4 Piante medicinali che aiutano a disintossicare il fegato
Il fegato è considerato uno degli organi vitali del corpo, perché svolge un ruolo importante nella filtrazione delle tossine, nella produzione di ormoni e proteine, nonché nel controllo del glucosio nel sangue.
Questo organo è uno dei più grandi del corpo umano, per le sue dimensioni paragonabili a un pallone da calcio e il suo peso è tra 1,5 e 2 kg da adulto.
Si stima che contenga circa il 10% del sangue del corpo e delle pompe intorno a 1,4 litri al minuto.
Il fegato fa parte del sistema di purificazione del corpo perché è responsabile della rimozione di gran parte dello spreco.
Anche se è in grado di purificarsi da solo, il sovraccarico di compiti che deve eseguire ogni giorno può alterare questo processo di purificazione.
È comune che i problemi al fegato vengano ignorati perché, in generale, non appena i primi passi, non hanno sintomi sorprendenti.
È quindi consigliabile stimolare la disintossicazione per garantire un funzionamento ottimale e prevenire possibili malattie.
Oggi, condivideremo con voi 4 piante medicinali che hanno la capacità di purificare il fegato in modo naturale, grazie alle sostanze che le compongono. Scoprili!
1. Cardo mariano
Per anni il cardo mariano è stato considerato una delle migliori piante per il trattamento del fegato.
Agisce come disintossicante del fegato e della cistifellea, e è in grado di proteggere e ridurre l'infiammazione che causa danni ai tessuti
Stimolando l'eliminazione delle sostanze tossiche accumulate nel fegato, il cardo mariano agisce come un ottimo rimedio per prevenire e curare varie patologie
Inoltre, riduce l'impatto negativo causato da droghe, alcol e altre sostanze nocive che attaccano direttamente il fegato.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di frutti di cardo mariano (10 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
Preparazione
- Per iniziare, frantumare i frutti del cardo mariano in un mortaio.
- Far bollire la tazza dell'acqua e prima se non bolle, aggiungi il cardo mariano e poi riduci il calore
- Cuoci per 5-10 minuti utes, filtrare il liquido e consumarlo fino a due volte al giorno per un mese
Vedi anche: 6 trattamenti medicinali per il trattamento naturale
2 di fegato grasso. Asparagi
Gli asparagi hanno un'azione per ridurre la tossicità del fegato
Contengono un potente antiossidante noto come gluthation, che migliora la decomposizione di alcol e sostanze sintetiche di alcuni farmaci.
Ingredienti
- 1/2 litro d'acqua
- 30 grammi di asparago
Preparazione
- Far bollire 1/2 litro d'acqua con 30 grammi di asparago. Una volta che la miscela arriva a ebollizione, cuocere a fuoco basso per 3 minuti e filtrare.
- Consuma l'infuso fino a 3 volte a settimana, iniziando con una tazza a stomaco vuoto.
3. Tarassaco
È uno dei migliori alleati per pulire il flusso sanguigno e decongestionare il fegato
È composto da antiinfiammatorio, lassativo e restitutivo che stimola il ripristino delle funzioni di questo organo.
Inoltre, ha un'azione diuretica che supporta la regolazione dei fluidi corporei per ridurre i processi infiammatori che colpiscono il fegato.
Ingredienti
- 2 cucchiai di tarassaco (20 g)
- 1 tazza d'acqua (250 ml)
Preparazione
- Far bollire una tazza d'acqua e aggiungere il dente di leone. Cuocere a fuoco basso per 5 minuti
- Filtrare il liquido e bere fino a 3 infusioni al giorno.
Vuoi saperne di più? Leggi: Come eliminare naturalmente le pietre della cistifellea?
4. Le carte
Le carte contengono antiossidanti e diuretici che supportano la pulizia del corpo.
Sono composte da vitamine A e C e minerali come potassio, calcio, magnesio, ferro e iodio
Grazie alla loro composizione nutrizionale e ai loro effetti nel corpo, si raccomandano card per pulire organi vitali come fegato e reni.
Ingredienti
- 1/2 litro di acqua
- 30 grammi di carta
Preparazione
- Far bollire mezzo litro d'acqua con 30 grammi di carta. Lasciare a fuoco basso per 5 minuti e dopo che il tempo è scaduto, filtrare e consumare il liquido
- Puoi bere fino a 3 tazze al giorno.
Se hai la cistifellea o la cistifellea puoi mescolare dosi uguali del succo di questa pianta con quella del crescione per completare il trattamento.
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