Gli infortuni nella cerchia familiare sono quelli che impiegano più tempo a guarire
Le ferite causate nella cerchia familiare causano traumi, profonde carenze e lacune che non possiamo sempre riparare.
L'impatto di un padre assente, una madre tossica, il linguaggio aggressivo, Le grida o la mancanza di sicurezza e affetto nell'infanzia portano più della classica mancanza di autostima e paure che è così difficile da superare.
Spesso Difficile da risolvere numero questi impatti intimi e privati provengono da un cervello ferito in anticipo.
Non dobbiamo dimenticare che lo stress sperimentato da molto tempo e in età precoce provoca cambiamenti nell'architettura del nostro cervello, e che le sue strutture sono legate a le emozioni sono alterate.
Tutto ciò porta a a Abbiamo una grande vulnerabilità, una mancanza di difesa più profonda che porta ad un maggiore rischio di disturbi emotivi.
La famiglia è il nostro primo contatto con il mondo sociale e se questo contesto non nutre i nostri bisogni essenziali, l'impatto può essere costante per tutta la vita
Vediamo in questo articolo in dettaglio perché è così difficile superare tutte quelle ferite che si patiscono durante l'infanzia.
La cultura ci dice che la famiglia è un pilastro incondizionato ( ma può essere sbagliato)
La famiglia è l'ultimo posto dove ci si aspetta di essere feriti, traditi, delusi o addirittura abbandonati.
- Tuttavia, quello accade più spesso di quanto pensiamo.
Queste figure di riferimento sono normalmente obbligate a darci il meglio, a offrirci sicurezza, respiro, positività, amore e sicurezza ma a volte può "tradirci" volontariamente o involontariamente. - Per un bambino, un bambino adolescente o anche per un adulto, sperimentare questo tradimento o delusione nel seno della famiglia porta allo sviluppo di un trauma a cui nessuno è preparato.
- Tradimento o deprivazione generata nella famiglia è più doloroso del semplice tradimento di un amico o di un collaboratore È un attacco alla nostra identità e alle nostre radici
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Il danno familiare viene trasmesso di generazione in generazione
Una famiglia è poco più di un albero genealogico, lo stesso codice genetico, 'stesso cognome.
- Le famiglie condividono storie e lasciti emotivi. Spesso queste esperienze traumatiche vengono trasmesse di generazione in generazione in vari modi.
- Nell'epigenetica, ad esempio, viene insegnato che tutto ciò che accade nel nostro ambiente più vicino ha un impatto sui nostri geni. Quindi, fattori come paura, stress intenso o trauma sono molto spesso trasmessi dai genitori ai bambini.
- Ecco perché siamo più o meno a rischio di soffrire di depressione e noi reagire con un particolare strumento contro le situazioni avverse
Anche se mettiamo una distanza, rimangono ferite familiari
Ad un certo punto, diciamo fermiamo e abbiamo il coraggio di tagliare questo collegamento dannoso per stabilire un distanza necessaria con questa famiglia disfunzionale e traumatica.
- Ora, solo dire addio a chi ci ha ferito non porta di per sé alla guarigione della ferita. È un inizio, ma una soluzione definitiva.
- Non è facile lasciare dietro di sé una storia, dinamiche, ricordi e vuoto.
- Molte di queste dimensioni rimangono attaccate alla nostra personalità e persino al nostro modo di connetterci con gli altri.
- Le persone che hanno un passato traumatico sono spesso più sospettose e hanno difficoltà a entrare in relazioni solide.
- Anche chi è stato ferito deve sentirsi nuovamente affermato. Vuole che gli altri riempiano le sue lacune, quindi si sente frustrato perché poche persone possono offrirgli ciò di cui ha bisogno.
In questi casi, la prima cosa da fare è guarire come persona prima di guardare negli altri ciò di cui abbiamo bisogno.
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Ci si può interrogare
È forse il più difficile e il più triste.
Una persona che ha passato gran parte della sua vita in una casa disfunzionale o in una famiglia con un'educazione dannosa, può considerarsi una persona Uno che non merita di essere amato
- L'educazione ricevuta e lo stile di paternità o maternità in cui siamo cresciuti erigono le radici della nostra personalità e la nostra autostima.
- L'impatto negativo di queste impronte è molto intenso, quindi il fatto che abbiamo dubbi sulla sua stessa effi cacità, il suo valore come persona o anche se uno è degno o meno di perseguire i propri sogni.
La nostra cerchia familiare può darci ali o strapparle via. In alcuni casi, è triste e devastante.
Tuttavia, c'è qualcosa da ricordare: nessuno può scegliere chi saranno i suoi genitori, chi saranno i suoi parenti. Ma ci sarà sempre un momento in cui avremo l'abilità e l'obbligo di scegliere come sarà la nostra vita.
Scegliere di essere forti, felici, liberi ed emotivamente maturi è qualcosa di essenziale, da qui la necessità di superare e guarire il nostro passato
11 Frasi tossiche che non dovrebbero mai apparire nel nostro dialogo interno
È Probabile che tu abbia già riflettuto su questa curiosa realtà. Non smettiamo mai di mantenere un dialogo interno nel nostro cervello , attraverso il quale esaminiamo il nostro mondo interno ed esterno Questo dialogo interno è quello che ci permette di integrare e dare senso alle cose che ci circondano.
Se prendi tutto personalmente, vivrai per sempre
Ci sono persone che si sentono offese in continuazione. Invece di donarsi una vita in armonia con le loro e nel rispetto di chi le circonda, scelgono di sbattere contro un muro quasi ogni momento Il mondo si è schierato contro di loro per andare contro di loro? Per niente. In questo mondo complesso sottile di emozioni e personalità, ci sono persone che fanno dell'offesa un'abitudine.
