Scopri come curare le emorroidi sanguinamento
Uno dei modi più efficaci per evitare le emorroidi disagio è legato alla nostra dieta. Se consumiamo cibi ricchi di fibre, che faciliterà l'evacuazione delle feci.
Le emorroidi sono molto imbarazzante e doloroso. Specialmente quando sanguinano.
Ma se non si conosce, una grande della popolazione soffre di questo problema o soffrirà in un momento, per lo più le donne dopo il parto o da 35 anni.
vuoi conoscere i migliori trattamenti naturali per curare le emorroidi che sanguinano? Quindi, continuate a leggere questo articolo.
opzioni di trattamento per le emorroidi sanguinanti
Se nella maggior parte dei casi di sanguinamento nelle feci o sangue macchie sulla diminuzione biancheria intima o scomparire in poche ore o giorni, è una situazione spiacevole e dolorosa.
il prurito può diventare insopportabile e per questo motivo siamo alla ricerca di cure o trattamenti che ci aiutano a ridurre i sintomi.
Dai un'occhiata a queste suggerimenti per accelerare il processo di guarigione o la guarigione emorroidi di cessare il sanguinamento
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Bere molta acqua
Questo non è solo urinare e smaltire tutti i rifiuti e le tossine, ma anche per ammorbidire sgabelli. Inoltre, acqua permette materia fecale di muoversi più rapidamente a livello intestinale, perché lubrifica le pareti.
E 'bene sapere che il disco, feci secche irritano e grattugiare la tessuto emorroidario e può causare dolore e sanguinamento.
per questo motivo, si consiglia di bere almeno due litri di acqua al giorno. Se non siete molto abili in questo liquido si può combinare con succhi naturali o tè.
gassate, caffè o alcolici non contano.
evitare la stitichezza
Non essere in grado di andare in bagno e avere le emorroidi non è una buona combinazione. La vostra dieta dovrebbe includere una buona quantità di cereali integrali, semi, frutta secca (soprattutto l'uva passa) e verdure a foglia verde, come spinaci.
In questo modo si eviterà la stitichezza e defecare non farti soffrire .
Quando le emorroidi sanguinano, il peggio che può capitare è di essere stitico-e perché la forza esercitata dal andare in bagno non aiuta.
Prendere il tempo di evacuare e Rammentare che pressione sul canale ano-rettale può causare più danni su sanguinamento emorroidi.
non tenere di andare al bagno
molte persone pensano che sia contenendo o riducendo le feci che le emorroidi guariranno più velocemente e smetteranno di sanguinare. Tuttavia si tratta di un errore
La ragione è molto semplice. più si guadagna feci nel vostro corpo, più difficile sarà per voi per eliminare il dolore senza o senza gene
. inoltre non è buono per la vostra salute, perché si può mantenere le tossine nel vostro corpo che possono poi alla deriva malattie.
anche se si soffre molto a causa di emorroidi, è necessario essere coraggiosi-è quello di usare il bagno . Se si torna alla situazione, sarà ancora più sgradevole dopo e particolarmente dolorosa.
Il recupero ci vorrà più tempo e si sarà più probabilità di soffrire di emorragie in futuro.
ridurre l'assunzione di di cibi nocivi
Il sale è uno dei peggiori nemici delle emorroidi perché produce ritenzione idrica.
Qual è la relazione tra emorroidi ed edema? Quando il corpo si gonfia a causa dell'accumulo di acqua, anche i vasi sanguigni del canale rettale si accendono.
La conseguenza è sanguinamento, dolore e disagio quando si va in bagno o
Inoltre, ti consigliamo di ridurre il consumo di caffè, alcolici, cioccolatini, cibi grassi o dolci e farina bianca. Tutti questi alimenti producono una materia fecale più dura e secca che sarà difficile evacuare senza dolore.
Al contrario, la tua condizione migliorerà se avrai una dieta equilibrata (non solo quando sanguinano le emorroidi, ma per in qualsiasi momento) che include un sacco di verdure fresche e frutta
Provare a preparare i pasti contenenti tutti i gruppi di alimenti e mangiare in piccole quantità
Mantenere una buona igiene
Quando emorroidi sanguinano , il prurito aumenta così come la possibilità di infezione. Ogni volta che vai in bagno, lava bene con acqua tiepida o tiepida
Evita la carta igienica, poiché irrita la zona e può peggiorare il sanguinamento. Evitare il sangue essiccato troppo lungo sulla zona o sul tuo intimo
Un buon modo per mantenere l'area pulita è fare i bagni sitz. Semplicemente sommergere emorroidi in un contenitore con acqua tiepida e rimanere per alcuni minuti fino a quando non si sente sollevato.
Non utilizzare un asciugamano per asciugare, in quanto sarebbe lo stesso di carta igienica.
Cambia la tua postura
Stare seduti molte ore non fa bene alle emorroidi (sanguinanti o no). Se il tuo lavoro richiede di essere di fronte a un computer tutto il giorno, alzati per qualche minuto ogni ora e, se puoi, fai un breve tour, anche se è intorno alla tua scrivania.
Lo renderà più facile la circolazione del sangue e eviterai che si accumuli nell'area rettale, cosa che potrebbe aumentare il dolore e i geni.
Inoltre non ti raccomandiamo di fare esercizi duri come il bodybuilding, spinning o tennis. In quei giorni, preferisci attività più rilassanti come il nuoto, lo yoga o le passeggiate.
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Usa terapie naturali
Aloe Vera è una delle migliori opzioni disponibili. Aprire un ramo della pianta in lunghezza, rimuovere le spine e metterlo nell'ano, in modo che la parte gelatinosa sia in contatto con le emorroidi.
In pochi minuti inizierai a sentire il sollievo.
- Il ghiaccio è un'altra opzione interessante ed efficace se sei molto imbarazzato o hai troppo prurito.
Non dimenticare di avvolgere il cubetto di ghiaccio in un panno in modo che non si bagni. contatto diretto con la pelle (questo potrebbe bruciarlo).
- Quando si fanno i bagni sibilanti, si può mescolare nell'acqua un cucchiaio di sale Epsom che aiuta a guarire le ferite più velocemente.
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