Quello che sta succedendo nel vostro corpo quando si beve RedBull o di una bevanda energetica?

Quello che sta succedendo nel vostro corpo quando si beve RedBull o di una bevanda energetica?

Il Le bevande energetiche sono diventate molto popolari negli ultimi anni e molte ricerche hanno esaminato gli effetti collaterali che hanno sulla salute.

La Red Bull è una delle più famose bevande e consumata nel mondo, perché stimola il cervello delle persone che devono sottoporsi a un intenso sforzo fisico o confrontarsi con diverse situazioni di stress.

Con lo slogan "La Red Bull si dà le ali" , l'azienda ha convinto migliaia di consumatori in tutto il mondo di utilizzare questa bevanda come un modo per "ricarica" ​​durante i momenti forti esigenze fisiche e mentali come lunghi giorni di lavoro, lavoro universitario o periodi di esami

Questa bevanda è usata per stimolare le energie quando il corpo ne ha bisogno.

Tuttavia, negli ultimi anni, diverse ricerche scientifiche hanno dimostrato che l'ingestione di una singola lattina, provoca alterazioni in diverse funzioni del corpo.

RedBull consumo giornaliero potrebbe quindi generare lo sviluppo di diversi problemi Cardiovascolare

Perché le bevande energetiche fanno male alla salute?

Le bevande energetiche sono bevande analcoliche vendute all'inizio, che combinano sostanze come caffeina, ac idi amminoacidi (come la taurina), carboidrati (come glucuronolattone, un derivato del glucosio), vitamine ed a volte, estratti di piante medicinali come il ginseng, guaranà.

Una bobina di queste bevande contengono elevate quantità di caffeina equivalente a quattro tazze di caffè filtrato, due espressi, quasi quattro lattine di coca cola o sei tazze di tè circa 300 mg.

Una persona sana può ingerire, moderatamente, tra 100 e 300 mg di caffeina al giorno e un massimo di 400 mg.

Tuttavia, gli esperti dicono che questa dose non mette in pericolo la salute, dal momento in cui noi non associarsi con altri sostanze come l'alcool

Questa associazione o eccesso di cibo può causare effetti collaterali pericolosi come:

  • Tachicardia
  • Palpitazioni o aumento della pressione sanguigna
  • Insonnia
  • Nervosismo
  • Mancanza di salute coordinamento motorio.

Inoltre, essere consapevoli del fatto che uno dei problemi principali è la caffeina in combinazione con altre sostanze che possono essere molto pericolosi.

Il contenuto di bevande energetiche aspartame, un composto che è noto per essere nevrotica, metaboliche, fetale, anallergico e cancerogeno, è particolarmente preoccupante.

RedBull tende anche a generare qualche dipendenza, rendendo il consumatore sente il bisogno di bere più lattine per essere soddisfatti .

la vendita di Red Bull e altre bevande energetiche è vietato in alcuni paesi

si stima che nel 2014, 3,5 milioni di lattine di Red Bull sono stati distribuiti in 143 paesi mondo in cui è consentita la commercializzazione.

Tuttavia, i test che confermano i suoi effetti negativi sulla salute hanno preoccupato le autorità di diversi paesi e oggi la Red Bull è vietato dalla vendita in Norvegia, Dane Mark e Uruguay.

In Kuwait, le bevande energetiche sono vietati ai minori di 16 anni, a seguito dello scandalo che ha avuto luogo quando due membri della zucca della nazionale è morto a causa di un attacco di cuore a causa ingestione di tali bevande

Quali sono i principali pericoli delle bevande energetiche?

I rischi associati a questo tipo di bevande appaiono , quando consumati in quantità eccessive o se essi sono associati a sostanze come alcol.

Manca ancora prove scientifiche per stabilire i pericoli di tali bevande energia, ma oggi, avvisi indicano il rischio per i consumatori

  • non mangiare dopo l'esercizio fisico , perché la sua funzione energizzante accelera il ritmo cardiaco e può causare un infarto fulminante
  • Questi. bevande non sostituire l'acqua o buono liquido per la salute, perché la caffeina ha effetti diuretici che possono aumentare il rischio di disidratazione.
  • a causa del suo alto contenuto di sostanze che si dissolvono nel sangue, consumo eccessivo di Red Bull può causare emorragia cerebrale , perché il cuore ha meno lavoro per pompare il sangue, ma una maggiore sforzo fisico.
  • la miscela di Red Bull e altri energizzanti con s bevande alcoliche può essere mortale perché attacca direttamente il fegato .
  • Il consumo giornaliero di una lattina di queste bevande energetiche aumenta il rischio di soffrire di malattie nervose e neuronali irreversibili.
  • persone con problemi cardiovascolari, le donne in gravidanza, e quelli con sindrome da stanchezza cronica, la sensibilità alla caffeina o un disturbo della coagulazione del sangue deve evitare a tutti i costi.


I migliori esercizi fisici per tenersi in forma ... il tuo cervello!

I migliori esercizi fisici per tenersi in forma ... il tuo cervello!

L'attività fisica è essenziale per godere di un corpo e di un cervello sani. Lo sapevi? L'esercizio aiuta a migliorare i processi cognitivi e rafforza il nostro cervello contro le malattie degenerative. Come tieni il cervello in forma? Spesso ti diciamo che è estremamente importante costruire il tuo cervello.

(Buone abitudini)

Come fai a sapere se hai calcoli nella cistifellea?

Come fai a sapere se hai calcoli nella cistifellea?

I calcoli biliari si formano senza sintomi evidenti. Interrompono la vita di coloro che toccano senza rendersi conto che qualcosa non va. Una dieta povera può causare il loro aspetto. Ti insegneremo a riconoscerli ed evitarli in tempo. Sintomi del calcolo della vescica Ti sei mai chiesto quali fossero i calcoli della cistifellea?

(Buone abitudini)