Vuoto vuoto: lo spazio che posso indurre a riempire
Il vuoto emotivo è strettamente correlato al sentimento di solitudine .
Questo stato di "essere soli" che tutti cerchiamo di scappare tutte le volte che la maggior parte delle persone rifiutare, prendere in giro i solitari o criticare coloro che amano passare il tempo con se stessi.
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Come siamo esseri socievoli, anche se abbiamo una forte autostima, alla fine finiamo per essere come gli altri , per guidarci da quelle credenze che la solitudine è riservata a coloro che falliscono ...
E se non eravamo come gli altri? Che male sarebbe?
La ricerca infinita per riempire il vuoto emotivo
Di fronte a tutto questo, cerchiamo costantemente di riempire questo vuoto interiore che risuona nel nostro stomaco facendoci credere che ci manchi qualcosa, che siamo incompleti-ies-s
Molto probabilmente ha una connessione con lo stato emotivo della nostra infanzia.
La relazione disfunzionale dei tuoi genitori, aggiunta alle idee ricevute di Prince Charming, ti ha fatto sentire incompleto , una persona che, per essere integra, ha bisogno di qualcun altro
Quale soluzione ci porta questa convinzione? Nessuno. Nutriamo solo la dipendenza emotiva, il nostro terribile malessere e una ricerca incessante di "quest'altra persona" che non riempirà mai questo vuoto che ci fa soffrire.
Guardiamo sempre fuori ciò che pensiamo manchi in noi-
È abbastanza ironico, perché dipendere dagli altri per riempire i nostri vuoti, provoca darsi, al bisogno che gli altri si sentano bene e felici - .
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Tuttavia, anche se guardiamo molto, nonostante i nostri sforzi e le scuse che ci diciamo, ci troveremo nella stessa situazione di dolore e delusione.
Come impedire agli altri di riempire il nostro vuoto emotivo?
Tutto ciò che gli altri pensano sia corretto non è sempre il caso
Quando ti senti sopraffatto perché ti senti diverso , che ti prendiamo in giro perché non lo sei non vedere nessuno e la solitudine è il tuo coraggio, smetti di volerti integrare.
Smetti di volere che la tua vita sia come gli altri pensano che dovrebbe essere.
A volte dobbiamo iniziare a mettere in discussione certe convinzioni che siamo veri perché in realtà ci sono molti altri modi di vedere le cose e viverle.
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Cercare di vivere allo stesso modo può essere molto estenuante e frustrante.
Non dobbiamo essere in una relazione o avere figli per sentirsi soddisfatti e soddisfatti .
Questa credenza nel "seguire questa strada" cerca di rendere le persone che preferiscono prendere in prestito più infelici.
Amare te stesso e prendersi cura di te
Credendo che noi sono un'anima gemella che soffre l'idea di non considerarsi in prima posizione e dare la priorità ad un'altra persona che sarà la persona che ci renderà un essere completo .
Questo alimenterà solo questo vuoto che cerchiamo di riempire con gli altri, con parole di affetto, tocchi di sentimenti e con un amore che non ci diamo a noi stessi.
Non ci rendiamo conto che se vogliamo che questo vuoto emotivo svanisca, dobbiamo amare noi stessi , prendere abbi cura di noi stessi e pensaci prima di iniziare una relazione e proclamare un amore che non ci doniamo a noi stessi.
Dal momento in cui ne veniamo a conoscenza non dipenderemo da nessuno.
Quindi, se una relazione non funziona, questo vuoto che soffriamo così tanto non riapparirà perché ora sappiamo che non abbiamo Non c'è bisogno di nessuno per riempirlo
È stato sufficiente focalizzare la nostra attenzione su noi stessi
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Stop pensare che hai bisogno di qualcuno, smetti di dare quel vuoto creato da credenze sbagliate su chi siamo e cosa dovremmo essere per essere completi.
Questo è il momento per amarci, per dare la priorità a noi, anche se questo, al giorno d'oggi, è ancora mal percepito, considerato come un atteggiamento di "egoista".
Non permettere a te stesso di continuare pensare che tutto ciò che ascolti intorno a te è l'unica verità.
Impara a mettere in discussione tutto, perché molte credenze f avere più danni che benefici, e alcuni alimentano il tuo vuoto emotivo senza che te ne accorga.
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