Il frullato di barbabietola e carota è indubbiamente molto salutare e benefico.
Oltre ad essere rinfrescante e molto piacevole per il nostro palato, ti permetterà di purificare il sangue e goderti una migliore salute del fegato.
Giorno dopo giorno, e quasi senza rendersene conto , il nostro corpo riceve grandi quantità di tossine.
La nutrizione inadeguata, i farmaci, l'inquinamento ambientale e persino lo stress sono nemici quotidiani che impediscono al fegato di funzionare correttamente.
In questo articolo , vi invitiamo a praticare oggi abitudini di vita migliori, in cui questo frullato di barbabietola e carota non dovrebbe mai essere assente. Sei pronto?
Potremmo dire che la barbabietola è molto più di un semplice vegetale ma per dimostrarlo, elencheremo tutti i suoi benefici.
Siamo sicuri che sei abituato a sentire come gli antiossidanti sono sani e necessari per il nostro corpo, ma cosa fanno esattamente?
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Inoltre, la barbabietola è uno degli ortaggi più ricchi antiossidanti .
Contiene b eta-carotene, carotenoidi e flavonoidi.
Questi composti gli danno il colore cremisi così bella, e si comportano come la pulizia del fegato efficace, soprattutto quando si soffre di fegato grasso.
Nel 2012, ad esempio, , un importante studio clinico è stato pubblicato nel " New England Journal of Medicine" dove è stato rivelato che le persone che hanno sofferto di fegato grasso hanno mostrato un miglioramento significativo nel consumo di succo di barbabietola.
I livelli di grassi nel fegato sono stati ridotti, così come l'infiammazione
Questo frullato di barbabietola e carote vi permetterà di perdere peso, piccolo a piccoli, e godere di una bevanda energetica ideale per iniziare la giornata.
Sin dai tempi antichi, il succo di barbabietola viene utilizzato per migliorare la salute dei
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Tutti sanno che le carote si prendono cura dei nostri occhi e che sono eccellenti per ottenere una bella abbronzatura.
Questo vegetale ha anche altri benefici:
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Questo frullato è eccellente al mattino Giorno dopo giorno, noterai i miglioramenti della tua salute, della tua energia e del tuo benessere
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