8 Benefici medicinali della miscela di cannella e miele

La cannella e il miele sono entrambi ingredienti di origine naturale che, a causa delle loro proprietà, hanno fatto parte della medicina naturale alternativa da quando Antichità

Entrambi contengono antibiotici attivi, anti-infiammatori e antiossidanti che insieme aiutano a proteggere il corpo dagli agenti che possono causare malattie .

Inoltre , il loro alto contenuto di vitamine, minerali ed enzimi li rende un ottimo integratore alimentare quotidiano.

Per questo motivo, non è strano che mescolare questi due ingredienti sia un rimedio millenario, che continua essere una soluzione contro diverse condizioni comuni .

Anche se sembra più facile accedere ai farmaci convenzionali, vale la pena di verificare i vantaggi interessanti di questo prodotto naturale.

Per tutti Cosa stai facendo? non li conosco ancora, oggi vogliamo condividere in dettaglio in questo articolo gli 8 benefici medicinali della miscela di cannella e miele

Scoprili tutti!

1. Combattere la tosse

A causa dei suoi effetti antinfiammatori, espettoranti e antibatterici, questa miscela è un eccellente complemento per il controllo della tosse e del mal di gola .

Di cosa hai bisogno

• Una tazza di acqua (250 ml)
• 1 cucchiaio di miele (25 g)
• 1 cucchiaino di cannella in polvere (5 g)

Cosa dovresti fare?

• Riscaldare l'acqua e, una volta alla temperatura desiderata, aggiungere il miele e la cannella e mescolare bene. Questa miscela aiuterà a ridurre la faringite, l'eccesso di secchezza e irritazione.

Leggi anche questo articolo: Come preparare il tuo miele e dolci al limone per la tosse

2. Aiuta a perdere peso

Le persone in sovrappeso o obese possono perdere peso più facilmente se lo consumano come parte della loro dieta.

Le proprietà nutrizionali del miele e della cannella aiutano accelerare il metabolismo, aumentando il dispendio energetico

Entrambi sono soddisfacenti e, a causa del loro contenuto di antiossidanti, riducono l'assorbimento dei grassi nell'intestino.

di cosa hai bisogno?

• 1 cucchiaio di miele (25 g)
• 1 cucchiaino di cannella in polvere (5 g)

Cosa dovresti fare?

• Miscelare entrambi gli ingredienti e consumare un cucchiaio della miscela a stomaco vuoto ogni giorno

3. Protegge la salute delle articolazioni

Le proprietà antinfiammatorie di questo rimedio naturale aiutano a proteggere la salute delle articolazioni dagli effetti delle tossine e dall'invecchiamento precoce.

Si raccomanda come trattamento per combattere sintomi di artrite, artrosi e altre condizioni che causano l'infiammazione dei tessuti

Cosa dovresti fare?

• Prendi un cucchiaio della miscela a stomaco vuoto, almeno 3 volte a settimana

4. Neutralizza l'alito cattivo

Il consumo di questo rimedio naturale è una soluzione efficace contro l'alito cattivo , non solo perché combatte i batteri in bocca, ma anche perché aiuta a pulire il fegato e il sangue

La sua applicazione sui denti e sulle gengive regola il pH orale e modifica l'ambiente che i batteri hanno bisogno di proliferare .

Dopo essere stato ingerito, i suoi antiossidanti stimolare l'eliminazione delle tossine e ottimizzare il lavoro del fegato

Cosa dovresti fare?

• Mangiare un cucchiaio del rimedio a stomaco vuoto ogni giorno
• Strofinare il prodotto sui denti e sulle gengive.

Ti consigliamo di leggere anche: Combatti l'alitosi in modo naturale con questi 7 rimedi

5. Protegge Cuore Salute

cannella e miele biologico può aiutare a controllare i livelli di colesterolo cattivo (LDL) nelle arterie e ridurre la formazione della placca e l'indurimento.

I loro antiossidanti riducono il e allo stesso tempo migliorare il flusso del sangue attraverso le arterie.

Aiuta a mantenere stabile la pressione sanguigna e riduce il rischio di problemi cardiovascolari cronici.

dovresti fare?

• Mangiare un cucchiaio del rimedio a stomaco vuoto ogni giorno

6. Migliora la digestione

Questo ben note proprietà prebiotiche rimedio è l'ideale per stimolare la rigenerazione della flora intestinale e prevenire le infezioni digestive.

Il suo contributo accelera il recupero di ulcere e diminuisce l'eccessiva produzione

Inoltre, grazie alla sua azione antinfiammatoria, è ideale per evitare dolori addominali e gas in eccesso

Di cosa hai bisogno?

• 1/2 tazza acqua (125 ml)
• 1 cucchiaio di miele (25g)
• 1 cucchiaino di cannella a terra (5 g)

Cosa si deve fare?

• diluire un cucchiaio di rimedi in mezzo bicchiere di acqua calda e consumalo.

7. Alleviare la cistite

Per il suo contenuto di antibatterica e anti-infiammatori, questa semplice combinazione dimostra anche di essere una soluzione efficace contro i sintomi della cistite.

Si consiglia di rallentare la crescita batterica e ripristinare la normale eliminazione dei liquidi

Cosa si deve fare?

• Bere un cucchiaio della miscela due volte al giorno
• Non dimenticare di bere da 6 a 8 bicchieri d'acqua al giorno

8. Combattere l'acne

Questi combinati in un unico rimedio ingredienti sono l'ideale per la rimozione di brufoli e punti neri sulla pelle.

Il loro consumo diminuisce la presenza di tossine nel sangue, e, allo stesso tempo, la loro applicazione diretta aiuta ad eliminare i punti neri e ridurre le cicatrici .

che cosa si dovrebbe fare?

• mescolare il miele con cannella in polvere e applicare questa miscela sulle zone colpite.
• Risciacquare con acqua fredda e ripetere ogni giorno.

Conoscevi i benefici della cannella con il miele? Ora che sai quanto è buona questa cura per il tuo benessere, preparala a casa e consumala regolarmente.

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