I 4 pilastri fondamentali della coppia
Avere un Il rapporto di coppia è un compromesso che può darci le più grandi gioie della nostra vita, ma anche la più grande sofferenza.
Prendere la decisione di condividere la nostra vita con qualcuno implica più che un semplice amore a causa dei pilastri di base sono necessari per formare una coppia stabile.
Poco a poco, la vita ci offre esperienze che ci aiutano a migliorare come persona, ma anche come coppia.
È molto importante prestare attenzione a questo aspetto della nostra vita perché, anche se non lo accettiamo, è qualcosa di cui tutti abbiamo bisogno per provare felicità, coraggio, buona salute e abbondanza.
Essere innamorati e avere una relazione stabile ci riempie di felicità, ci aiuta crescere come persona e dare più significato alla nostra vita.
Ecco perché 'vale la pena considerare i pilastri più importanti di una coppia, al fine di migliorare . convivenza e migliorare il rapporto
in questo articolo, lo psicologo e sessuologo azioni Leticia García con noi i quattro pilastri fondamentali della coppia. comunicazione, fiducia, complicità e la creatività
comunicazione
comunicazione all'interno La coppia è uno degli ingredienti principali per mantenere la stabilità nel rapporto ed evitare di cadere nella routine.
Questa comunicazione deve essere vissuta in modo sereno e senza paura di essere rimproverata dall'altro.
Dire le cose che ti infastidiscono e affrontare i problemi ti aiuta a capirsi meglio ea migliorare la tua vita insieme.
Quindi, c'è anche uno spazio per la comunicazione sessuale ed emotiva, che svolge un ruolo molto importante nella relazione.
Alcune persone pensano che chiedere qualcosa sia sbagliato, senza sapere che è possibile -essere un modo per portare scintille di passione e follia alla relazione, rinforzarla e farla uscire dalla routine
Fiducia
Anche la fiducia gioca un ruolo fondamentale in tutti i tipi di relazioni sentimentale. Questo pilastro rafforza la coppia e fa sentire ogni persona complementare all'altro.
Sentire la fiducia è essere in grado di essere se stessi ed essere sicuri che non saremo giudicati o stigmatizzati per il nostro modo di essere , per ciò che amiamo o desideriamo.
La persona di cui ci fidiamo ci dà critiche costruttive e non pretende di cambiarci.
Questa fiducia è costruita nel tempo e con comunicazione, e consente di non avere paura di sentire che saremo giudicati.
complicità
complicità nella coppia rende il rapporto unico. si ritiene una connessione che facilita la comunicazione e condividere le cose in comune
Infatti, quando la coppia condivide una grande quantità di fiducia e tenerezza, sviluppa il proprio linguaggio per esprimersi.
Obblighi e routine possono far scomparire questa complicità tra i due. Tuttavia, con amore e volontà, possiamo riformare questa alleanza in modo speciale e dare forza e passione alla relazione.
Inoltre, possiamo innovare in coppia e contare su nuovi dettagli per rafforzare la relazione. sentimenti e tutte quelle cose che a un certo punto ci hanno uniti.
Creatività
La creatività è qualcosa che tutti abbiamo e possiamo coltivare in molti modi.
C ' è un ingrediente che ci permette di uscire dalla routine, rinnovare la relazione e rivivere l'intensità dell'amore quando tutto sembra essere cambiato.
È molto importante introdurre nuovi elementi nelle nostre relazioni sessuali e nella nostra vita in comune, oltre a recuperare questi piccoli dettagli che soddisfano il nostro coniuge.
Ci sono molti modi per stimolare la creatività. Insieme, possiamo fare qualcosa per rafforzare il legame e lasciare da parte la monotonia che tende ad alterare l'intensità dell'amore nella coppia.
Chiavi per superare la "sindrome di Wendy" o il bisogno di soddisfare l'altro
Sindrome di Wendy ha messo radici nella psicologia popolare. Anche se non è una malattia riconosciuta dal manuale psicodiagnostica, contiene alcuni aspetti che sono capiti clinicamente e richiedono un trattamento. focus nostra esistenza sulla cura degli altri provoca una lenta autodistruzione. bassa autostima o esaurimento fisico e mentale può andare alla deriva in una depressione.
Educare non è creare, ma aiutare i bambini a creare se stessi
Anche se pensiamo che il meglio per i nostri figli sia renderli la vita più facile per loro, è ovvio che dobbiamo lasciarli creare e inciampare, rimanendo con loro, quindi che sono autosufficienti Educare non è creare cercando che i piccoli siano come vorremmo, perché non parliamo di macchine che non avrebbero la minima volontà.
