I pericoli dell'arresto di urinare
Fare frequenti visite al piccolo angolo è un gesto abbastanza normale per l'essere umano, e anche necessario affinché l'organismo possa eliminare tutto ciò di cui non ha più Tuttavia, ci sono molte persone che tengono per urinare ogni giorno per un motivo o un altro, che può portare a gravi conseguenze. Infatti, trattenersi dall'urinare provoca gravi infezioni urinarie, infezioni batteriche che spesso colpiscono il tratto urinario e che sono causate dai germi dell'urina presente per troppo tempo nella vescica. Queste infezioni possono in tempo per raggiungere i reni e causare così malattie molto più gravi.
Calcoli renali
Le persone che sono soggette a calcoli renali e che si astengono dall'urinare per diversi motivi dovrebbero essere più vigili perché le conseguenze dei calcoli potrebbero diventare molto più gravi. Queste pietre sono piccole pietre che si formano nei reni a causa del calcio e del sodio. Se l'urina non viene espulsa regolarmente, verrà il giorno in cui questi ciottoli dovranno uscire attraverso il tratto urinario , causando un terribile dolore
Cistite
Questo problema colpisce principalmente le donne: è un'infiammazione delle pareti della vescica I suoi sintomi principali sono:
- Dolore nel bacino
- Bruciore e dolore durante la minzione
La quantità di urina significa che i viaggi di andata e ritorno al bagno sono molto più frequenti del normale
Dilatazione della vescica
Una vescica media può contenere fino a 440 ml di liquido; se bevi otto bicchieri d'acqua al giorno, sarebbe quasi 1890 ml. La vescica ha quindi la capacità di immagazzinare in eccesso un quarto della quantità di bicchieri che si bevono giornalmente, quindi è inutile bere questa quantità d'acqua per mantenere il corpo ben idratato ei suoi reni sani se non vai in bagno quando ne hai bisogno!
L'acqua potabile quotidiana è anche usata per pulire i reni, e questo è ovviamente fatto evacuando o espellendo acqua attraverso il tratto urinario. per eliminare residui che non sono più utili per il nostro corpo. Se questi residui non vengono rimossi, possono causare seri problemi.
Effetti indesiderati di astenersi dall'urinare
Come notato sopra, la minzione trattenuta può causare effetti collaterali, come ad esempio:
- Dolore costante, forte durante la minzione.
- Una febbre causata dagli effetti di i batteri presenti nelle urine e che non sono stati espulsi
- Brividi
- Dolore alla pancia
- Crampi
- Ansia
- Una difficoltà che si concentra su altre cose oltre a voler urinare.
È chiaro, quindi, che molti problemi di salute possono essere evitati semplicemente soddisfacendo i bisogni del nostro corpo e prestando attenzione alla minima anomalia.
Si spera che questi suggerimenti vi rendano consapevoli l'importanza di prendersi cura della vescica in modo che sia priva di residui nocivi e di mantenere sani i reni. È anche importante sapere che questi organi fanno parte degli elementi principali del nostro corpo. è meglio prestare attenzione!
I 5 frutti più sani che puoi mangiare
Avere una buona dieta è molto importante per divertirsi ottima salute I frutti sono alimenti che apportano molti benefici al nostro corpo, principalmente attraverso le vitamine. Ecco perché consumarlo è altamente raccomandato in qualsiasi momento della giornata. Per informarti di più su questa categoria di alimenti, presenteremo i 5 frutti più sani che puoi mangiare.
Il limone è un agrume ricco di vitamina C ma anche un frutto con grandi proprietà snellenti, ed è per questo motivo che è usato per eseguire un regime che di solito dà risultati molto buoni. Con la dieta a base di limone, è possibile perdita di peso molto rapidamente, , ma devono essere considerati che si tratta di una dieta molto rigorosa e quindi è consigliabile seguirlo per soli cinque giorni, altrimenti potrebbe causare alcuni problemi.
