7 Effetti invisibili di abuso psicologico
Molto spesso la vittima di L'abuso psicologico ha un forte senso di colpa che impedisce di uscire dalla sua relazione e può persino andare alla deriva in una depressione.
L'abuso psicologico è, senza dubbio, uno dei più crudeli . Questo tipo di violenza fa sì che la vittima non si accorga o non sia effettivamente abusata.
La cosa peggiore è che a meno che non ci sia anche un'aggressione fisica, non siamo consapevoli della gravità del problema.è
Oltre ad essere un tipo di abuso invisibile, lo sono anche le sue conseguenze
Non sono visibili a vista, ma la persona maltrattata soffre e le sopporta anche molto tempo dopo essere usciti da una situazione di violenza
Le conseguenze dell'abuso psicologico
La sensazione costante di non valere
La bassa autostima può essere uno degli elementi innesca questo tipo di abuso. Una persona con alta autostima non lo permetterebbe mai. Tuttavia, sottovalutarci è qualcosa di molto più comune di quello che sembra.
Inoltre, dopo una situazione di violenza questo può anche aumentare, che solo accentua la sensazione che noi siamo inutili, al punto in cui non siamo più in grado di alzare la testa.
Chiedere aiuto e circondarci di persone che ci amano e che sono brave persone saranno molto importanti.
2. L'incontro con la solitudine
Nella maggior parte dei casi di abuso psicologico, l'aggressore isola sempre di più la sua vittima , lontano dai suoi amici o anche da
Ciò che l'aggressore sta cercando è che il suo partner non abbia aiuto in modo che non possano tentare di rompere la relazione.
Nella maggior parte dei casi, capita anche di creare un'immagine peggiorativa della vittima, in modo che nessuno sospetti e che le persone vadano via da loro.
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3. Cadere faccia a faccia con sensi di colpa
Una delle migliori carte con cui l'aggressore psicologico può giocare è la colpa . La vittima crederà sempre che è lei a fare la cosa sbagliata ed è per questo che l'altro risponde in insulti, attacchi verbali, ecc.
Questa colpa sorge a causa della bassa autostima di cui stavamo parlando in quel momento. è molto difficile liberarsene, a meno che non ci lavoriamo.
4. La depressione sarà presente in ogni momento
La depressione è uno dei mali del nostro tempo. Tuttavia, questo è anche ciò che ha sperimentato la maggior parte delle persone che hanno subito abusi.
A seconda della sua profondità, può causare alla persona pensieri suicidi.
Colpa, credi che ci meritiamo tutto ciò che accade a noi e la solitudine provoca la persona a pensare che l'unica via d'uscita sia terminare la vita.
5. Difficoltà nell'esprimere quello che senti
Una delle grandi conseguenze delle persone che hanno sofferto di abusi psicologici è che hanno grossi problemi nell'esprimere le loro emozioni. Questo è chiamato "silenzio emotivo".
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Hanno passato così tanto tempo a deglutire tutto ciò che vivevano emotivamente perché si sentivano colpevoli e pensavano di meritarlo.
In questo modo hanno cercato di cancellare le loro emozioni per sopravvivere . Tuttavia, questo li riporta al punto precedente: depressione
6. Non riesco a dormire!
Questo è uno dei problemi che soffrono le vittime di abusi: l'insonnia. Tutto a causa dell'ansia e dello stress causati dalla situazione che stanno vivendo.
Spesso, i sogni diventano incubi e ti impediscono di goderti un sonno tranquillo, piacevole e riposante.
È normale che le persone che hanno subito un tipo di abuso abbiano uso di sonniferi per permettere loro di riposare in un certo modo.
7. Problemi nei rapporti con gli altri
Come potrebbe essere altrimenti, le persone che hanno sofferto di abusi psicologici avranno una grande tendenza a diffidare degli altri, nel caso in cui la situazione si ripresenti.
Per questa ragione, ma anche a causa del loro silenzio emotivo, queste persone finiscono per non essere più in grado di avere rapporti sani o di stabilire legami emotivi con altre persone.
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L'abuso psicologico è silenzioso, non può essere visto, si nasconde dietro un aspetto o una parola apparentemente innocente.
Tuttavia, le profonde ferite che lascia in una persona possono distruggere la sua vita per sempre. Per i colpi invisibili sono sempre quelli che causano più dolore e più difficili da guarire.
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