maturare, non solo accumulare anni o vedere una ruga nei nostri occhi quando abbiamo sorriso.
Ripen è risolvere le difficoltà e acquisire questa saggezza vitale con essere più forti, più liberi e più felici
Il tempo non è sufficiente per guarire le ferite o alleviare le paure
Nel corso degli anni, abbiamo accumulato risentimento verso alcune persone o paure di a certe situazioni che in passato ci hanno danneggiato.
Anche Maturi è in grado di approfittare di questo momento in cui affrontiamo i nostri demoni personali e dove siamo in grado di sorridere davanti a loro, senza ansietà .
Si tratta di una sorta di saggezza che tutti noi possiamo ottenere facendo cadere le nostre paure e molti comportamenti limitanti.
Vi mostreremo come ottenerlo.
L'esperienza della vita non avviene da sola a 30, 40, 50 o 70 anni.
Ci sono persone che, invece di avere nei loro occhi il bagliore di molti decenni vissuti, Non ho ancora capito cosa sta guadagnando questo equilibrio interiore calmo che deriva dalla maturità emotiva.
Ora, è possibile che una volta arrivato questo momento, ti sia chiesto, ma ... È necessario soffrire per imparare? Niente affatto.
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La risposta è no: non è obbligatorio soffrire per imparare.
La felicità ci insegna anche quali sono le cose più importanti, quelle che ci rendono felici e che ci danno un valore reale nella vita.
Ciò che spesso accade è che la sofferenza ci costringe a reagire.
Potremmo definire il dolore emotivo come questo transito che dobbiamo vivere per "rinascere", per aprire le porte alle opportunità dopo la sofferenza.
Proponiamo di pensare a queste dimensioni.
Questa affermazione potrebbe attirare la tua attenzione. Il biologo Estanislao Bachrach, un esperto di neuroplasticità del cervello indica che l'unica cosa che conta per il nostro cervello è che noi sopravviviamo.
" Non oso attraversare il rosso perché so che si può schiantarmi", "Questa persona mi spaventa perché so che può farmi male", "Ho paura di volare perché so che posso morire".
La paura garantisce la nostra sopravvivenza, ma allo stesso tempo taglia le ali della nostra opportunità di essere felici. un aspetto curioso su cui riflettere.
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Uno dei modi più efficaci per promuovere la maturità emotiva è sapere come adattarsi ai cambiamenti e favore.
maturano, in modo da essere in grado di attraversare questi passaggi per migliorare personalmente e liberarci da quelle paure che, anche se ci permettono di continuare ad essere vivi, non ci offrono felicità.
Ora, ti starai chiedendo perché le persone hanno così tanti problemi a cambiare.
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La felicità è l'assenza di paura, e così, maturo, sta sorridendo a te che ha fatto del male perché non lo temi e non significa niente per te.
Dobbiamo capire che il cambiamento è necessariamente traumatico. La vita stessa è un processo in cui il cambiamento è sempre implicito.
È solo necessario lasciarsi andare, senza resistenza.
Io sono ogni giorno più umano, meno perfetto e più felice
L'accettazione di tutti è un'avventura che può durare per un po '. Al momento ci sentiamo bene con noi stessi, con quello che abbiamo e quello che abbiamo, l'equilibrio interiore sta arrivando. Alcune persone trascorrono molte delle loro vite facendo finta cose che non esistono. Non sono d'accordo e passano il loro tempo facendo sforzi per cambiare le cose.
3 Errori fatali da non commettere dopo una pausa
Facciamo tutti un sacco di errori che dobbiamo assolutamente imparare . Sfortunatamente ce ne sono alcuni, molto negativi, di cui non siamo nemmeno a conoscenza alla fine di una relazione Alcuni errori sono inevitabili Le emozioni giocano sempre brutti scherzi Ma dipende anche molto dalle circostanze in cui la relazione si è conclusa.