Ci sono 3 tipi di menti che ci differenziano: cosa è tuo?

Quando possibile, anche se abbiamo una mente rigida, dobbiamo cercare di imparare le menti flessibili. Possiamo avere un'opinione senza, tuttavia, ascoltando il resto.

In psicologia e crescita personale, parliamo dell'esistenza di tre tipi di spiriti o più esattamente, di tre punti

Ciascuna di queste tipologie include particolari dinamiche caratterizzate a loro volta da una serie di modelli di pensiero più o meno efficaci, più o meno utili.

D'altra parte, è anche necessario prendiamo in considerazione il fatto che ognuno di non usiamo esclusivamente un tipo di punto di vista mentale , a volte usiamo tutti e tre.

Tuttavia, tendiamo sempre ad usare il uno più di un altro.

Ciò determina anche il fatto che siamo più efficienti nel risolvere problemi o avere relazioni sociali migliori con gli altri, più piacevoli.

Proponiamo di interferire in questo argomento molto interessante quindi abbiamo pensato su alcuni aspetti che sicuramente vi aiuterà.

1. mente liquidi

E 'probabile che il concetto di liquido spirito o della società fluido si avere familiarità con le teorie di Zygmunt Bauman, recentemente scomparso.

Il sociologi e filosofi come Bauman hanno spiegato che buona parte dei comportamenti, delle risposte e delle azioni della società odierna sono il riflesso di una mente liquida.

Ecco le caratteristiche principali:

• mente liquido è versatile e spersonalizzato.
• che non si pratica auto-riflessione, che andare con i modi esterni, le aspettative degli altri e le esigenze del momento e non secondo i suoi principi e valori
• Questo tipo di punto di vista non ha posizioni fisse e non si impegna
• Il suo interesse è esterno
• Hanno un molto creativo poveri perché mancano l'entusiasmo e, soprattutto, l'impegno .
• I rapporti che erano la beatitudine è eliminabile, vale a dire che oggi possono mostrare molto interesse per qualcuno e, in seguito, lasciare questa persona alla ricerca di qualcosa di "nuovo".

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2. Rigid Minds

Siamo certi che conosci anche qualcuno che la pensa in questo modo. Sono spiriti che si caratterizzano per le seguenti dimensioni:.

• Hanno una chiara resistenza al cambiamento tutti i loro comportamenti, credenze o opinioni
• Non importa che alcuni fatti che dimostrano sbagliato queste persone rimangono fermamente sul loro punto di vista
• Hanno una gamma di risposte e comportamenti molto limitati
• Il loro livello di adattamento all'ambiente circostante è molto debole, a loro non piacciono le cose nuove o quelle
• Tutto ciò che è diverso da loro è "pericoloso".

Inoltre, una mente rigida che non si adatta a ciò che lo circonda, che non è in grado di comprendere altre opinioni o prospettive subiscono le seguenti dimensioni psicologiche ....

• alto livello di stress e la depressione
• bassa tolleranza frustrazione
• infelici interpersonali
• Problemi professionali
• Queste persone vivono ancorate nel passato, pensando che fosse migliore l'attuale presente

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3. La mente flessibile

La mente flessibile struttura tutti questi processi, punti di vista e strategie che dovremmo sempre applicare quotidianamente.

Attraverso tutti i processi che si stanno muovendo in questo spirito, siamo molto più capaci di adattarci a questo ambiente complesso in cui siamo immersi.

Non saremmo più produttivi -s, ma ci piacerebbe anche una migliore qualità della vita sapendo come sfruttare tutto ciò che la vita quotidiana ci offre.

Ecco le caratteristiche di base di una mente flessibile:

• La mente flessibile è curiosa applica il senso dell'umorismo, la creatività e gli piace provare cose nuove.
• Inoltre, ha valori molto chiari e le proprie opinioni, ma è anche in grado di aprirsi a altre prospettive da ascoltare, capire e accettare se gli permettono di evolversi psicologicamente.
• I suoi rapporti interpersonali sono soddisfacenti perché sa come porre dei limiti, e perché comprende anche come prendersi cura delle amicizie, amore e collegamenti importanti.
• Lo Spirito xible è in pace con se stesso. Quindi, applica compassione, empatia, perdono e rispetto per tutto ciò che lo circonda.
• Controlla bene lo stress e l'ansia.
• Investe nel suo crescita personale

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Come imparare ad avere una mente più flessibile

• Sii curioso come un bambino, si interessi a tutto e tutti s
• Sii sempre critico, non stare con una risposta o un'opzione
• Ascolta, senti, tocca ... Usa i tuoi sensi per catturare ogni tipo di informazione.
• Applicare l'assertività, difendere i propri interessi rispettando e tenendo conto degli altri
• Non temere il cambiamento, possono sempre portarti qualcosa di cui hai bisogno e anche offrirti un'istruzione
• Impara dai tuoi errori e pratica l'umiltà
• Ricorda che la tua verità non è l'unica erity. In realtà c'è un'infinità di verità che a volte non prendi in considerazione
• Discreditare i modelli autoritari
• Rafforzare il tuo senso dell'umorismo
• Abbi il coraggio di essere spontanei

Per concludere conoscere i tre tipi di menti può aiutarci a capire alcuni dei nostri comportamenti e così investire nella nostra crescita personale.

Osa sviluppare una mente molto più flessibile.

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