Rimedi naturali per il sollievo della gastrite
La gastrite è un'infiammazione delle membrane che rivestono lo stomaco, ma anche la esofago, e può avere molte cause come lo stress, infezioni, prendendo una droga, l'alcool, le allergie, le radiazioni, avvelenamento o intossicazione causata dal cibo. in questo articolo, vi proponiamo diversi rimedi per alleviare la gastrite in modo naturale.
il i sintomi più comuni presenti in chi soffre di gastrite sono:
- Un dolore addominale
- nausea
- diarrea
- vomito
- Una mancanza di appetito
Un cambio di abitudini è necessario
Per trattare efficacemente i problemi della gastrite, abbiamo bisogno di adottare alcuni cambiamenti nello stile di vita, soprattutto per quanto riguarda la nostra dieta. La prima cosa da fare è smettere di consumare prodotti lattiero-caseari, almeno fino a quando il problema scompare. Bere molta acqua (almeno 8 bicchieri al giorno) e aumentare la loro assunzione di vitamina E. Il modo migliore per calmare la nausea e il vomito è mangiare ananas e papaia semi, che dovrebbero essere mangiati
È anche importante calcolare il modo in cui i pasti sono distribuiti durante il giorno, perché si raccomanda di mangiare più volte al giorno ma in piccole quantità. Eliminare i pasti pesanti e troppo ricco, perché questo tipo di dieta peggiora i sintomi. Anche rimuovere o almeno ridurre l'assunzione di cibi acidi, fritti, oleosi e piccanti, e bevande alcoliche.
Se si è affetti gastrite è causata da problemi di anemia, sarebbe meglio mangiare alimenti ricchi ferro per curare la sua anemia e sbarazzarsi così gastrite più facilmente. Se la gastrite viene da stress, provate a controllare le situazioni che causano e tirarsi indietro.
rimedi naturali per alleviare gastrite
Tra i rimedi naturali che aiutano ad alleviare i sintomi di gastrite, troviamo armi molto efficaci, come la liquirizia. , infatti, questa pianta può trattare il tratto gastrointestinale e ulcere allo stomaco. È possibile consumare tra 300 e 600 mg di liquirizia mezz'ora prima di ogni pasto per aumentare la sua efficienza.
Per ridurre la nausea, vomito, gas e mal di stomaco, semplicemente consumano carciofo e zenzero Questa è un'opzione molto buona, perché oltre a ridurre l'infiammazione, può curare le ulcere causate dalla gastrite. C'è anche un antibatterico che aiuta a sbarazzarsi di nausea e stimolare la digestione dei grassi. Un vero alleato contro la gastrite!
Se si conosce la gastrite è causata dal batterio Helicobacter pylori , goldenseal è una grande soluzione perché questa pianta può trattare l'infiammazione ed ulcere.
un altro rimedio molto utile per alleviare la gastrite è l'estratto di mentolo di menta, , perché aiuta a digerire e guarisce le ulcere, che aiuta a sbarazzarsi dei sintomi così fastidiosi e dolorosi della malattia.
Come si può vedere, molti rimedi naturali permettono di alleviare la gastrite. Resta solo da scegliere il tuo per migliorare la tua salute!
Come rigenerare rapidamente la cartilagine danneggiata?
Cartilagine lacrime sono il una delle lesioni più frequenti. Sono spesso molto dolorosi, ma attualmente si pensa che la dieta contribuisca a danneggiare la cartilagine rigenerando più velocemente. La cartilagine è una struttura molto flessibile che supporta alcune strutture molto leggere, come padiglione auricolare, naso e articolazioni Alcune aree sono particolarmente sensibili ed esposte, come le articolazioni del ginocchio, che sono sempre le più colpite in coloro che hanno un'attività continua e intensa (come gli atleti) o negli anziani, a causa del deterioramento dovuto all'invecchiamento Rigenerazione della cartilagine danneggiata Rigenera la cartilagine secondo il cibo consumato.
Usi e benefici del perossido di idrogeno
L'idrogeno, o meglio noto come perossido di idrogeno (H2HO2), ha molteplici proprietà e benefici che possono essere utilizzati con moderazione nella vita di tutti i giorni. È molto importante ricordare che questo tipo di prodotto non può essere utilizzato in grandi quantità perché può essere instabile o addirittura tossico.
