Ginger bevande, la curcuma e pepe di cayenna per disintossicare il corpo

Ginger bevande, la curcuma e pepe di cayenna per disintossicare il corpo

disintossicazione è un processo che elimina l'eccesso di sostanze tossiche nel sangue, fegato e altri organi escretori del corpo.

Anche se naturalmente, l'organismo ha la capacità di espellere i rifiuti di cui non ha bisogno, a volte è sovraccarico e ha difficoltà a svolgere tutti i suoi compiti.

Fortunatamente, c'è un gran numero di ingredienti di cui proprietà stimolano la pulizia di ottimizzare ciascuna delle sue funzioni.

Tra questi, c'è la prodigiosa zenzero, curcuma e pepe di cayenna, conosciuto in tutto il mondo per i loro usi culinari e le applicazioni mediche.

la loro associazione in un singolo trattamento ci dà una potente bevanda con proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti che supportano la purificazione e la protezione dei principali sistemi del corpo.

In questo articolo andremo a condividere con voi le proprietà di questi tre ingredienti e ricetta semplice per preparare un succo fatto in casa. Sei pronto a provarlo?

Quali sono i benefici di questa bevanda allo zenzero, alla curcuma e alla Cayenne?

La bevanda allo zenzero, alla curcuma e alla Cayenna non ha un sapore . molto bello, ma è compito di sostanze potenti che danno meravigliosi benefici per la salute

è consigliato per la pulizia del sistema linfatico, ma anche per aumentare le difese e tasso di metabolismo

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proprietà di zenzero del

zenzero è una radice piccante aromatico che è stata usata fin dall'antichità per scopi Culinaria e medicinale

Fa parte della medicina tradizionale cinese ma è anche stata integrata con altre culture del mondo grazie al suo alto valore nutrizionale.

Gode di un alto contenuto di oli, vitamine , minerali e aminoacidi essenziali che prevenire le malattie e rafforzare il sistema immunitario.

Il gingerolo, il composto attivo che conferisce il suo sapore pungente, gli dà un'azione anti-infiammatori e anti-virale che riduce i sintomi dell'artrite . giunto, respiratorio e digerente

si noti che questa è una fonte di:

  • Vitamine (B y C)
  • minerali (calcio, fosforo, alluminio, cromo)
  • acido aspartico
  • il triptofano
  • flavonoidi
  • caroteni

proprietà curcuma del

la curcuma è una spezia derivata dal curcuma longa , una pianta che fa parte della famiglia dello zenzero.

ha antiossidanti, anti-infiammatori e disintossicante che sono stati utilizzati come base per pulire il fegato.

curcumina, il composto attivo, gli dà le virtù contro le malattie infiammatorie e malattie del sistema cardiovascolare che influenzano la qualità della vita

E 'anche uno dei più raccomandati per le spezie salute del cervello, perché evita le placche amiloidi che possono causare demenza o l'Alzheimer. <È consigliato

La sua ingestione per aumentare il metabolismo, la lotta contro la artrite e prevenire i segni di invecchiamento precoce.

le proprietà di caienna

pepe di Caienna è un gusto piccante spezia che viene utilizzato in una vasta gamma di ricette e rimedi popolari.

è caratterizzato da un alto contenuto di capsaicina, una sostanza che, oltre a dare un gusto particolare, ha proprietà antibiotiche, antinfiammatorie e antiossidanti.

È una fonte significativa di vitamine B, C, E e K, così come calcio, potassio e fibre.

Oggi è usato come base per preparare unguenti e creme perché ha un forte analgesico che riduce il dolore e il gonfiore.

Il suo beneficio disintossicante è attribuito alla sua capacità di migliorare la circolazione sanguigna e aumentare il ritmo del sistema linfatico e digestivo.

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Come combinare questi ingredienti in una bevanda per disintossicare il corpo?

La preparazione di questa bevanda disintossicante è molto semplice e non richiede ingredienti costosi o difficili da

Il tempo di disintossicazione raccomandato è da 5 a 7 giorni, ogni due o tre mesi

Ingredienti

  • 2 pezzi di zenzero fresco
  • 2 cucchiai di polvere di curcuma (10 g)
  • 2 pizzichi di pepe di Caienna (4 g)
  • 4 limoni
  • 2 litri di acqua
  • Miele (opzionale)

Preparazione

  • Metti i pezzi di zenzero in un estrattore di succo e mescolalo con il succo dei tre limoni.
  • Mescola il prodotto precedente con i due litri di acqua e aggiungere la curcuma, pepe di cayenna e fette di limone rimanenti
  • Mescolare con un cucchiaio di legno e zucchero con un po 'di miele, secondo il gusto.
  • Lasciate riposare per 10 minuti e ricomincia
  • Prendi a stomaco vuoto durante il periodo consigliato

Per concludere, se soffri di una malattia o hai dei dubbi sull'efficacia di questa bevanda, ti consigliamo di consultare il medico. dottore perché a volte questi ingredienti possono essere controproducenti.

Evitare il consumo eccessivo e seguire i consigli dati per sfruttare tutte le sue proprietà.


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