Se qualcuno non ti dà valore, non chiedere né attenzione né amore
Non perdere mai di vista quello che vali, per qualcuno che non ti conosce.
Se a qualcuno non importa di te, se ti ignora, ti abbandona o ti disprezza non chiedere l'attenzione o l'amore, perché non otterrai mai nulla di vero o sincero.
Non mordere la mela malvagia dell'amore indifferente, perché ti farà soffrire.
Se "chiedi troppo", è perché sai che ciò che vuoi ha un peso significativo nella tua vita e che tu solo puoi essere in grado di dare valore al tuo pensieri, opinioni, desideri e comportamenti
Dobbiamo sforzarci di prendere le distanze emotivamente da coloro che sposta l'equilibrio dell'equilibrio emotivo di cui tutti abbiamo bisogno , e questo infonde disuguaglianza emotiva nelle relazioni che abbiamo con loro.
Condividi con te stesso i tuoi desideri intimi, ascolta te stesso con il voglio amarti e accettarti, perché è questo, e solo quello, che ti libererà da questi falsi amori.
L'amore non placa e l'indifferenza uccide la tenerezza
Quémander dell'amore significa chiedere qualcosa che non esiste, che è solo nella nostra mente.
L'unica cosa che otteniamo, l'accattonaggio, è mancare di rispetto a noi stessi, ostacolando la realizzazione e l'offerta personale per la nostra persona tutto il dolore della mancanza di dignità.
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Quando amiamo qualcuno, vogliamo prenderci cura di loro ed evitare la sofferenza.
La nostra riflessione emotiva ci invita a creare circostanze che mostragli che è degno del nostro amore, che abbiamo emozioni e sentimenti pieni di armonia, autenticità e tenerezza.
Se non ci proteggiamo dal falso amore, alla fine crederemo che 'amore, questo è tutto.
Finiremo per pensare che non meritiamo affetto o attenzione e ci convinciamo che le relazioni emotive non ne valgono la pena.
Infine, non ne vale la pena. è semplice: la persona che ti merita è quella che, con la sua libertà di scelta, si avvicina a te, ti apprezza e dedica tempo e pensiero a te.
Nessuno può renderti infelice senza il tuo consenso
Lo strumento più potente per combattere l'ingiustizia emotiva e l'indifferenza è l'autodeterminazione.
È accompagnato dall'autostima , auto-conoscenza e riflessioni sui sentimenti, i desideri e i comportamenti di se stessi e degli altri.
Tuttavia, il processo in cui siamo immersi in queste circostanze riflette la mancanza di dignità. Quello che ci manca e che dovrebbe impedirci di seguire quelli che non ci meritano come piccoli cani.
Quindi, dobbiamo usare strategie difficili per gestire questo lutto di "non amore".
Vediamo alcune situazioni comuni:
- Il lutto di "nessun amore" è un processo molto difficile che si alimenta in una dolorosa fase di pre-contemplazione. Generalmente, " sappiamo che qualcosa non funziona", ma non osiamo mettere le parole su di esso o non apriamo gli occhi.
- Abbiamo risolto il problema e lo lasciamo andare , continuando a persuaderci a non pensarci. E ci distraggiamo pensando che questo problema emotivo si risolverà spontaneamente.
- Quando ci rassegniamo all'essere cattivo, arriva un momento in cui aumenta a livelli insopportabili e dobbiamo affrontarlo quando ci supera completamente .
Ma cosa succede quando combattiamo i nostri stessi sentimenti e la lotta diventa una battaglia senza fine piena di disperazione, che porta solo alla sofferenza?
- È comune sentire l'espressione " abbracciare il dolore ". Non ignorarlo e baciarlo è qualcosa di positivo.
Il modo ideale per affrontare questo lutto di "no love" è ascoltarlo e capire che sta danneggiando perché qualcuno uno di chi vogliamo che ci ami e che amiamo sicuramente non ci ama, né si preoccupa per noi.
Quindi, per invertire il dolore, dobbiamo trovare una soluzione.
La soluzione è per convincerci che se non riceviamo l'affetto naturalmente, non lo riceveremo mai.
È meglio, quindi, allontanarsi da questa persona perché saremo in grado di realizzare che il dolore è superabile.
Per porre fine alla sofferenza del "non amore", dobbiamo prima comprenderlo e poi accettarlo perché è una conseguenza naturale del lutto in seguito alla perdita di qualcuno che amiamo, ma che noi non può avere
Non dimenticare di leggere: Nessuno merita il tuo amore più di te stesso
Amati e valuta te stesso: alimenta il tuo rela con autostima
Anche se la gestione di ogni storia emotiva è complessa, ogni sofferenza ha una soluzione.
Il vero cambiamento è possibile quando lavoriamo per disinnescare questa situazione dolorosa e allontanarci dalla persona per chi si prende cura di noi e ama
Quindi, dobbiamo sapere che la prima persona a cui dedicare il tempo è noi stessi . Saremo quindi in condizioni ottimali per valutare chi ci sta bene o meno.
Non chiedere l'attenzione a nessuno, né tanto meno amare perché chi ti ama ce lo mostra in un modo o un altro senza misurare i suoi interessi o mostrare egoismo.
Ricorda che una situazione di ingiustizia emotiva richiede un grande sforzo da parte della nostra autostima, così che ci aiuti a esaminare i nostri desideri, i nostri valori e bisogni
Non chiamare o rispondere alle chiamate di questa persona. Smetti di catturare la tua attenzione con tutti i mezzi e non vederla più.
Smetti di pensare alle persone nella tua vita solo sotto forma di cartolina, a chi è interessato alle apparenze e a chi ti tratta bene. in pubblico.
Non dimenticare di esaminare le ragioni che ti legano a questa persona, alla quale chiedi tenerezza e attenzione. Cerca le origini di questo meccanismo, prendi coscienza di esso e inizia la tua mutazione interiore.
È necessario coltivare la tua autostima e smettere di chiedere l'amore, perché l'amore deve essere dimostrato e sentire, non implorare. La tua tenerezza e la tua attenzione sono troppo importanti per essere sprecato con persone che non ti meritano.
Passa il tuo tempo a persone che ti amano e che ti capiscono senza giudizi o condizioni.
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