Consigli per eliminare le occhiaie in modo naturale
le occhiaie sono macchie scure che si formano sotto gli occhi e ci danno un'apparenza stanca, come se fossimo ammalati.
Appaiono a causa di un'eccessiva produzione di melanina, chiamata anche iper-pigmentazione, che è di origine genetica o correlata a una condizione fisica
Anche se in molti casi questa alterazione può indicare la presenza di un problema di salute, rappresenta molto spesso una semplice preoccupazione estetica , che è molto difficile da rimuovere, soprattutto per le persone con pelle chiara.
Sul mercato, ci sono attualmente trattamenti e prodotti che possono eliminare le occhiaie in breve tempo.
Tuttavia, questi prodotti Spesso sono molto costosi o fatti con ingredienti che possono essere aggressivi per la pelle.
La buona notizia è che ci sono alcune raccomandazioni e trattamenti naturali che riducono l'aspetto di questi piccoli macchie scure, per recuperare tutta la freschezza del tuo viso.
Non dimenticare di leggere: Come ridurre le occhiaie in modo naturale
Come ridurre l'aspetto delle occhiaie in modo naturale?
Quando le occhiaie sono dovute a un problema genetico o ormonale, è molto difficile liberarsene completamente.
Tuttavia, ci sono alcuni suggerimenti che possono aiutarti a ridurli, per recuperare tutta la bellezza originale della tua pelle.
Riposati Correttamente
Non dormire abbastanza, o avere interruzioni del sonno ogni notte, è una delle cause principali delle occhiaie.
Non consumare sale
Consumo eccessivo sale prov o di ritenzione idrica e influenza l'aspetto delle borse sotto gli occhi e delle occhiaie
Trucco ogni giorno
L'uso quotidiano del trucco influisce anche sull'aspetto delle occhiaie . Non dimenticare di rimuovere il trucco prima di andare a dormire
Idratare i tuoi occhi
L'idratazione gioca un ruolo molto importante nella bellezza del nostro viso. Il contorno occhi è un area molto delicata, che deve essere idratata almeno due volte al giorno per prevenire le occhiaie e l'invecchiamento precoce
Proteggersi dal sole
L'esposizione diretta alla luce solare aumenta il rischio di sviluppare borse sotto gli occhi, occhiaie e flaccidità nella zona degli occhi
Rimedi naturali per ridurre le occhiaie
Approfittando dei benefici di alcuni ingredienti naturali, è possibile ridurre ed eliminare piccoli Macchie scure che si formano appena sotto i nostri occhi
Olio di mandorle dolci
Questo ingrediente è uno dei migliori che puoi usare per idratare la pelle delicata intorno agli occhi.
L'olio di mandorle dolci contiene vitamina E e antiossidanti, che idrata e velocizza il processo di recupero di questa parte del viso
Come usare
Cerca di ottenere olio di mandorle dolci di alta qualità. Applicare una piccola quantità sull'area interessata dalle occhiaie due volte al giorno.
Cetriolo
Questo è uno degli ingredienti più popolari per il trattamento dei problemi che colpiscono gli occhi.
In effetti, il cetriolo è astringente e ha un'azione antinfiammatoria e rinfrescante molto importante
Come usarlo?
- Tagliare fette spesse di cetriolo, quindi metterle 30 minuti in frigorifero. Quindi mettile delicatamente sulle palpebre per 10 minuti
- Puoi anche preparare un succo di cetriolo al limone, quindi immergere un pezzo di cotone in questa miscela per applicarlo sulle palpebre.
Acqua di rose
Questo ingrediente agisce come un tonico naturale per la pelle. L'acqua di rose ha un effetto calmante sugli occhi infiammati, così come sulle occhiaie
Come usare
- Immergere due pezzi di cotone in acqua di rose, durante alcuni minuti
- Quindi applicali sulle palpebre chiuse e lasciali agire per 15 minuti
Il pomodoro
I suoi antiossidanti e nutrienti lo rendono un ingrediente naturale ideale per sbiancare la pelle e rinfrescare la pelle. aspetto del nostro viso
Come usarlo
- Mescolare un cucchiaio di succo di pomodoro con mezzo cucchiaio di succo di limone. Applicare tutto sulla zona interessata per 15 minuti
- Fai molta attenzione a non mettere questa miscela negli occhi, perché può essere molto irritante.
- Se vuoi ottenere risultati migliori, puoi completare il uso di questo trattamento con il consumo giornaliero di un bicchiere di succo di pomodoro contenente foglie di menta, limone e un pizzico di sale.
Leggi anche: Conosci tutti i benefici del succo di pomodoro al mattino?
Bustine di tè
Il tè contiene caffeina e antiossidanti che, oltre a migliorare la circolazione sanguigna, combattono anche la ritenzione idrica e aiutano a ridurre le occhiaie.
Tannini che contengono sono gli ingredienti attivi che possono ridurre il gonfiore che si verifica con l'aspetto delle occhiaie
Come usare
- Metti due bustine di tè verde o un tè nero usato nel frigorifero. Quando sono freddi, posizionali sugli occhi e lasciali agire per 15 minuti.
Come eliminare i liquidi in eccesso in un mese
Alcune persone tendono a trattenere i liquidi, e altri ne soffrono occasionalmente nelle loro vite sovrappeso, gravidanza, calore o menopausa, tra gli altri. Quindi suggeriamo alcuni rimedi naturali che ti aiuteranno a eliminare i liquidi in eccesso in meno di un mese se li segui ogni giorno! Succo di pompelmo e succo di cocomero Questi sono due frutti eccellenti che promuovono l'eliminazione dei liquidi: Pompelmo: è un frutto che ci permette di evitare la ritenzione idrica; è efficace se uno ha bisogno di depurare il corpo, è buono per il fegato e fa perdere peso contribuendo alla dissoluzione del grasso.
Consigli psicologici per porre fine all'insonnia
Offriamo regolarmente rimedi naturali per trattare l'insonnia, come infusi naturali, drink rilassanti, ecc. Questi piccoli consigli che puoi introdurre nella tua routine possono per promuovere un sonno profondo e riposante Tuttavia, c'è anche un altro aspetto per trattare l'insonnia, tecniche psicologiche.
