Oltre le festività e i momenti in famiglia, Il Natale è un periodo di eccessi, specialmente per quanto riguarda alcol e cibo.
Cambiamenti improvvisi nella dieta e nel sovraccarico di tossine verrà memorizzato nel corpo, si tradurrà in aumento di peso e sintomi che possono interrompere le vacanze.
Ecco perché è essenziale moderare a tutti i livelli e optare per scelte salutari che non causano tanti problemi nelle funzioni del corpo.
Fortunatamente, ci sono una serie di bevande alternative sane che non contengono tante calorie come alcol e sono altrettanto perfetto per condividere con chi ti circonda.
Sono perfetti per persone che vogliono evitare di soffrire i fastidiosi sintomi della sbornia e che preferiscono preservare il loro corpo dagli effetti dell'alcol.
Di seguito vogliamo offrire 3 deliziose ricette naturali e adattate al Atmosfera natalizia .
Questa bevanda naturale è perfetta per tutta la famiglia ed è carica di nutrienti essenziali che aiutano a purificare il corpo.
Le sue proprietà fermano le devastazioni causato da pasti eccessivi e prevenire i disturbi digestivi.
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Gli ingredienti elencati di seguito sono utilizzati per preparare fino a 12 s; puoi naturalmente regolare la quantità.
Il vino rosso in quantità moderate è una bevanda alcolica che non danneggia il corpo e, al contrario, grazie al suo alto contenuto di antiossidanti, porta molti benefici
Sapendo che questa è una buona opzione per brindare a Natale e che può essere facilmente mescolata con altri ingredienti, offriamo sotto un delizioso cocktail di cannella, chiodi di garofano e agrumi
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Questa bevanda è molto famosa nel periodo natalizio ed è preparata con il succo naturale di mele
È sempre consigliabile prepararla il giorno prima in modo che il suo sapore sia più concentrato e quindi più intenso.
Come potete vedere, ci sono alternative deliziose e salutari per godersi queste vacanze.
Nessuno di loro ha effetti dannosi come l'alcol e sono perfetti per i toast senza aumentare di peso . Vuoi prepararli!
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