La ritenzione idrica appare come risultato diretto di alcune situazioni fisiologiche come la menopausa, la gravidanza o le mestruazioni. Può anche essere causato da malattie renali, epatiche o cardiache, tra gli altri. Le donne sono molto più inclini a questo problema.
Improvvisamente, senza capire perché, hai ha guadagnato peso . Lo senti soprattutto a livello delle gambe; le tue mani, d'altra parte, sono più spesse. Ti senti anche debole e hai i crampi? In tal caso, significa che hai i primi sintomi di una possibile ritenzione idrica . Fai attenzione!
Anche se è vero che non si tratta di un problema di salute con gravi conseguenze, dobbiamo comunque essere vigili. In effetti, può essere uno dei più sintomi che ci dicono che hai una malattia più grave. Questa condizione dovrà essere diagnosticata e trattata in quanto potrebbe essere l'ipertensione o le malattie cardiache, per esempio.
La ritenzione idrica può essere causata da cattive abitudini alimentari. Ecco perché oggi abbiamo deciso di offrirti alcuni suggerimenti molto importanti per prevenire questa infezione:
Oltre a tutti questi suggerimenti, non vuoi consumare bevande soda, caffè e farina raffinata, puoi essere certo che tutto andrà meglio! Ti sentirai molto meglio e sarà visto!
10 Suggerimenti per lucidare oggetti difficili da pulire
La pulizia della casa non è un compito molto piacevole ma è necessario, proprio come l'igiene del corpo. Nella nostra casa, possiamo vedere che la polvere si accumula quotidianamente e che alcuni oggetti si deteriorano a causa dello sporco e di altre particelle ambientali. La buona notizia è che può rendere la casa più facile, considerando un sacco di consigli che rendono questo processo più semplice e con ottimi risultati.
6 Cibi da non consumare di notte
Generalmente, quando torniamo a casa la sera, siamo stanchi e per semplice motivo, tendiamo a mangiare la prima cosa che ci viene in mano. Scaldiamo qualcosa velocemente al microfono e ceniamo in un angolo del tavolo. Niente di serio se succede di tanto in tanto, l'importante è non diventare un'abitudine.