Il grande cervello della donna matura
Sylvia è una donna di 48 anni che si è alzata una mattina e si è detta: "Basta, sto chiedendo il divorzio". Era convinta che suo marito pensasse troppo per lui e che il rapporto andò dritto nel muro.
Si rese conto di aver passato gran parte della sua vita a prendersi cura degli altri e di circondarsi di persone a cui importava solo di se stessi.
All'improvviso, nella mente di Silvia, la nube che le impediva di vedere si dissolse e lei riuscì a capire quello che non era stata in grado di capire prima.
In un certo senso, qualcosa era cambiato, alcune corde del suo cuore tese e paradossalmente, Sylvia si rese conto che doveva prendersi cura di sé una volta per tutte
Voleva approfittare della vita, sbarazzarsi di tutto ciò che non funzionava e fare una grande pulizia nella sua vita quotidiana ...
Il cervello delle donne dopo 40 anni
Il cervello delle donne dopo i 40 anni è una bomba ad orologeria che inizia la sua ultima svolta ormonale.
Ogni anno di vita delle donne si diffonde e migliora le sue connessioni ormonali. Di conseguenza, ha sempre più nuovi pensieri ed emozioni, oltre a nuovi interessi.
Come sappiamo, nel cervello delle donne, si verificano cambiamenti regolari durante la loro vita.
La realtà di una donna non è così stabile come quella di un uomo. In realtà, si dice che la realtà neurologica di un uomo è come una montagna, perché i cambiamenti che avvengono nella loro struttura sono quasi impercettibili.
Tuttavia, la realtà femminile è come il clima, mutevole e difficile da percepire. Quindi, se questo fenomeno può cambiare ogni settimana, cosa vuol dire vivere una vita piena di montagne russe ormonali?
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Il meraviglioso dono di essere una donna dopo 40 anni
Come Sylvia, migliaia di donne cominciano a farsi domande in questo momento della loro vita. Si chiedono che cosa li abbia portati così lontano, a cosa aspirano e cosa possono cambiare.
In un certo senso, vogliono conciliare le loro responsabilità senza sacrificare se stessi, i loro desideri e le loro preoccupazioni.
Ecco perché iniziano a correre dei rischi che permettono loro di riscoprire il il sentiero da cui erano partiti.
È quindi probabile che le donne di questa età inizino a liberarsi della sporcizia sugli occhiali e si sentano molto più svegli e attivi.
Vogliono ripulire la loro vita da situazioni e richieste sono emotivamente sottomessi.
Alla fine, ad una certa età, la nostra realtà inizia a cambiare e tutto sembra molto più ovvio e più semplice da realizzare.
Il potere che una donna si dà a se stessa con il passare del tempo, si riflette perfettamente nelle parole di Oprah Winfrey:
"Mi meraviglio che a questa età, mi sto sviluppando, cercando le cose e andando oltre i confini per acquisire più conoscenza. Quando avevo vent'anni, pensavo che ci fosse un'età adulta magica che avrei raggiunto, forse trentacinque, e che la mia situazione adulta sarebbe stata completa.
È divertente come questo Questa cifra è cambiata nel corso degli anni e, anche a quarant'anni, considerata dalla società come una mezza età, continuo a pensare che non sono l'adulto che ero certo di diventare.
Oggi, le mie aspettative sulla vita hanno superato qualsiasi sogno o speranza che abbia mai immaginato e sono certo che dobbiamo continuare a trasformarci per diventare ciò che dobbiamo essere. "
Cosa succede al cervello femminile?
I nostri ormoni sono una parte importante della costruzione della nostra realtà, perché influenzano la percezione delle nostre esperienze, valori e desideri.
Da una certa età, il polso di questi sul cervello femminile è molto più stabile, il che consente alla donna di avere un'idea più chiara delle sue priorità, senza interferenze.
Concentrazione variabile in estrogeni nel nostro cervello per tutta la vita, ci fa concentrare sull'ampio campo delle emozioni, della comunicazione e dell'empatia.
Ecco perché tendiamo a prendere decisioni che ci spingono a capire e sentire.
E 'da dire che gli estrogeni stimolano enormemente il nostro umore, i nostri pensieri, i nostri impulsi, la nostra sessualità, il nostro comportamento e il nostro benessere.
neuropsichiatra Louann Brizendine Secondo il, "Abbiamo molte abilità uniche: eccellenza nell'agilità mentale, capacità di essere coinvolti nell'amicizia, capacità quasi magiche di leggere volti e tono di voce riguardo emozioni e morale e grande capacità di disabilitare il conflitto . "
Ormoni femminili
Dal decennio di 40 anni, la donna comincia a entrare nella tappa finale del suo emotivo montagne russe. Con questi cambiamenti cerebrali, una donna si sente il bisogno di per rendere giustizia a se stesso
Vale a dire che l'orologio biologico attiva l'allarme cerebrale necessario perché la donna si prenda cura di se stessa e si diverta.
Quindi, questo quasi obbliga l'autoconsapevolezza e l'autorealizzazione che, a causa di un mix di problemi sociali e biologici, è stata ritardata dalla stessa donna.
Nel cervello di donne come Sylvia, vediamo che macchina creativa impulsi ormonali smettere di essere così variabile nell'invio di estrogeni e progesterone risultato, i suoi cicli mestruali iniziano a cessare
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Così, la macchina diventa molto più precisa e chiara. L'amigdala (la nostra sentinella emozionale) si ferma per creare la nebbia che ci ha impedito di vedere la realtà oggettiva.
Allo stesso modo, i circuiti che uniscono le aree di elaborazione emotiva (amigdala e il sistema limnici) e aree la cui funzione è quello di analizzare e giudicare il nostro processo decisionale (corteccia prefrontale) sono molto più in sintonia.
così, si comportano in modo coerente e se funziona, possono essere prevedibile.
Poiché non c'è un'attivazione sproporzionata di queste aree, la donna diventa molto più equilibrata, riesce a pensare con molta chiaroveggenza, e non è traboccante di tanta facilità.
D'altra parte, la cascata di dopamina e ossitocina si autoregola allo stesso modo e la donna inizia a dare la priorità al contatto con se stessa.
In altre parole, la donna inizia a meravigliarsi del suo potenziale ea connettersi alla sua realtà in un altro modo.
È in questo momento che canta il cantico della libertà emotiva, un nuovo equilibrio e una ridefinizione di la vita che soddisfa più
fonti bibliografiche consultate .. "i segreti del cervello femminile" Louann Brizendinne e "Fisiologia del comportamento" Neil Carlson
Immagini di Tremblay, Mariana Kalacheva e altri
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