Quanto spendi di solito per prodotti per la casa? Prodotti chimici non sempre efficaci come pensiamo A volte è persino meglio usare vecchie ricette di prodotti naturali a base di nonna che si prenderanno cura delle nostre mani e della nostra casa. Oggi vi offriamo tre .
Tutti noi amiamo essere circondati da prodotti che profumano di buono, rispettare le nostre mani, e disinfettare. Eppure la maggior parte di questi prodotti sono chimici e quindi dannosi per l'ambiente. Alcune volte sono anche velenose e danneggiano le nostre mani. Perché non cerchiamo prodotti naturali che, oltre ad essere efficaci, non danneggino la nostra pelle o l'ambiente?
Hai problemi a dormire? Prendi un'infusione di banana e cannella prima di dormire
Anche se spesso non sapevamo, la salute e il benessere generale hanno molto a che fare con il nostro riposo durante la notte. Decidere di trascorrere almeno 7 o 8 ore al giorno è essenziale per una buona qualità della vita e una migliore prestazione fisica e mentale. Durante questo periodo di riposo, diverse funzioni del corpo , con cui il cervello si pulisce e le energie si rinnovano per il nuovo giorno a venire.
7 Alimenti che promuovono la connettività neurale
La connettività neuronale è l'unione o la sinapsi creata tra neuroni o cellule cerebrali. Maggiore è la connettività, più forte sarà la rete neurale in grado di migliorare i nostri processi cognitivi. Fattori come l'attenzione o la memoria sono legati a questi processi. Ora, come sappiamo, anche le abitudini come l'apprendimento permanente, la lettura oi giochi mentali sono essenziali per raggiungere questo obiettivo.