5 Cose da sapere se prendi antidepressivi
Ci sono molti tipi di malattie che richiedono attenzione permanente.
In questi casi, I trattamenti sembrano come il matrimonio: finché la morte non ci separa
Chiunque attraversi una situazione grave e affronta la depressione come un problema medico costante, deve accettare gli antidepressivi come parte integrante della sua vita.
La depressione non è una malattia all'inizio, ma può evolvere in questa direzione se non è controllata.
Nessuno è considerato in terapia per curare una malattia fisica . Quindi, perché provare qualcuno che fa lo stesso per una malattia mentale?
La diagnosi di depressione può essere difficile quanto il suo trattamento.
Questo è quello che devi ricordare se stai prendendo o considerando assumere farmaci
1. Gli antidepressivi non sono rimedi
Si pensa che la depressione sia una miscela di cause genetiche, ambientali e psicologiche, con effetti negativi. Porta a profondi sentimenti di tristezza, disperazione e pessimismo.
Il farmaco che combatte la depressione è l'antidepressivo, che colpisce un sacco di sostanze chimiche del cervello, chiamate neurotrasmettitori.
le sostanze contribuiscono alla regolazione del nostro morale. Ma non fatevi ingannare da loro.
Se questi farmaci possono aiutarci a sentirci bene, fino al punto di salvare le nostre vite migliorando la nostra condizione, non significa che siano la fine dei problemi . Non sono anche pillole per la felicità
Ti aiuteranno solo a svegliare la tua mente e ti permetteranno di avere una visione più chiara delle cose.
Non dimenticare di leggere: 8 consigli naturali per combattere tristezza e malessere
2. Gli effetti collaterali possono essere innocui a molto dannosi.
Gli antidepressivi sono farmaci che hanno effetti collaterali, come tutti gli altri farmaci.
Possono causare aumento di peso, insonnia, nausea o vomito. diarrea, tra gli altri. Possono essere spiacevoli ed è importante che un medico le prescriva.
Se soffri di effetti collaterali, sarai in grado di consultare questo specialista e lui saprà quale è il più appropriato per te.
Forse gli antidepressivi produrranno anche mal di testa o nervosismo in te. In generale, questi sintomi scompaiono nelle prime settimane.
Ma l'aumento di peso o l'aumento dell'impulso sessuale possono essere più difficili da affrontare.
I medici non conoscono ancora il motivo di questi effetti indesiderati, anche se è più probabile che aggravi la situazione se consumi droghe o alcool
Se questo è il tuo caso, sii onesto con il medico e con te stesso, e scegli la droga o la tua salute
3. In generale, c'è un margine di errore e test prima di trovare la dose corretta
Alcune persone notano che gli antidepressivi producono incubi e li vedono come qualcosa di normale. Questo non è il caso. Anche una brutta notte è uno degli effetti collaterali che devono essere evitati.
Altri possono causare palpitazioni, ma non è perché un antidepressivo ha questo effetto su di te che tutti avranno lo stesso effetto.
Vale la pena provare con un altro se non si ottengono immediatamente gli effetti desiderati. È un po 'triste ma è un gioco d'azzardo: non sai mai come reagisce il tuo corpo all'antidepressivo.
Ci sono antidepressivi che non avranno effetti collaterali spiacevoli su di te, ma non ti aiuteranno nemmeno a migliorare la tua situazione.
Non confessare di essere sconfitti, perché ci sono diverse opzioni ed è comune a per testare diversi. Sfortunatamente, è possibile impiegare diversi anni per trovare il farmaco e la dose perfetta.
Questo perché la chimica del cervello varia da persona a persona. È anche possibile che lo stesso individuo debba cambiare dose nel tempo o in determinati momenti. Per tutti questi motivi, è essenziale una comunicazione onesta e regolare con il medico.
4. Yoga anti-depressione e meditazione
Sì, lo yoga e la meditazione sono opzioni molto adatte per mantenere la pace interiore. Questi sono buoni modi per migliorare il tuo stile di vita. Ma questo non significa che gli antidepressivi e la terapia non aiutano.
Invece di sostituire un'opzione con un'altra, puoi lavorare con tutti loro come strumenti complementari. Ricorda che non dovresti mai interrompere gli antidepressivi durante la notte.
Se decidi di non continuare a prenderli, devi dire al medico di darti le istruzioni corrispondenti. Alcuni di questi farmaci devono essere eliminati gradualmente in modo che la chimica del cervello non venga improvvisamente influenzata.
Vuoi saperne di più? Leggi: I benefici emotivi dello yoga
5. Non sappiamo come funzionano, ma funzionano
Se sapessimo come funzionano, i farmaci chiamati inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina sarebbero soluzioni facili.
Ma è ovvio che la depressione è molto più complicata di quello La serotonina non è l'unico neurotrasmettitore coinvolto.
Naturalmente, questo non significa che gli antidepressivi siano capsule false che non hanno alcun effetto reale. Al contrario, funzionano molto bene. Ma devono essere assunti solo sotto prescrizione medica
Adesso hai più informazioni sugli antidepressivi, se puoi prenderli o se puoi fermarli.
Ricorda che l'unica persona che può prescriverli è uno psichiatra
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