Perché dovremmo prendere un'infusione per il fegato ogni notte?
Il fegato è uno degli organi del nostro corpo che soffre maggiormente delle conseguenze di cattiva alimentazione, additivi e sostanze tossiche, emozioni negative, inquinamento, ecc.
Per prevenire problemi di salute, dobbiamo prendercene cura con i rimedi naturali.
In questo articolo, spiegheremo i benefici di prendere un infuso ogni notte per migliorare la funzionalità del fegato.
L'importanza del fegato
Il fegato è l'organo più grande del nostro organismo e uno dei più importanti.
Tra le sue funzioni, trasforma il cibo in energia, elimina le tossine e aiuta il processo digestivo.
Anche se è uno degli organi che soffre maggiormente delle cattive abitudini della vita moderna, ha questo incredibile potere di rigenerazione.
Significa che se le cellule di questo organo muoiono, nuove cellule vengono creati naturalmente
si consiglia di leggere.? con un sorso di questa miscela, si pulire il fegato e si rajeunirez
quello che è un infuso di fegato
uno L'infusione epatica è fatta da piante medicinali che migliorano la funzione del fegato e della colecisti e prevengono le malattie che si verificano a seguito di un malfunzionamento di questi organi.
Queste sono spesso le infusioni a piacere amaro da portare a ebollizione, quindi riposare qualche minuto.
Puoi scegliere una o più piante o comprarle in erboristerie, che vendono miscele pronte per il consumo.
Quale possiamo scegliere?
Ecco alcuni dei p lantes medicinale moderato uso nel trattamento e prevenzione di malattie epatiche.
Cardo mariano
Questo è uno dei migliori impianti per rigenerare il fegato
suoi componenti includono vitamina C, minerali come magnesio, potassio, calcio o selenio, acido linoleico e flavonoidi come la quercetina
dente di leone
Questa pianta è eccellente perché si prende cura del fegato e reni, in quanto stimola le funzioni depurative dell'organismo.
il dente di leone è molto utile nei casi di fegato lento o fegato grasso, perché aumenta la secrezione biliare.
boldo
boldo contiene alcaloidi come boldine, che protegge il fegato e viene utilizzato per attivare la produzione e l'escrezione di bile.
Questa pianta allevia anche problemi digestivi , purifica corpo e lotta contro l'insonnia
Carciofo
Acido di caffè quel contenuto linoleico e oleico del carciofo, protegge il fegato e ne promuove il recupero in caso di malattie del fegato come cirrosi, epatite o insufficienza epatica.
Possiamo anche parlare di tè verde, che è una pianta eccellente per il fegato, ricca di antiossidanti e molte proprietà salutistiche.
Tuttavia, è leggermente stimolante, che può impedire ad alcune persone di dormire.
Può essere consumato se dormi a tarda notte o se non hai difficoltà a dormire
Come mangiare
- L'infuso dovrebbe contenere poca acqua per evitare di dover andare in bagno durante la notte, che interromperà il resto È sufficiente mezza tazza (100 ml)
- Lasciar riposare e consumare caldo o caldo.
- Se si aggiunge il succo di mezzo limone, si stimolerà i suoi effetti e dissimulerez anche il suo gusto amaro.
- Se si vuole addolcire il vostro tè, aggiungere un po 'di estratto di stevia naturali o fogli.
- Prendete questo tè prima di andare a dormire, ma non dopo 23 ore
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Perché sera
Secondo la medicina tradizionale cinese, il fegato e la cistifellea si rigenerano durante le prime ore della notte, quindi qualsiasi supplemento sarà efficace durante questo periodo.
Ecco perché è essenziale che le cene vengano prese in anticipo in questo modo, il fegato è libero dal processo digestivo e può dedicare tutta la sua energia al proprio recupero.
Grazie a questi semplici suggerimenti, possiamo notare un grande miglioramento nel resto di notte e nei livelli di energia al risveglio.
Prima di prendere queste infusioni medicinali,
raccomandiamo di consultare il proprio medico di famiglia o un naturopata.
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