L'età migliore è quella che hai oggi

L'età migliore è quella che hai adesso, né più né meno . Quando siamo molto giovani, attendiamo con ansia l'era dell'indipendenza, quegli anni in cui crediamo che i nostri sogni, gli amori perfetti e le migliori avventure diventeranno realtà.

Più tardi, come andiamo sul sentiero della vita, sembra che molte persone non riescano a trovare un equilibrio con quello che sono, il loro riflesso nello specchio e le candele che aggiungono alle loro torte.

L'incapacità di sentirsi bene con la propria età significa che non si ha la vita che si vorrebbe, né l'equilibrio interno che ci si adatta, e che può essere pericoloso.

Ogni anno è una vita vissuta, è più tempo con coloro che amiamo, e ci sono più opportunità di crescere come persona e di costruire relazioni con chi ci circonda.

Non è mai troppo tardi per raggiungere nuovi percorsi, e non è mai troppo presto per iniziare le avventure

In questo articolo ti invitiamo a pensare a .

E tu ... quanti anni hai?

Alcune persone tendono a dire: "I non riconoscermi allo specchio, mi sento più giovane dall'interno. " In un certo senso, questo è normale e positivo perché l'organo che non dovrebbe mai invecchiare è il cuore.

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Sono abbastanza grande che il tempo mi ha regalato, quello che mostra il mio viso, quello che mostrano i miei occhi.

Ora, dentro, combatto ogni giorno per mantenere uno spirito giovane che non si stanca di provare cose e di sperare in tutto ciò che faccio.

La ricerca instancabile per i giovani

Diane de Poitiers, la famosa amante di Re Enrico II, era ossessionata dalla vecchiaia per tutta la vita.

Non riusciva a sopportare di vedere come la sua faccia cambiava. I suoi capelli stavano diventando bianchi e lei stava gradualmente perdendo il favore del re che lo voleva.

Ha cercato migliaia di formule e ha speso molti soldi per molti alchimisti.

Sappiamo che lei viveva per a 66 anni con una carnagione fragile, sottilissima e malaticcia

È possibile che fosse molto meno imparentata della sua età, ma ci riuscì al prezzo di un'intensa sofferenza.

Successive analisi delle sue ossa , ha rivelato che Diane de Poitiers ha trascorso metà della sua vita a consumare oro per combattere l'invecchiamento.

Ne è valsa la pena? Sembra che la ricerca dell'eterna giovinezza non sia passata di moda.

• L'ossessiva ricerca della gioventù perduta causa ansia e frustrazione.
• Oggi, l'aspetto fisico e il voler evitare In realtà, se c'è qualcosa che è veramente attraente e che causa l'amore, è la persona che assume la sua età e vive la sua vita con intensità, e con una felicità che una persona di 20 o 30 anni non ha ancora raggiunto.
• La vera autostima, la vera età

Sentirsi bene con se stessi, con quello che è e quello che ha ottenuto nella sua vita, si sentirà soddisfatto della sua età.

Forse pensi che questa accettazione valga solo per il fatto che

"accetti il ​​tuo viso e il tuo corpo" ma in realtà va ben oltre l'aspetto fisico. A volte attraversiamo periodi di delusione e fallimento personali.

Tempi duri p può generare in noi una sensazione di mancanza di difesa, e questo male può riflettersi nell'immagine che vediamo di noi stessi nello specchio.

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Non c'è nulla di più devastante della depressione.

• Questi sono momenti di crisi interiore della vita e questa situazione ci colpisce a tutti i livelli, specialmente nell'aspetto esistenziale. L'autostima è la vera forza trainante che ci guida mentre ci porta questo equilibrio tra l'esterno e l'interno

• stima di sé deve essere lavorato ogni giorno e in ogni momento. Dobbiamo sapere che abbiamo tutti il ​​diritto di passare brutti momenti e di essere invasi dai nostri demoni.

• A volte dobbiamo toccare il fondo per poterci alzare. Non ci rende persone fragili, ma uomini e donne che sanno imparare dalle loro esperienze.

• Accettare tutto ci permette di integrarci con noi stessi e accettare pienamente la nostra età.
  Non desidero avere un'altra età, mi sento bene con quello che ho oggi, né più né meno,

perché corrisponde ai sogni realizzati. Ogni giorno che ho vissuto è parte della mia essenza, mi piace quello che vedo e mi piace quello che sono.

Accetto la mia età perché so che ho ancora molto tempo per vivere, e ogni giorno sono lancia nuove sfide e progetti speranzosi.

Mi guardo indietro e so che sono maturato e che tutto ciò che ho vissuto vale la pena, sia nel bene che nel male.

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Accetto la mia età perché accetto me stesso, e

non c'è felicità migliore di quello di qualcuno che avanza solo , sentirsi sicuri e soddisfatti di ogni pietra e ogni ostacolo superato.

A volte, anche se fa male, è meglio dire addio

La vita rappresenta i cicli, i passi che devono essere iniziati e le porte che devono essere chiuse per andare avanti. Ora, come possiamo trovare questa forza di volontà per mettere fine a certe cose Anche se fa male, a volte è meglio dire addio a questo amore che non ci arricchisce più, o porre fine a questa amicizia che si basa più sul egoismo solo sull'altruismo La vita è una continuità fluida dove solo i più coraggiosi riescono ad ottenere la felicità che meritano, con pienezza e soddisfazione, anche se a volte è necessario fare sacrifici.

(Sesso e relazioni)

I sensi di colpa e costante cattivo umore (depressione nascosta)

A volte si tratta di una voce dentro di noi che ci riempie di sensi di colpa, che ci dice che stiamo facendo tutto sbagliato, che nulla vale la pena e che, anche se ci proviamo, nulla funziona come vorremmo. Allo stesso modo, è comune per i pazienti con distimia spettacolo disagio e malumore cronico , che li fa perdere interesse in quasi tutto e niente hanno reagito con il disfattismo e lunatico Tutti questi sintomi sono sintomi di un tipo di depressione che può inizialmente essere da lieve a moderata.

(Sesso e relazioni)