Ci sono alimenti che possono causare calcoli renali?

E 'importante sapere che se si dispone di calcoli renali, è indispensabile seguire una dieta sana, in base al progresso della la tua malattia

La dieta può eliminare o causare l'ingrossamento dei calcoli renali. In questo articolo articolo, spiegheremo tutto con te di questa malattia.

Cosa sapere su calcoli renali?

Prima di passare alle informazioni sul cibo non mangiare, imparare di più su quelle piccole pietre che trovato nei reni.

Un calcolo renale è formato da particelle microscopiche note come nome cristalli.

per la maggior parte delle persone, i composti di urina evitare la comparsa di pietre, ma alcune organizzazioni sono sono più vulnerabili

Ogni paziente può aver bisogno di un trattamento diverso a seconda della pietra che si è formata. Dipende anche dalla dimensione e la frequenza con cui compare

Sintomi di calcoli renali sono :.

• Un dolore nella parte bassa della schiena (sotto le costole) o ai lati della
• Dolore intenso per periodi da 20 a 60 minuti
• Disturbi che raggiungono l'addome e l'inguine
• Sangue nelle urine
• Urina scura e con un odore molto sgradevole.
• dolore durante la minzione.
• I desideri continui a usare il bagno
• nausea.
• vomito.
• brividi.
• febbre (se c'è un'infezione)

Vedi anche: Come eliminare naturalmente i calcoli nella cistifellea

Dieta e calcoli renali

La dieta può essere sufficiente per prevenire l'apparenza altri calcoli. È probabile che il medico consigli di moderare la sua ingestione di sale ma anche altri nutrienti. Eccoli:

• Calcio
• Sodio
• Ossalato
• Potassio
• Proteine ​​

Se ha calcio, è vitale smettere di consumare sale in tutte le sue forme (anche in cibi molto salati o preparati in anticipo)

È inoltre necessario ridurre al minimo l'assunzione di calcio in ogni pasto.

Tuttavia, va notato che questo può portare ad altri problemi, come l'osteoporosi o la perdita di tessuto osseo.

Le persone che hanno avuto un conteggio di ossalato devono ridurre il loro peso corporeo. consumo di tutti gli alimenti che contengono questo composto. Tra loro ci sono:

• Peanuts
• Il
• Caffè Barbabietola
• Fagioli
• More
• Mills
• Lamponi Ribes
• I rabarbaro
• uve
• cioccolato prezzemolo
• verdure verdi (soprattutto spinaci).
• arance
• farina di grano
• birra
• di lievito di birra
• Tofu
• Pepe
• Dadi
• Patate dolci

Allo stesso modo, è stato confermato che avere una dieta ricca di zuccheri può essere un fattore determinante per la formazione di calcoli.

Questo è perché lo zucchero interferisce con il metabolismo del calcio, magnesio e minerali trovati nel corpo.

anche prestare attenzione alle bevande analcoliche e succhi artificiali ! Sebbene affermino di essere a basso contenuto di calorie, contengono grandi quantità di zuccheri e non corrispondono affatto al liquido che dobbiamo bere durante il giorno.

Di fronte a qualsiasi tipo di calcolo, . è consigliabile aumentare il suo apporto di liquidi Questo previene la formazione di nuove pietre, o l'ampliamento delle pietre esistenti

la quantità di acqua ingerita dipenderà da vari fattori.

• Età
• Il
• Peso Sesso
• dimensione
• Le attività svolte
• Il periodo dell'anno
• Malattie (obesità, diabete, colesterolo)

urina con meno concentrazione di rifiuti e più acqua riduce il rischio di formazione di calcoli

L'unico modo per farlo è bere molta acqua. Oltre all'acqua minerale, si può optare per infusioni o succhi naturali.

Una questione importante in relazione alla dieta è la quantità di proteine ​​che viene consumata.

Diverse ricerche hanno confermato che fonti di proteine ​​animali possono essere dannose per le persone che hanno la propensione a soffrire di calcoli renali.

Non è quello di diventare un vegetariano durante la notte, ma di prestare attenzione alla ingestione di tali carni:

• Manzo
• Il pollo Il
• di maiale Pesce

Anche uova e latticini contengono questo tipo di proteine. Riduci il più possibile tutti i piatti che contengono molto latte, formaggio e burro.

Per quanto riguarda le vitamine, alcune possono essere buone, altre cattive e altre non influiscono sulla formazione delle vitamine. calcoli renali:

• Vitamina B (inclusi niacina, riboflavina e tiamina): non ha effetti dannosi sui pazienti con calcoli renali.
  Ricorda che La vitamina B2 ha la capacità di rendere l'urina più gialla. Questo può causare confusione quando si analizza il colore dell'urina durante un episodio doloroso.

• Vitamina C: gli agrumi e molti frutti e verdure hanno alti livelli di questa vitamina. Sebbene questa vitamina aiuti ad aumentare il sistema immunitario, può anche essere causa di sviluppo dei calcoli renali.
  Ecco perché è fondamentale ridurre al minimo tutti gli alimenti che contengono vitamina C

Ti consigliamo di leggere: È bene prendere prodotti lattiero-caseari per prevenire l'osteoporosi?

Parliamo di sodio in particolare ...

Abbiamo già menzionato l'assunzione di sale, ma è importante Approfitta di queste ultime righe per ricordare che questo è il più grande responsabile della comparsa di calcoli nei reni.

Questi organi devono lavorare a doppio o triplo quando ingeriamo una grande quantità di sale.

Quando il nostro medico ci chiede di ridurre l'assunzione di sale, smettiamo di aggiungerlo ai nostri piatti.

Tuttavia, molti dei prodotti che acquistiamo sono troppo ricchi di cloruro di sodio e possono essere dannoso.

Questi alimenti sono:

• zuppe istantanee
• Cubi brodi
• I salumi
• Fast food
• cibi pieni
• Baking ..... soda

Presta molta attenzione alla tua dieta. Si potrebbe stimolare l'accumulo di calcoli renali, senza nemmeno rendersene conto

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