4 Piante medicinali che aiutano a disintossicare il fegato

Il fegato è considerato uno degli organi vitali del corpo, perché svolge un ruolo importante nella filtrazione delle tossine, nella produzione di ormoni e proteine, nonché nel controllo del glucosio nel sangue.

Questo organo è uno dei più grandi del corpo umano, per le sue dimensioni paragonabili a un pallone da calcio e il suo peso è tra 1,5 e 2 kg da adulto.

Si stima che contenga circa il 10% del sangue del corpo e delle pompe intorno a 1,4 litri al minuto.

Il fegato fa parte del sistema di purificazione del corpo perché è responsabile della rimozione di gran parte dello spreco.

Anche se è in grado di purificarsi da solo, il sovraccarico di compiti che deve eseguire ogni giorno può alterare questo processo di purificazione.

È comune che i problemi al fegato vengano ignorati perché, in generale, non appena i primi passi, non hanno sintomi sorprendenti.

È quindi consigliabile stimolare la disintossicazione per garantire un funzionamento ottimale e prevenire possibili malattie.

Oggi, condivideremo con voi 4 piante medicinali che hanno la capacità di purificare il fegato in modo naturale, grazie alle sostanze che le compongono. Scoprili!

1. Cardo mariano

Per anni il cardo mariano è stato considerato una delle migliori piante per il trattamento del fegato.

Agisce come disintossicante del fegato e della cistifellea, e è in grado di proteggere e ridurre l'infiammazione che causa danni ai tessuti

Stimolando l'eliminazione delle sostanze tossiche accumulate nel fegato, il cardo mariano agisce come un ottimo rimedio per prevenire e curare varie patologie

Inoltre, riduce l'impatto negativo causato da droghe, alcol e altre sostanze nocive che attaccano direttamente il fegato.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di frutti di cardo mariano (10 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

Preparazione

• Per iniziare, frantumare i frutti del cardo mariano in un mortaio.
• Far bollire la tazza dell'acqua e prima se non bolle, aggiungi il cardo mariano e poi riduci il calore
• Cuoci per 5-10 minuti utes, filtrare il liquido e consumarlo fino a due volte al giorno per un mese

Vedi anche: 6 trattamenti medicinali per il trattamento naturale

2 di fegato grasso. Asparagi

Gli asparagi hanno un'azione per ridurre la tossicità del fegato

Contengono un potente antiossidante noto come gluthation, che migliora la decomposizione di alcol e sostanze sintetiche di alcuni farmaci.

Ingredienti

• 1/2 litro d'acqua
• 30 grammi di asparago

Preparazione

• Far bollire 1/2 litro d'acqua con 30 grammi di asparago. Una volta che la miscela arriva a ebollizione, cuocere a fuoco basso per 3 minuti e filtrare.
• Consuma l'infuso fino a 3 volte a settimana, iniziando con una tazza a stomaco vuoto.

3. Tarassaco

È uno dei migliori alleati per pulire il flusso sanguigno e decongestionare il fegato

È composto da antiinfiammatorio, lassativo e restitutivo che stimola il ripristino delle funzioni di questo organo.

Inoltre, ha un'azione diuretica che supporta la regolazione dei fluidi corporei per ridurre i processi infiammatori che colpiscono il fegato.

Ingredienti

• 2 cucchiai di tarassaco (20 g)
• 1 tazza d'acqua (250 ml)

Preparazione

• Far bollire una tazza d'acqua e aggiungere il dente di leone. Cuocere a fuoco basso per 5 minuti
• Filtrare il liquido e bere fino a 3 infusioni al giorno.

Vuoi saperne di più? Leggi: Come eliminare naturalmente le pietre della cistifellea?

4. Le carte

Le carte contengono antiossidanti e diuretici che supportano la pulizia del corpo.

Sono composte da vitamine A e C e minerali come potassio, calcio, magnesio, ferro e iodio

Grazie alla loro composizione nutrizionale e ai loro effetti nel corpo, si raccomandano card per pulire organi vitali come fegato e reni.

Ingredienti

• 1/2 litro di acqua
• 30 grammi di carta

Preparazione

• Far bollire mezzo litro d'acqua con 30 grammi di carta. Lasciare a fuoco basso per 5 minuti e dopo che il tempo è scaduto, filtrare e consumare il liquido
• Puoi bere fino a 3 tazze al giorno.

Se hai la cistifellea o la cistifellea puoi mescolare dosi uguali del succo di questa pianta con quella del crescione per completare il trattamento.