Trattamenti domiciliari per piedi perfetti

Di solito, ci prendiamo cura dei nostri capelli, le nostre mani e il nostro viso, ma i piedi sono quasi sempre relegato in secondo piano, e dovrebbe non essere così! sono loro che noi e che dovrebbe essere il primo ad essere curati e coccolati sostegno. in aggiunta, sono loro che sono i più colpiti dalla passeggiata, dalle scarpe che si adattano indossare , camminando a piedi nudi, praticando sport, ecc.

A lungo termine, questo può causare problemi. Oltre a qualsiasi considerazione estetica, è meglio avere i piedi in condizioni perfette per evitare di soffrire di più in futuro. E anche per poterli mostrare magnificamente nei nostri sandali estivi!

Piedi, le nostre radici

Molte persone dicono che i piedi sono la parte più importante del corpo umano. Sono loro che ci supportano e allo stesso tempo ci permettono di andare da un posto all'altro. La natura ci ha dotato di piedi forti e resistenti, ma ciò non significa che non si sentano Eppure i nostri piedi sono per lo più incrinati, coperti di calli o vesciche.

Non si tratta solo di avere le unghie lucidate e abbinate al costume da bagno, perché i piedi richiedono davvero molta più attenzione di quello che prestiamo loro di volta in volta. In effetti, pensiamo prima ai capelli, poi al viso e infine alle mani. I piedi sono spesso trascurati!

Per avere piedi belli, è necessario seguire una routine di cura e prendersene cura frequentemente. Potrebbe richiedere del tempo, ma tieni presente che ti sentirai più a tuo agio e che questo benessere si rifletterà anche sul tuo viso.

Consigli per prendersi cura dei tuoi piedi

Per avere Piedi perfetti, come quelli dei modelli, senza calli e senza corna, e senza crepacci sui talloni, hai solo bisogno di un momento ogni settimana. Segui questi suggerimenti:

• Ogni settimana fai un pediluvio di mezz'ora in acqua tiepida con sale grosso. Non ci vuole troppo sforzo e puoi guardare la TV allo stesso tempo o cogliere l'occasione per verniciare le unghie. I tuoi piedi saranno rilassati e riposati, soprattutto se starai tutto il giorno o seduto sul posto di lavoro!
• Ogni due settimane, fai un bagno caldo ai piedi per alcuni minuti e subito dopo fai un pediluvio freddo Questa alternanza migliorerà la circolazione del piede. Se aggiungi qualche goccia di succo di limone, eviti i cattivi odori.
• Usa una pietra pomice ogni volta che puoi. È un elemento essenziale per la cura del piede. È un frammento di roccia vulcanica molto porosa e a bassa densità che si trova nelle profumerie o nei reparti dei profumi del supermercato. Dopo la doccia o dopo un bagno caldo, strofina delicatamente le zone in cui i calli si formano con questa pietra e strofina i talloni.
• Massaggia i piedi ogni sera prima di andare a letto usando una crema idratante o un olio essenziale Questo massaggio è rilassante ed evita i calli. Il massaggio è fatto da movimenti circolari e esercitando una leggera pressione.

• Cammina scalza, ruota con le caviglie e cammina in punta di piedi quando sei a casa. Quindi consoliderai i tuoi piedi. Si può anche rotolare una palla a terra per massaggiare e migliorare la circolazione nei piedi.
• Dopo la doccia, asciugare bene i piedi, soprattutto tra le dita, non prendere i funghi. Se si suda molto, non esitare a usare talco.
• Utilizzare solette imbottite e non indossare scarpe strette ogni giorno. L'uso di tacchi alti non è raccomandato neanche!
• Tagliare le unghie orizzontalmente. Ciò impedirà loro di incarnarsi o deformarsi, di diventare fragili o incapaci di spingere normalmente. Se stai facendo una manicure in un salone di bellezza, fai attenzione che gli strumenti utilizzati siano di buona qualità e non arrugginiti, altrimenti potrebbero causare un'infezione.
• La riflessologia è un metodo di massaggio che puoi usare se ti piace la medicina alternativa stimola il sistema di difesa del corpo e aiuta ad eliminare le sostanze tossiche. È realizzato da pressioni che sono fatte su punti strategici della pianta dei piedi, che sono in relazione con il sistema nervoso.

Rimedi per piedi perfetti

Oltre al consiglio precedente, questi rimedi renderà i tuoi piedi belli per tutto l'anno!

• Esfolia i tuoi piedi con una crema speciale Prendi una delle creme che usi abitualmente e aggiungi due cucchiai zucchero a velo Massaggi i talloni con questa preparazione. Sfregando, eliminerai le cellule morte!
• Le banane hanno proprietà curative per i piedi. Sbatti due banane con la frusta elettrica per ottenere una pasta che applicherai sui talloni dopo il bagno. Lasciare riposare l'impasto per 10 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida. Effettua questo trattamento una volta a settimana

• Olio vegetale: all'inizio potresti non apprezzare questa sensazione, ma sappi che è un rimedio molto efficace per i piedi asciutti e screpolati. Una volta lavati e asciugati, mettere i piedi in un contenitore riempito con olio idrogenato. Quindi coprili tutta la notte con grandi calzini. Le cellule morte saranno eliminate. Fallo fino a tre volte alla settimana
• La miscela di succo di limone e vaselina è un ottimo rimedio per i piedi molto secchi e screpolati. Applicare questa miscela dopo il lavaggio!
• Mescolare due manciate di sale con tre cucchiai di olio di avocado e due gocce di olio di menta. Massaggiare i piedi con questo liquido per tre minuti, quindi metterli in acqua tiepida per risciacquare bene. Questo trattamento serve ad eliminare i calli evitando i cattivi odori.

Fotografie per gentile concessione di Pacdog, Derek Gavey, Aussiegall, Tobias Lindman e Courtney Rhodes.

Gli 8 migliori consigli di bellezza per la tua pelle e per i tuoi capelli

Generalmente, siamo preoccupati per la salute della nostra pelle e dei nostri capelli perché sono una parte importante del nostro aspetto fisico. Per secoli, abbiamo saputo che è importante fornire cure quotidiane e una buona alimentazione per i nostri capelli e la pelle , per rafforzarli contro i fattori che li indeboliscono e accelerare il loro invecchiamento In risposta a questa esigenza, l'industria cosmetica ha sviluppato molti prodotti, trattamenti e tecniche che mirano a contrastare il danno del tempo ea migliorare l'aspetto fisico di tutti.

(Bellezza)

5 Maschere ricche di proteine ​​per idratare i capelli

Quanto spesso ti prendi cura e idrati i capelli? La maggior parte di noi si preoccupa solo quando compaiono i primi segni di doppie punte o forfora. I capelli sono formati principalmente dalla cheratina, una proteina ricca di zolfo . Ci sono vari fattori esterni che deteriorano le ciocche dei nostri capelli in modo graduale: Trattamenti chimici L'uso di modellamento o arricciamento Coloranti Le proteine ​​svolgono un ruolo molto importante per la salute dei nostri capelli La loro azione principale è quella di coprire la struttura capillare e contribuire alla formazione del follicolo pilifero.

(Bellezza)