Lavaggio a secco per ridurre la cellulite e migliorare la circolazione e la salute
La maggior parte dei trattamenti di bellezza è progettata per idratare, proteggere ed esfoliare la pelle del viso, nonché le zone del corpo più colpite dall'impatto di fattori ambientali.
A A causa di questo fenomeno, molte persone dimenticano che tutte le aree del corpo hanno bisogno di cure , non solo perché la loro pelle richiede nutrienti, ma anche perché è collegata ad altri sistemi del corpo. corpi che garantiscono la salute generale del corpo
La parte della pelle che copre la superficie interna del corpo è costituita da nervi, ghiandole e strati di cellule le cui funzioni sono proteggere il corpo e regolare la temperatura
Contiene anche cellule nervose che sono direttamente collegate al cervello, permettendole di percepire e interagire con il suo ambiente esterno.
Tutto ciò fa della pelle un ruolo molto importante in il nostro organismo, non solo esteticamente.
È un vero organo che ci mantiene sani e stimola molte delle funzioni del nostro corpo.
C'è un'abitudine molto salutare, che può essere incorporato in una routine regolare per migliorare la salute: spazzolatura a secco
Questo è un trattamento molto efficace che, oltre a favorire la rimozione delle cellule morte della pelle, attiva la circolazione sangue e promuovere l'eliminazione dei rifiuti.
In questo articolo, condivideremo con voi tutti i benefici che questa buona abitudine può offrirvi e vi spiegheremo come eseguirlo correttamente, in modo che possiate
Il brushing a secco stimola il sistema linfatico
Il sistema linfatico è responsabile dell'eliminazione dei rifiuti cellulari che si accumulano quotidianamente a causa del lavoro di tutte le cellule
È composto da tubuli linfatici che sono responsabili del filtraggio dei residui presenti nei tessuti e del loro trasporto nel sangue in modo che vengano eliminati. Questo processo è noto come drenaggio linfatico.
Il malfunzionamento di questo sistema può portare a una congestione molto pericolosa, spesso causando infiammazioni diffuse o varie malattie.
La spazzolatura a secco è una tecnica ideale per stimolare questo processo di disintossicazione
È stato scientificamente provato che questa abitudine migliora la funzione linfatica.
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Spazzolare con Secco è esfoliante
Anche se è consigliabile utilizzare agenti esfolianti che idratano e nutrono la pelle, questo trattamento può essere molto utile perché riduce l'accumulo di cellule morte che influenzano la bellezza della pelle.
Spazzolare regolarmente la pelle migliorerà il suo aspetto, pulirà a fondo i pori ostruiti e consentirà di rigenerare correttamente.
La spazzolatura a secco combatte la cellulite
L La spazzolatura a secco sarà molto efficace nel ridurre la cellulite che si può avere in diverse parti del corpo.
In effetti, questo aiuterà ad ammorbidire i depositi di grasso duro che si trovano sotto la pelle , e quella forma piccoli germogli, che sono anche noti come "buccia d'arancia".
Inoltre, questa azione migliora la circolazione sanguigna e stimola l'eliminazione dei rifiuti metabolici, che sono i due fattori che riducono infiammazioni cutanee e ritenzione di liquidi
La spazzolatura a secco riduce le tensioni e lo stress
La pratica di questo massaggio in un luogo tranquillo, può favorire la secrezione di sostanze che riducono i livelli di stress.
Questo aiuta a ridurre la tensione e i sintomi muscolari emozioni che di solito accompagnano tali episodi.
La spazzolatura a secco migliora la digestione e la funzionalità renale
Il massaggio linfonodale aiuta l'organismo a liberarsi dall'acqua in eccesso e da tutte le tossine accumulate
Ciò si traduce in una pelle più liscia, ma anche una migliore digestione e un funzionamento ottimale dei reni.
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Come spazzolare la pelle pelle in modo efficace?
Prima di tutto, è importante ottenere un pennello di buona qualità.
Optare per un oggetto fatto di materiali naturali, e che ha un maniglia adatta per il massaggio di zone del tuo corpo difficili da raggiungere, come la parte posteriore, ad esempio
Per ottenere i migliori risultati, la spazzolatura dovrebbe essere fatta ogni giorno, fatta eccezione per le persone con pelle secca. In questo caso, è meglio ripetere l'operazione due o tre volte alla settimana.
Inizia con le tue piante, poi continua attraverso le gambe, facendo piccoli movimenti circolari verso il tuo cuore.
Quando raggiungi il livello della pancia, fai movimenti circolari nella direzione opposta a quella in senso orario e continua a salire.
Quando raggiungi il torace, non spazzolare i capezzoli, perché la pelle che copre questa area è estremamente sensibile
Spazzolatura non dovrebbe mai essere sovrapressa, e dovrebbe essere effettuata in un breve periodo di tempo, che varia da 2 a 10 minuti.
Questa tecnica di protezione della pelle e La salute è molto economica e richiede pochissimo tempo ogni giorno
Incorporala il più rapidamente possibile nella tua routine di bellezza e noterai cambiamenti drammatici in un tempo molto breve.
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