Artrite reumatoide: come controllare i sintomi?
L'artrite reumatoide (o l'artrite) è una malattia cronica, infiammatoria e autoimmune. Si verifica soprattutto nelle articolazioni, causando dolore, gonfiore e una maggiore o minore rigidità.
Come per tutte le malattie autoimmuni, i sono le cause di artrite reumatoide sono sconosciuti per tempo , anche se si presume che diversi fattori sono responsabili, come ad esempio la predisposizione genetica (uno crede bene che si tratta di una patologia poligenica come più geni sono coinvolti), infezioni e fattori ambientali come tabacco, stress, ecc. Essa colpisce tre volte più donne che uomini, probabilmente a causa di estrogeni, e di solito compare tra i 35 ei 55 anni, o anche prima.
I sintomi dell'artrite reumatoide
Questa malattia è caratterizzata da infiammazione delle articolazioni nella membrana sinoviale e zone limitrofe. Essa colpisce soprattutto le piccole articolazioni delle estremità, , come quelli delle dita, polsi, ecc, che produce un rigonfiamento del articolazione, dolore e una sensazione di calore. La rigidità mattutina è molto caratteristica di questa malattia e può limitare il movimento; scompare comunque progressivamente nel corso della giornata
Ma tutti i sintomi e la progressione della malattia sono altamente variabile e può andare oltre i sintomi articolari. In alcuni casi, il malattia progredisce e può influenzare i legamenti e tendini stretti, causando deformità e la limitazione di alcune attività quotidiane.
altri sintomi non-articolari possono anche apparire come la stanchezza, malessere generale, febbre , la fatica e molto caratteristico di noduli reumatoidi (noduli non dolorosi che appaiono su aree di pressione e tendini).
il trattamento dell'artrite reumatoide
è essenziale fare una diagnosi molto presto e decidere un trattamento che aiuti a controllare la malattia, a ridurre i sintomi e soprattutto a prevenirne la progressione. Ci sono molti diversi trattamenti farmacologici. Possiamo utilizzare anti-infiammatori anticorpi monoclonali o altri farmaci. Solo il medico (o il vostro reumatologo) può decidere cosa fare.
Tuttavia, è importante ricordare che non esiste un trattamento definitivo per l'artrite reumatoide: i trattamenti proposti mirano principalmente ad alleviare i sintomi e rallentare la progressione della malattia. . È per questo che molti studi sono ancora alla ricerca in artrite reumatoide, al fine di scoprire la vera causa e possibili trattamenti
Oltre al trattamento farmacologico, alcune misure possono essere utili:
- è necessario sonno tra 8 e 10 ore a notte e prendere una posizione di alleviare le articolazioni.
- una dieta sana e uno stile di vita sano sono inoltre essenziali.
- Durante la crisi, dobbiamo evitare di fare sforzi, in particolare nelle mani ed evitare di stare troppo a lungo Evitare anche di eseguire esercizi troppo ripetitivi con le articolazioni.
- Oltre alle convulsioni, è importante esercitare e rafforzare i muscoli intorno alle articolazioni colpite dalla malattia.
- un fisioterapista può aiutarvi a raggiungere gli esercizi più appropriati per voi.
Infine, ricordate che un paziente con artrite reumatoide chi segue un buon trattamento farmacologico e chi applica i consigli presentati sopra può avere una vita quasi normale al di fuori delle crisi.
La gelatina è spesso usata come spuntino o per un capriccio. Questo non è un alimento molto importante nella dieta. Tuttavia, oggi ne discuteremo i benefici. Forse non sai che la gelatina è una parte importante delle marmellate, dei gelati, degli yogurt, delle torte gelatinose, dei marshmallows e di alcuni tipi di salse Può essere trovato anche in cosmetica e farmaceutica Controlla il peso Mangiare la gelatina aumenta la produzione di ormone della crescita.
Consigli per tenere le borse sotto gli occhi
Le borse sotto di loro sono dovute all'infiammazione della palpebra inferiore, a seguito dell'accumulo di liquidi e tossine in quest'area. Questo processo si verifica quando ci troviamo di fronte a stress eccessivo, affaticamento o squilibrio nel corpo Perché sbarazzarsi di borse sotto gli occhi? Quando una particolare parte del corpo si gonfia, questo ha un impatto sulle relazioni sociali.
