Come preparare un olio per coscia rassodante

Se vogliamo mantenere le nostre gambe ferme e ferme dobbiamo sapere che non esiste un metodo miracoloso per dare loro quell'aspetto.

Questa parte del nostro corpo, che ci permette di stilizzare la silhouette, è una delle più comuni a avere un accumulo di grasso, cellulite e altri problemi estetici che non ci piacciono.

Anche se ci sono molti prodotti esterni oggi disponibili per ridurre la flaccidità, è essenziale combinare i loro usi con l'esercizio quotidiano e una dieta sana.

Inoltre, è bene tenere conto di alcuni trattamenti naturali che, grazie alla loro combinazione di ingredienti, danno un effetto rassodante con tessuto cutaneo

Per questo motivo, condivideremo con voi in questo articolo un olio di rosmarino fatto in casa che, a basso costo, aiuta a ridurre la flaccidità e la cattiva circolazione delle gambe.

Hai provato?

Olio per gambe rassodante al rosmarino

Olio per rassodare le ghiandole è un prodotto naturale ottenuto dalla macerazione di rosmarino nell'olio di olio extravergine di oliva.

• Questi ingredienti sono caratterizzati da un elevato contenuto di acidi grassi, antiossidanti e aminoacidi che, dopo l'assorbimento attraverso la pelle, aiutano a ridurre cedimenti e la cellulite.
• ottimizza la sua applicazione da massaggio la circolazione nella parte inferiore del corpo e, inoltre, previene la comparsa di varici e vene varicose.
• contiene vitamine a, C ed e, necessaria per mantenere una buona produzione di collagene ed elastina in la pelle.
• Inoltre, è ideale per stimolare funzioni del sistema linfatico , favorendo l'eliminazione di tossine, liquidi e tutti i tipi di rifiuti che, in un modo o nell'altro, influenzano la salute della pelle.
• Anche se non aiuta a ridurre la flaccidità della massa muscolare, è un buon complemento per rassodare la pelle in questa parte del corpo.
• Inoltre, aiuta anche a rilassare le gambe stanche, riducendo la infiammazione e il dolore.
• , tra gli altri, acidi grassi essenziali nutrono e rafforzano le fibre della pelle , che aiuta a ridurre la comparsa di smagliature sulle cosce e glutei.

leggi anche: alleviare le gambe infiammate con questi 6 rimedi naturali

Come preparare questo olio rassodante al rosmarino

per godere delle proprietà rassodanti di questo olio di rosmarino naturale, basta seguire alcuni semplici passi di preparazione ?.

Gli ingredienti possono essere acquistati È facile acquistare nei negozi di erbe e in altri supermercati e, se li confrontiamo con molti prodotti commerciali, sono più economici.

Naturalmente, ti consigliamo di acquistare olio extravergine d'oliva perché Le presentazioni raffinate non hanno la stessa qualità nutrizionale

Raccomandiamo di leggere: Ridurre le vene varicose con questo olio d'oliva e il trattamento con Calendula

Ingredienti

• 8 rami rosmarino tempi
• 1 tazza di olio extravergine di oliva (200 g)

Set

• bottiglia di vetro con coperchio
• cucchiaio di legno

Preparazione

• Lavare precedentemente rami rosmarino fresco e asciugare a temperatura ambiente
• Quando è pronto, tagliare in più pezzi e metterlo in un barattolo di vetro
• Coprire il rosmarino con olio d'oliva e mescolare con un utensile di legno
• Sigilla la bottiglia e conservala in un luogo fresco e buio per 20 giorni
• Durante questo periodo, stappare la bottiglia ogni 2 o 3 giorni e rimuovere gli ingredienti con un cucchiaio di legno.
• Trascorso questo tempo, scoprire il prodotto, filtrarlo con un setaccio e scartare i resti dei rami

Applicazione

• Mettere un po 'di olio rassodante sui palmi delle mani e strofinarli sulle gambe con delicati movimenti circolari
• Eseguire un massaggio per 5 o 8 minuti, premendo con la punta delle dita per ottenere effetti migliori.
• Assicurarsi che il prodotto penetri bene e, senza risciacquare, lasciarlo lavorare tutta la notte
• Ripeti questa applicazione 2 o 3 volte a settimana per buoni risultati

Ricorda, anche se senti immediatamente una piacevole sensazione di rilassamento nelle gambe, i suoi effetti rassodanti non possono essere raggiunti in una singola applicazione

È importante applicarla più volte alla settimana, in modo permanente, per ottenere i suoi principali benefici.

Ricorda non che non è un miracoloso rimedio rassodante e, per co Pertanto, è necessario completare il suo utilizzo con una corretta alimentazione, acqua ed esercizio fisico.

Prima di finire, non dimenticare di leggere: 7 consigli per migliorare la circolazione delle gambe in 20 giorni

Ecco i nostri 7 tasti per migliorare la circolazione delle gambe in 20 giorni. Sono facili da fare e ti aiuteranno a stare meglio. La deficiente circolazione del sangue nelle gambe può scatenare il diabete, problemi cardiaci, obesità o complicazioni circolatorie o genetiche.

8 Alimenti che migliorano la salute della tua pelle

Spendi molti soldi per prendersi cura della salute della tua pelle? Alcune creme promettono di riparare e preservare la pelle, ma non danno sempre risultati soddisfacenti. Non disperare. Sappi che è meglio cominciare a prenderti cura del tuo corpo dall'interno per migliorare il tuo aspetto generale. Oltre a trattare la pelle con i cosmetici, puoi anche migliorarne l'aspetto con determinati alimenti.

(Bellezza)

Ricette per shampoo fatti in casa e naturali

Sfortunatamente, non tutti i prodotti di bellezza fanno bene al corpo. In effetti, alcuni composti chimici possono causare danni. Ad esempio, se la nostra pelle è molto sensibile, i cosmetici possono causare irritazioni, infiammazioni, arrossamenti, ecc. Per quanto riguarda gli shampoo fatti in casa, devi stare molto attento perché il cuoio capelluto è delicato, se non di più, della pelle del viso.

(Bellezza)