La tua posizione notturna dice molto su di te

La tua posizione notturna dice molto su di te

Hai una posizione preferita quando ti offri alle braccia di Morpheus?

Non stiamo parlando di quello che prendi coscientemente quando vai a letto, ma quello che adotti quando dormi bene.

Questa domanda è importante perché la tua posizione notturna dice molto su di te. Ti spiegheremo tutto.

Dimmi come dormi, ti dirò chi sei

Le indagini su ciò che sta accadendo nel corpo e nella mente dell'essere umano quando dorme sono molto Molti

il professor Chris Idzikowski ha dedicato molto del suo tempo a studiando il rapporto tra posizione notturna e personalità.

Idzikowski ha analizzato sei posizioni frequenti che le persone adottano in queste circostanze. Ed è convinto di essere legato a un modo di essere determinato.

Secondo lo specialista, se gli individui sono consapevoli del linguaggio del corpo quando sono svegli, è il loro subconscio che parla quando sono adottare una posizione mentre si dorme

Vedi anche: Scopri come i semi di zucca possono aiutarti a dormire meglio

Dormire in posizione fetale

Secondo le scoperte del ricercatore Idzikowski, il 41% delle persone dorme come un bambino sarebbe nel grembo della loro madre.

Mentendo da un lato, con le estremità inferiori e superiori piegate, i dormienti cercano, inconsciamente, di sentirsi protetti.

E anche se quando sono svegli, sono forti e sicuri di sé stessi, sono in realtà esseri senzienti e vulnerabili.

Quindi, la fermezza mostrata nel personaggio non è nient'altro che uno scudo per proteggersi.

La posizione del "tronco"

Il 15% delle persone dorme come se fossero tronchi. Questa posizione consiste nel sedersi su uno dei lati, con le gambe distese e le braccia anche allungate lungo il corpo.

Questo modo di dormire corrisponde a persone molto aperte e socievoli, e chi può avere un il destino del leader Tuttavia, a volte possono essere un po 'creduloni.

Sul lato, con le braccia tese

il 13% degli umani dorme sui loro lati e con le braccia protese davanti a loro, formando un

In questo caso, anche se generalmente hanno una personalità simile a quella che usa la modalità "tronco", queste persone hanno, inoltre, piccoli tocchi di malizia e sospetto.

Sono persone che hanno una grande visione critica e che sono molto diffidenti

Sul retro e ben teso

La posizione del soldato è quella adottata da coloro che dormono sul retro, con il corpo stretto e braccia bloccate lungo il corpo.

Queste sono generalmente personalità timide e intime scelte

I "soldati" sono esseri molto riservati, in fuga da situazioni tumultuose e aggrappati a routine e norme. E sono molto esigenti da soli

Sul ventre e appesi al cuscino

Sono quelli che dormono in caduta libera (7%) Si trovano sul ventre , avvolgi il cuscino con le braccia e metti la testa da un lato

Sono persone preoccupate, con molta energia ma nervose. Inoltre, hanno una personalità che ha difficoltà ad accettare

Starfish

Il 5% delle persone dorme sulla schiena e piega le braccia sopra la testa. Piegano anche le gambe un po '

Questa posizione "stella marina" è per le persone altruistiche che possono ascoltare e aiutare gli altri.

Sono individui che possono diventare rapidamente amici. Inoltre, scelgono di evitare di essere al centro dell'attenzione e optare per lo sfondo durante riunioni o gruppi.

Ti consigliamo di leggere: Le posizioni durante il sonno che parlano di la tua coppia

La posizione notturna, qualcosa di difficile da cambiare

Ti sei riconosciuto in una di queste posizioni? Non sentirti offeso se questo non è il caso!

Non dimenticare che ogni persona è un mondo, ha le sue particolarità quando dorme e non adotta la stessa posizione.

Ad esempio, chi dorme con una gamba elevata avrà una personalità particolarmente imprevedibile.

In ogni caso, secondo Idzikowski, solo il 5% delle persone assume una posizione diversa ogni notte.

Immagine principale di © wikiHow. com


I pericoli dell'arresto di urinare

I pericoli dell'arresto di urinare

Fare frequenti visite al piccolo angolo è un gesto abbastanza normale per l'essere umano, e anche necessario affinché l'organismo possa eliminare tutto ciò di cui non ha più Tuttavia, ci sono molte persone che tengono per urinare ogni giorno per un motivo o un altro, che può portare a gravi conseguenze.

(Buone abitudini)

La curiosa tecnica 4-7-8 che ti permette di dormire

La curiosa tecnica 4-7-8 che ti permette di dormire

Se sei un insonnia o malati di sonno, siamo sicuri che hai già tutto provato: rilassanti infusi fino alle passeggiate prima di andare a dormire È importante sapere che ogni persona è diversa, e tutti lo fanno diversamente quando si addormentano. In questo articolo parleremo del famoso tecnica 4-7-8. Anche se lo descriviamo per curiosità, dovresti sapere che molte persone lo applicano regolarmente, non solo per dormire ma anche per gestire lo stress e rilassarsi.

(Buone abitudini)