Sesso e relazioni)

Come rilevare e superare la bassa autostima in 5 passi

Come rilevare e superare la bassa autostima in 5 passi

Quando siamo piccoli, nessuno ci insegna come costruire il nostro benessere emotivo. Se siamo fortunati che la nostra famiglia ci offre un ambiente favorevole e amorevole, è possibile che la nostra autostima sia più o meno funzionale. Ora, mentre cresciamo, questa dimensione fragile e vulnerabile può subire molti alti e bassi a seconda di ogni esperienza.

(Sesso e relazioni)

Dimagrire

7 Alimenti che si dovrebbe evitare se non si vuole soffrire di infiammazione addominale

7 Alimenti che si dovrebbe evitare se non si vuole soffrire di infiammazione addominale

Anche se non soffriamo di allergie note, ciò che è certo è che, a causa delle loro caratteristiche, alcuni alimenti possono favorire la produzione di gas e l'infiammazione e noi gonfiore L'infiammazione addominale è un sintomo fastidioso che può farci sembrare più grandi di quello che realmente siamo.

(Dimagrire)

Come preparare il tè con cannella e la foglia di alloro per perdere peso?

Come preparare il tè con cannella e la foglia di alloro per perdere peso?

Cattive abitudini alimentari e uno stile di vita sedentario sono diventati il ​​nemico principale del corpo sano e il benessere fisico e mental.Beaucoup persone lottano contro perché sono consapevoli del fatto che sovrappeso e obesità possono influenzare il loro corpo, al di là dei cambiamenti che avvengono sul loro silhouette.

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Ricette

5 Alternative per il trattamento delle vene varicose

5 Alternative per il trattamento delle vene varicose

I farmaci non sono sempre necessari per il trattamento delle vene varicose. In realtà, ci sono molte alternative naturali a nostra disposizione, che si può godere. Le vene varicose sono non solo esteticamente ma anche problema organico. E 'anche causando disagio e Il termine "gambe pesanti" è molto comune in pazienti con questa condizione.

(Ricette)

Le 6 migliori erbe per ridurre la pressione sanguigna

Le 6 migliori erbe per ridurre la pressione sanguigna

L'ipertensione, noto come l'ipertensione, è una malattia cardiovascolare che minaccia la vita di milioni di persone in tutto il mondo. si verifica quando le arterie si ispessiscono e intasare , il causando un aumento significativo della pressione arteriosa, mentre il sovraccarico delle funzioni del cuore.

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Buone abitudini

13 Semplici consigli che ti aiuteranno a riordinare la tua casa senza spendere troppo tempo

13 Semplici consigli che ti aiuteranno a riordinare la tua casa senza spendere troppo tempo

Per mantenere la nostra casa in ordine, abbiamo bisogno solo di un po 'di immaginazione e di alcuni oggetti di uso quotidiano a cui daremo un nuovo uso per organizzare la nostra attività. Conservare l'interno della nostra casa è uno dei compiti che richiede più tempo. E non è solo necessario pulire ogni angolo, ma ogni cosa che abbiamo, alla fine crea il caos.

(Buone abitudini)

5 Motivi per cui devi ridere più spesso

5 Motivi per cui devi ridere più spesso

Quasi tutti amano vedere una persona che ride, che è felice e piena di vitalità. Inoltre, risate è il miglior rimedio per tutto . Può guarire da tristezza, ansia e depressione per alleviare il dolore, il disagio e aiutare a combattere gravi La risata ci rende più socievoli, vediamo il mondo da un diverso punto di vista e ci dà il coraggio di affrontare qualsiasi cosa.

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