Tè medicinali a base di mela, anice, cannella e chiodi di garofano
Il tè, qualunque sia il suo tipo, è una bevanda con proprietà curative significative, specialmente se preparati con ingredienti buoni! Vi mostreremo come preparare un tè medicinale a base di mela, cannella, anice e chiodi di garofano, una bevanda deliziosa e ottima per la salute!
Le proprietà del tè alle mele
Il tè alla mela è un modo facile e molto utile per sfruttare appieno i nutrienti di questo frutto. La mela è una fonte di vitamina A e potassio: una piccola porzione equivale a 159 mg di potassio e 73 UI (unità internazionali) di vitamina A. le proprietà di questo frutto continuano a circolare nel corpo dopo il consumo: questo è il motivo per cui un infuso è ideale
le proprietà della cannella del tè
oltre al suo potere afrodisiaco, cannella contiene cinnamtannin componente B1, essenziale per prevenire il diabete e regolare il glucosio soprattutto nelle persone con diabete di tipo 2 Va inoltre rilevato che il tè alla cannella è ricco di ferro, in fibra dietetica e calcio, componenti molto benefici per il sistema digestivo. La cannella può anche abbassare i livelli di colesterolo nel sangue
Le proprietà del tè all'anice
Oltre ad essere un tè aromatico, il tè all'anice è considerato un tè medicinale molto efficace. le sue proprietà curative hanno la possibilità di migliorare il sistema digestivo, e il suo anti-infiammatorio, espettorante e tosse contro aiuto calma l'ansia e lo stress, per non parlare del suo ruolo di regolare Periodi di mestruazione nelle donne
Proprietà del tè di chiodi di garofano
Il tè di chiodi di garofano è considerato un'infusione eccellente per combattere le infezioni fungine causate dai funghi perché contiene oleoresina. Anche ha proprietà curative per la salute orale. Il tè di chiodi di garofano previene la formazione di placca e allevia il dolore gengivale. Inoltre, le sue proprietà antiossidanti attivano il metabolismo e proteggono dalle malattie legate all'età
Come preparare il tè medicinale
Ingredienti
- Una mela
- Anice stellato
- un fragrante spicchi
- un bastoncino di cannella
- acqua
- di zuccheri o di altra sostanza equivalente di vostra scelta
Articoli
- una casseruola media
- un filtro
- Una tazza o una caraffa
- Un cucchiaio di legno
- Un coltello
Preparazione
- Lavare la mela e tagliarla a pezzetti con un coltello da cucina. Lasciare le bucce da parte e rimuovere i semi e il gambo.
- Far bollire i pezzi di mela in una casseruola media con 5 tazze di acqua, a fuoco medio, fino a quando la mela diventa morbida. . Ci vorranno circa 5-6 minuti.
- Aggiungere i chiodi di garofano, l'anice e la cannella e lasciarli riposare per circa 8 minuti.
- Quindi filtrare il liquido in un tazza e aggiungi zucchero (o altra sostanza) per ammorbidire il tè secondo i tuoi gusti . Mescolare bene il liquido con un cucchiaio di legno fino a quando lo zucchero non si scioglie. Puoi anche non mettere lo zucchero.
- Il tè è pronto per essere servito! Puoi anche conservarlo in frigorifero per 3 giorni.
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