Rimedi casalinghi contro il naso
In questo articolo vi presentiamo rimedi casalinghi che vi permetteranno di sbloccare rapidamente il naso.
le cause di congestione nasale o naso chiuso
prima, sono le risposte allergiche che bloccano il nostro naso.
è la vostra organizzazione ad esempio, probabilmente creando una barriera contro polvere, polline, aerosol o fumo di sigaretta.
Questa risposta del sistema immunitario accende le mucose.
Le variazioni improvvise della temperatura possono anche essere la causa della congestione nasale , specialmente se il passaggio è da caldo a freddo (in inverno, trovarsi in una stanza ben riscaldata e uscire senza una sciarpa può causare automaticamente un raffreddore).
rhinit La non allergica è un'altra delle cause del naso chiuso. Questa è un'infiammazione delle mucose nasali e passaggi.
Causa secrezioni nasali, nonché ostruzione delle narici.
La malattia si manifesta con starnuti e prurito. Si può essere ricorrente e non migliorare nel tempo
Quando abbiamo un'influenza o un raffreddore stagionale, il naso si intasa quasi automaticamente e sistematicamente.
Ciò è dovuto all'infezione virale che si trova nel sistema respiratorio, nel tratto superiore. La risposta è la stessa di fronte a un'allergia.
Se si verifica un'infezione batterica nei seni paranasali, può ostruire anche il naso . Ciò avviene di sera, subito dopo un raffreddore.
Un setto nasale deviato può anche essere la causa della congestione nasale, e questo può accadere in una o entrambe le narici.
Infine, il il consumo di alcuni farmaci può causare un naso chiuso, inclusi tutti i farmaci che influenzano la circolazione sanguigna, che causa l'infiammazione della mucosa nasale.
Suggerimenti per aprire il naso a casa
- Ne non ti costringi a soffiarsi il naso. Questo non farà che peggiorare la situazione.
Non utilizzare fazzoletti, oppure solo se si sente il naso produce troppo fluido.
Se si soffia il naso troppo duro, membrane sono s' accendere di più, che vi immergerà in un circolo vizioso molto imbarazzante. - Utilizzare soluzione salina confezionato come un aerosol. li trovate in tutte le farmacie.
un bulbo in silicone (che utilizza un sacco per i bambini) può anche aiutare, se si introduce mezza tazza di acqua tiepida con 1/4 di un cucchiaio di sale grosso, prima di iniettarla nelle narici.
Per fare questo, inclinare dirigiti su un lavandino, quindi inietti la soluzione in una delle tue cavità nasali.
Attendi che il liquido dreni bene la flemma, poi ripeti la procedura. Puoi farlo fino a tre volte al giorno. - Puoi usare il soffione per alleviare la congestione nasale.
L'umidità e il calore dell'acqua ti aiuteranno a ridurre l'infiammazione le tue mucose e respira meglio.
Sentiti libero di fare un bagno caldo, che ti aiuterà a stare meglio.
Puoi anche far bollire l'acqua con sale in una pentola, poi vapori provenienti dal, che copre la testa con un asciugamano la respirazione.
Se è possibile, acquistare un vaporizzatore o un umidificatore se la vostra camera è troppo secca, in modo da facilitare la respirazione durante la notte.
- Rimanere idratati. È importante mantenere questa buona abitudine, specialmente se sei malato, in quanto ciò ti permetterà di ridurre la flemma, oltre a facilitare la loro espulsione.
L'acqua che porti al tuo corpo ti aiuterà a prevenire l'intasamento o l'irritazione delle narici.
Puoi consumare brodo, tè o infusi. - Impacco caldo sul naso Sdraiati sulla schiena, dopo aver immerso un panno con l'acqua più calda che puoi mettere.
Metti il bucato sul naso, lascialo cadere dentro. sotto i tuoi occhi Dovete tenere i fori si aprono le narici per aiutare la respirazione.
Non appena la macchina si raffredda, non esitate a bagnare di nuovo con acqua tiepida o calda.
È inoltre possibile raggiungere questo obiettivo fallo seduto su una poltrona e goditi la lettura o guardando la TV.
Quando vai a dormire, non dormire sulla schiena e aggiungi i cuscini in modo che la testa sia sollevata. - Usa Spalmare il naso Li troverai in farmacia ad un prezzo molto economico. Puoi usarli in qualsiasi momento della giornata, ma indossarli di notte, questo ti impedirà di russare o soffocare.
- Mangia cibi pungenti, come i peperoni, e non esitare per ravvivare i tuoi piatti Una salsa di pomodoro con cumino può aiutarti. Ricordati di bere acqua bene durante il pasto
Home rimedi per i nasi soffocati
- Schiaccia e consuma da tre a quattro foglie di basilico prima di colazione ogni mattina e prima di andare di andare a dormire. È inoltre possibile consumare un infuso a base di basilico.
- Se si soffre di frequente di questo problema, si può mangiare due cucchiai di miele a intervalli regolari per alleviare voi.
li sciogliere in un bicchiere d'acqua tiepida e berlo prima di andare a dormire per risultati migliori. - L'aceto di mele può anche aiutarti con la congestione nasale. Mescola due cucchiai di questo liquido in un bicchiere d'acqua e bevi fino a 4 bicchieri al giorno di questa bevanda. Sentitevi liberi di condire le vostre insalate con l'aceto anche.
- sciogliere un cucchiaio di zenzero fresco grattugiato in acqua calda e aggiungere il succo di un limone e miele per sapore è migliore. Bere questa miscela prima di andare a letto.
- L'olio di senape è molto buono contro questo problema. Applica una goccia in ciascuna delle tue narici per alleviare la tua condizione. Puoi anche usarlo per preparare il cibo.
- L'olio essenziale di eucalipto non dovrebbe mancare nel tuo armadietto dei medicinali se hai spesso una congestione nasale.
Far bollire l'acqua in una casseruola quindi aggiungere dieci gocce di questo olio prima di inalare i vapori per un immediato sollievo - Preparare una miscela di due cucchiai di succo di limone, 1/4 di un cucchiaio di polvere di pepe nero e un pizzico di sale. Applicare alle narici per alleviare la congestione
- Tagliare una cipolla a metà o quattro e posizionare un pezzo sul comodino. Il suo aroma arriverà direttamente alle tue narici e ti libererà.
La cipolla è davvero un eccellente antibiotico naturale, che ha anche proprietà anti-infiammatorie.
Pulire i polmoni con lo sciroppo naturale con zenzero e curcuma
Fino a poco tempo fa, si pensava che i polmoni puliti era riservato a persone a carico tabacco o esposti al fumo in un modo o nell'altro. Tuttavia, dato l'alto livello di inquinamento ambientale e l'esposizione ad agenti nocivi, sappiamo che tutti noi dovremmo fare almeno una volta l'anno. Anche se in un primo momento non vediamo l' sistema respiratorio accumula tossine che colpiscono salute direttamente.
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La colazione è il pasto più importante della giornata, quante volte l'hai sentito? Un infinito, sicuramente. Ma raramente ci viene detto perché. Ci viene solo detto che quello che mangiamo in questo momento ci prepara per il resto della giornata. Detto questo, approfondiamoci un po 'più nei dettagli.
