La nostra società ama le etichette e gli stereotipi, è un dato di fatto. Parliamo spesso di la crisi della mezza età e il complicato stadio della mezza età, specialmente tra le donne.
Questa è un'età in cui dobbiamo affrontare cose difficili, come la menopausa, per esempio.
Ma dobbiamo anche essere consapevoli che qualsiasi età è benefico, dal momento in cui mantenere un atteggiamento forte, coraggiosa ed entusiasta.
il cinquanta è un grande passo, durante la quale si può godere di molte cose
Anche se può sembrare ironico, molte donne sperimentano questo periodo come di mezza età mentre sperimentano molti dei cambiamenti ormonali e personali che devono affrontare. con una testa alta, una mente chiara e un cuore pieno di passione
" I 40 anni sono i nuovi 20 anni e i 50 anni sono i nuovi. 25 anni ". Ecco una frase già pronta che possiamo sentire regolarmente e trasmette un'idea totalmente sbagliata.
Leggi anche: Il fantastico cervello della donna matura
Ci prendiamo cura di noi stessi e ci prepariamo a sembrare attraenti, ma le donne che hanno una cinquantina non hanno bisogno di apparire venti.
Desiderare e cercarle genera molta sofferenza.
Karen Glaser, sociologo king college di Londra nel Regno Unito, spiega nel suo lavoro un fenomeno che sta diventando sempre più comune.
lo sforzo per consentire dinamica di concedere queste due realtà convivono con la donna esperienze intense cinquantesimo degno in un libro.
Anche se ogni donna vive questo periodo a suo modo, è sicuro che il cinquantenne non è un fiume lungo e tranquillo.
Possiamo stare bene, ma la diminuzione di estrogeni è innegabile. Con esso, compaiono flaccidità, perdita di elasticità della pelle, perdita di capelli, stanchezza cronica, ecc.
Scopri anche: Controllare le vampate di calore della menopausa con questi 8 rimedi casalinghi
C è una lotta difficile da affrontare ogni giorno
Ecco perché i 50 anni non sono i nuovi 25 anni, perché molte donne devono continuare a crescere i loro figli non emancipati mentre continuano a prendere cura di loro
Molte donne sperimentano un viaggio personale tanto complesso quanto decisivo: il divorzio.
le donne possono, durante questo periodo, rivalutare le loro priorità.
Alcuni anni fa, le vite delle donne passarono attraverso il matrimonio e i figli. Ma ora, questa età permette loro di avere un nuovo spazio per se stessi.
Tutto inizia al suo riequilibrio nelle loro menti. La loro autostima è migliorata e può chiaramente fermare i sogni che 'vogliono raggiungere.
Anche se si può vedere voi stessi come un frutto maturo, leggermente danneggiato dal passaggio di anni e le esperienze negative, mai dimenticare che si ha un sapore più dolce e più piacevole frutti troppo verde
Leggi anche :. Prima di cadere in amore con te, devo innamorarmi di me
Qualunque sia la vostra età, Ricordate che il momento migliore per vivere è presente.
non smettere di prendere cura di voi, a lottare per i vostri sogni e andare per quello che ti rende felice.
Scopri come semi di zucca può aiutare a dormire meglio
Oltre ad essere ricca di magnesio e fitoestrogeni naturali ideale per le donne, i semi di zucca anche ci portano notevoli quantità di triptofano, che ci aiuta a dormire. semi di zucca può essere piccola, ma sono pieni di nutrienti così preziosi che buttarli via sarebbe un vero peccato. Non farlo. Ogni volta che cucini una zucca, mettili da parte per i migliori benefici: ti daranno una quantità molto interessante di grassi sani, magnesio e zinco, ideali per la salute delle tue ossa.
Come sapere se hai una relazione tossica
A volte, l'amore non è sufficiente, o quelli che dicono che amiamo, noi come nel peggiore dei modi, e questo è ancora più pericoloso Ci rendono infelici, non ci rispettano e ci offrono solo gelosia e insicurezza. È possibile che A prima vista, potresti facilmente riconoscere una relazione tossica, ma in realtà non lo è, e tutti abbiamo vissuto una relazione come questa.