Brave-sua sono celleux che, nonostante tutto, alzarsi ogni giorno
Il coraggio non è solo di salvare la vita degli altri e rischiare tutto per proteggere gli altri , anche al di là della propria integrità.
o se non crediamo, il nostro mondo è abitato da migliaia, milioni di persone anonime coraggiosi che, nonostante le loro lotte interne, i loro problemi, il loro dolore e le loro labirinti interiori, riesce a rimuovere tutti giorno per dare il meglio di sé
Perché dobbiamo ammettere, a volte noi siamo parte di .. noi non sottovalutiamo
spesso percepiscono come esseri fragili solo perché non riusciamo a volte.
perché le cose non vanno sempre come vogliamo, o peggio, perché pensiamo che dovremmo fare di più, lavorare di più, la cura di più per i nostri cari, ottenere più cose, più soldi, più beni materiali ...
Non ci rendiamo conto In effetti, facciamo tutto ciò che possiamo e di più, siamo delle vere eroine.
Siamo le persone che hanno superato migliaia di difficoltà e, nonostante alcune lacune, due frasi e cinque o sei fallimenti, continuiamo a guardare l'orizzonte con speranza.
Oggi in questo spazio, proponiamo di riflettere, di mettere luce su questa coraggiosa sia in voi e che non sempre vediamo ...
brave-sua sono celleux che riconoscono la loro vulnerabilità
brave-sua sono celleux che conoscono i propri limiti che sanno qu'iels possono sbagliare e, di tanto in tanto, hanno bisogno di più vicino alla loro vulnerabilità a riemergere e conoscere.
Rudyard Kipling ha detto che "se si può riconoscere la vulnerabilità nella sconfitta, imparare dall'insegnamento e non vedere che il fallimento, la terra e tutto ciò che 'è tuo'.
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Questa frase contiene una verità universale, un principio fondamentale di crescita personale che non è così facile da integrare tutti i giorni
- Non è. non è il caso per una ragione molto semplice: molti di noi sono educati a non fallire . A scuola, ad esempio, il fallimento era inferiore di un punto all'esame o alla ripetizione del grado.
- Il fallimento era di deludere i nostri genitori, di commettere un errore, di prendere la strada sbagliata o di lontano da ciò che gli altri in programma per noi causando profonda delusione o anche un rimprovero.
, pertanto, , è necessario adottare una prospettiva più logica e sana per capire che essere vulnerabili non vuol dire di essere particolarmente deboli, essendo sbagliato o, in mancanza non è particolarmente un fallimento.
l'/ saggio reale e è quello / quella che impara dai suoi errori ed è in grado di riconoscere la sua vulnerabilità per essere più umili, per conoscere se stessi, di avere risorse meglio emotivi e cognitivi per risolvere i suoi problemi.
Sei nato per essere coraggioso-es-la sua, di superare le avversità
Anche se non non ci ha mai spiegato come essere coraggiosi, siamo genetically're pronto a superare ogni avversità, ogni difficoltà.
- Se v'è un impulso che guida il nostro cervello, è il senso di sopravvivenza, uno che ha sempre aiutato a crescere come un specie, per sopravvivere nei territori più svantaggiati e affrontare più di un predatore.
- Al momento, non esiste più un predatore feroce della paura stessa, che immobilizza, quello che è inscritto nella nostra mente attraverso pensieri limitanti e "Non posso", "è oltre me" o "Non potrei farlo" .
- Siamo come intrappolati e accecati , non distinguiamo le forze interno, e non sono in grado di attivare questa eccezionale dimensione di resilienza per ricordarci del nostro coraggio, la nostra innata capacità di andare avanti ... e di continuare.
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Il coraggio è alzarsi ogni mattina e continuare a guardare al futuro con speranza
Sei coraggioso, non ti dice spesso , ma a la voce interiore ti sussurra ogni giorno
- Non ti arrendi una sola mattina, non cerchi di nascondermi sotto le lenzuola o di rinunciare .
- È possibile che tu abbia vissuto questo esperienza in un certo stadio della tua vita, forse durante una depressione o di fronte a un dolore personale e che ti ha costretto ad adottare questa vulnerabilità. Tuttavia, dopo questo passaggio, se c'è qualcosa che hai imparato, deve essere forte. Comprendi che quelli che dicono "no" a un nuovo giorno voltano le spalle alla vita.
- Ecco perché, anche se i nostri corpi feriscono e le paure pesano sulle nostre menti, non ci arrendiamo mai.
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Quindi, non esitare ogni mattina a mettere un piede davanti all'altro, a respirare profondamente, poi ad apprezzare il tuo viso nello specchio per qualche secondo, senza fretta ...
Sei quella persona che ora si riflette nel tuo specchio, e anche se non ha più l'innocenza del passato, conserva ancora questa bella maturità, quello di una persona che, nonostante le sue ferite, ma anche
migliaia di vite vissute e future , ha un numero infinito di promesse da toccare con la punta delle dita. Quali intraprenderete oggi? hui?
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Lasciarsi andare è non confessare la sconfitta, ma accettare ciò che non può essere
La partenza è il processo più naturale della vita, tuttavia è anche la più complessa e una delle più dolorose. Rompere una relazione, perdere una persona cara, cambiare abitudini, lavoro, luogo di residenza ... Tutte queste sono le rinunce che vivremo ad un certo punto del nostro ciclo di vita. Non esiste una formula magica che ci permetta di affrontare meglio queste situazioni segnate dal distacco e dal dolore emotivo che, se non ben gestito, a volte può trasformarsi in depressione.
Quando le amicizie finiscono e l'amore si spegne
Quando le amicizie perdono il respiro e l'amore si spezza, qualcosa in noi scompare. Nessuno è preparato e alla perdita o al distacco di un link che fino a poco tempo fa era importante per noi. Il nostro cervello è geneticamente programmato per connettersi con gli altri. È così che sopravviviamo, impariamo e progrediamo durante il nostro ciclo di vita.
