E 'quando meno me lo aspettavo, il silenzio mi ha dato tutte le risposte

E 'quando meno me lo aspettavo, il silenzio mi ha dato tutte le risposte

Non aver paura di stare da solo e in silenzio, perché è lì che puoi trovare una soluzione a molti di questi problemi. chi ti affligge e la cui risposta è in te.

Viviamo in un mondo così rumoroso che non ci permettiamo di ascoltare . Per cercare compagnia, per evitare di essere troppo soli, tutto questo fa fuggire qualcosa di molto importante: il silenzio.

Molte persone hanno paura di questa assenza di rumore o, almeno, di rumori potenzialmente noto. Ad esempio, il suono di un'auto, i pompieri, le persone che parlano ...

Leggi: I benefici emotivi dello yoga

Quando si trovano in natura, diventano nervosi. Qualsiasi rumore estraneo li fece trasalire.

, tuttavia, e in particolare quello che vogliono sfuggire a questo silenzio interiore che tiene traccia .

Perché abbiamo fuggono dal silenzio?

Scappiamo dal silenzio per ritrovarci con questi problemi che ci agitano ogni giorno . Abbiamo paura di dover pensare a questo proposito, di far fronte con il dolore, li faccia.

Tuttavia, è in questo silenzio, che sono tutte le risposte quando si pensa tutto è perduto, il mondo finito.

qualcuno che è bloccato o non è in grado di terminare una relazione può uscire da questo vortice disagio perché ha paura di ascoltare

È sempre meglio restare nella bugia, o almeno è ciò che pensiamo. Continuare a nascondere nel rumore che ci provoca disagio, ma, in qualche modo, ci nutre

Scopri. 8 cose che complicano la vita

Ci rivolgiamo in vittime, quando in realtà sappiamo dove si trova la soluzione. Optiamo per il volo invece di andare fuori tutta la nostra forza e alla fine tutto il male che ci fa soffrire.

Non è facile essere coraggiosi, è il silenzio e cercare nelle risposte . E 'difficile essere tranquillo e osservare il mondo e ciò che è accaduto senza giudicare o criticare.

Le risposte si trovano dentro di noi

Quando la vita si rivolta contro di noi, se si considera che abbiamo non c'è fortuna, dobbiamo iniziare a scavare nel profondo.

È naturale parlare dei nostri problemi a un familiare o ad un amico, e cerchiamo di trovare una soluzione con loro. . Tuttavia, la responsabilità è interamente nostra.

Se accediamo ad un aiuto professionale, lo realizzeremo. Gli psicologi, per esempio, non giudicano, non ti danno la risposta, ma ci prendono per mano e ci guidano in modo che sappiamo trovare le risposte che cerchiamo.

A volte dubitiamo noi stessi e perché tendiamo a concentrarci su ciò che è all'esterno . Abbiamo torto, senza dubbio, perché l'intera soluzione è nel nostro cuore.

Pensiamo che non possiamo essere deboli o che non saremo in grado di riorientarci. Tuttavia, tutto questo è il risultato del fatto che noi non ascoltiamo

Non perdere :. Pazienza e silenzio: due virtù della saggezza

C'è una vocina dentro di te che ti dice il modo prendere . Basta ascoltare, e per questo, il silenzio sarà il vostro migliore alleato.

Tuffati nel tuo interno

Addentrarsi nostro interno è a volte terribile, perché significa fronte a questo bambino ferito ancora piangono in noi.

In altre circostanze può implicare trovarci di fronte a quella parte di noi che neghiamo e respingiamo.

In questo caso, è importante per mantenere la nostra mente aperta e accettare il fatto che siamo in grado di commettere errori.

Avete mai camminato-e in natura in silenzio, o hai bisogno di musica nelle tue orecchie? Questo determina se hai o meno paura di affrontare questa mancanza di rumore.

Non aver paura di guardare i problemi . Noi non neghiamo che sarà doloroso, ma questo ha lenisce quando si vola tutte le difficoltà che affliggono?

E 'probabile che la risposta è "no". Poi smettere di usare questa dolorosa tattica che non risolve nulla, ma tutto il controllo

Prima di leggere :. A volte la solitudine è il prezzo della libertà

Nel silenzio troverete voi, la vostra miglior alleato, chissà cosa fare senza paura, senza aspettative, senza forse ...

È giunto il momento di smettere di trovare scuse e agire. allo stesso modo non cambierà le cose.

Quando ti senti perso, quando il tuo mondo sembra collassare, ritrovati in silenzio, perché è lì che trovi la soluzione a cosa arrivi.


Perché dormiamo dopo aver mangiato e quali sono gli alimenti responsabili?

Perché dormiamo dopo aver mangiato e quali sono gli alimenti responsabili?

A volte ti senti molto stanco dopo i pasti e vorresti evitarlo? Come regola generale, questo è dovuto al consumo di un certo tipo di cibo Nel resto di questo articolo, riveleremo suggerimenti che ti impediranno di soffrire di questo fenomeno. Se ne hai l'opportunità, non esitare a fare brevi sonnellini di 10 15 minuti dopo i pasti, per anticipare il fenomeno e non dormire per diverse ore Poiché sappiamo che questo non è sempre possibile, puoi anche agire direttamente sulla fonte del problema.

(Buone abitudini)

10 Segni che i tuoi polmoni sono deboli

10 Segni che i tuoi polmoni sono deboli

Abbiamo bisogno di monitorare la salute dei nostri polmoni se notiamo che iniziamo a rimanere senza aria quando eseguiamo attività quotidiane, se sentiamo sibilare quando respiriamo o se ci stanchiamo troppo rapidamente La nostra qualità della vita dipenderà sempre dalla cura che forniamo al nostro corpo, perché gli organi interni sono molto importanti.

(Buone abitudini)