Come curare il tinnito nelle orecchie
L'acufene è un fenomeno percettivo che provoca una sensazione di percussione o suono nell'orecchio che non proviene da una fonte esterna. Questi ronzio o fischio può avere diverse cause, , ma alcuni consigli e rimedi possono aiutare.
stabilire la causa dell'acufene
Acufene può apparire e scomparire prontamente . Nella maggior parte dei casi, le cause sono benigne, come ad esempio l'esposizione a suoni forti, dopo un'intensa attività fisica o cause naturali come un cambiamento nella pressione atmofpheric.
Se il problema persiste, ci sarà escludere altre origini legate a un problema all'orecchio (otite, eccesso di cera, lesioni, infezioni) o altre malattie (cardiache, diabete, tiroide, allergie). Infine, è anche bene tenere a mente che alcuni farmaci possono causare tinnito.
Come si dice in molti sintomi, lo stress , uno dei più grandi I mali del nostro tempo potrebbero essere la causa di questo disturbo. Se è così, puoi prendere rilassanti estratti di piante, come la passiflora, la valeriana o la melissa, e cercare di prendersi del tempo per esercitarsi un po 'ogni giorno, sfruttando naturali (parchi, foreste, spiagge) dove è possibile togliersi le scarpe, prendere il sole, rilassarsi ...
aglio
In alcuni casi, l'acufene può essere causato da alta pressione sanguigna . Se risulta superiore al normale, consigliamo di aggiungere l'aglio crudo alla tua dieta quotidiana.
L'aglio può essere molto utile se l'acufene è origine infettiva . In questo caso, oltre a consumare, ma può anche tagliare l'aglio a metà e porre una metà sulla parte esterna dell'orecchio per pochi minuti, e più volte al giorno.
Sesame
semi di sesamo, ricchi di calcio, sono stati utilizzati nell'antica Cina per la lotta contro l'acufene e ridurre il volume può consumare ogni giorno in varie forme.
- greggio o torrefatto
- alluvioni con olio (spremuto a freddo)
- tahini (pasta di sesamo)
- gomasio (sesamo tostato con sale)
- halvah (dolce di sesamo basato dessert)
Geranio
Il geranio può aiutare a ridurre l'acufene e, in alcuni casi, eliminarlo del tutto. Gestirlo localmente. Lascia macerare un pezzo di pianta in 250 ml di alcool a 40 gradi. Applicare il contagocce di preparazione all'interno dell'orecchio, almeno tre volte al giorno.
rosmarino Rosemary è una delle migliori piante che sono per migliorare il traffico generale . Si consiglia di bere due o tre infusioni giornaliere, o per fare estratti, che ha un effetto più potente.
tensione muscolare
Oggi problemi muscolari sono molto comuni, a causa della numero di attività e professioni che ci impongono di sedersi per ore, o comunque in piedi a sforzi eccessivi. Più in particolare, la tensione nella zona cervicale può causare tinnito . Per vedere un miglioramento, si consiglia di andare a un buon osteopata o un fisioterapista, nonché esercitare regolarmente per rilassare la parte superiore della schiena.
Un'altra fonte che può anche incidere sulla salute delle orecchie è la mascella . Le persone che soffrono di bruxismo e che stringono costantemente la mascella, giorno e notte, dovrebbero considerare questa possibilità.
Un cranio-sacrale osteopatico può anche aiutare se non si riesce a scoprire la fonte del vostro acufene.
Ginkgo biloba
Ginkgo biloba è una pianta eccellente, in quanto è una grande ossigenatore dell'intera area della testa (anche le gambe). Ginkgo è anche raccomandato per le persone che soffrono di problemi di concentrazione, di memoria, mal di testa, problemi di circolazione, vene varicose ...
candele dell'orecchio
Le candele Hopi o orecchio è un rimedio antico, sorprendente, ma molto efficace Gli indiani d'America hanno progettato questi coni basati su cera d'api, erbe ed estratti medicinali. Sono posizionati nelle orecchie, verticalmente, e semplicemente li accendono. fine superiore. Mentre bruciano, un'aspirazione leggera estrae i tappi di cera e altre tossine accumulate. Non usare in caso di perforazione del timpano, allergie, problemi con l'orecchio esterno o in caso di otite o infezioni dell'orecchio. Queste candele sono disponibili in alcune farmacie, erboristerie e centri di salute naturale.
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